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都市小孩朝聖台北第一高峰【基力加飲】

本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。

都市肉腳朋友們說:
在台北打滾這麼久了,
還沒去過台北第一高峰。
於是,我又造訪了第N次七星山
還真是要謝謝這些心血來潮的朋友
不然我真的很沒動力來

今天的路線,我跟帥哥討論後,
安排了小o型開心走走就好,
不要嚇到初入山林的朋友,
路線如下:
冷水坑停車場→夢幻湖停車場→小油坑停車場→小油坑遊憩區→七星山主峰→七星山東峰→夢幻湖→小油坑停車場
6aaf977e87995340c4847a6e1e8e4e84.jpg10:27 抵達冷水坑停車場
來陽明山爬了無數次山,
第一次發現冷水坑竟然有溫泉浴室!!!
然後每次來陽明山爬山,
悠遊卡都剛好餘額不足...
又卡在停車場入口了
下次下次!我一定會記得
確認悠遊卡餘額高於100元
fce7653944255427617e39d0e97942a8.jpg1c4ab54ad17aee8f135486f3a4abc9bb.jpg沿著百拉卡人車分道前往夢幻湖停車場
大部分都走在樹蔭下,
雖然風景沒有公路美,但至少很涼爽。
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青苔很厚很滑
一路上也沒遇到其他山友
這段確實比走公路累,小小爬升
同行友人說,下次再來一定走公路XD
8494769c012142f0dafb418639d8981f.jpg99832da46f635a4fd5cc2c23292b9a2e.jpg公路的風景真的很美
原本是不想與車爭道
但風景實在美到我願意走燒燙燙的柏油路
9b3c41cb0214b338ec625a585d5f6b49.jpg52e493bc9af115dce9717b7d24363e58.jpg11:28 抵達小油坑停車場
從停車場就可以看到大量白煙
0e9ae26947d57a3842b898fac5647318.jpg

開始登山前,就先帶友人去看一下
崩塌處多個噴氣孔,即使火山噴發休止
殘餘的熱量仍持續加熱著地下水
大自然真的很神奇
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雖然已經來了好幾次七星山
也常常笑七星山是來散步的
但不得不誇獎一下
七星山真的很適合帶朋友來
停車場短短上升幾分鐘
就能有絕佳療癒的風景
2815e707f90a31b70520bbb1e890a008.jpg58e5623d82d1ad9bb308366af89df317.jpg貼心的我
會替朋友們準備能量飲
怕他們從此對登山健行感到恐懼
這是我平常去重訓前喝的補給品
維他命B群和菸鹼酸讓我訓練起來比較嗨一點
希望能幫得上朋友的忙...

愛斯康 基力加飲 -- 讓運動效能再升級
耐力GET 爆發力MAX
899ef228dde19cb4399b54dda25450cc.jpg而且他小小一罐
很好攜帶,到處都能塞
背帶處的小置物空間都能放
5a657891986f1523e298023f4f93c1ac.jpg5df0401c475218609fe1b312cf1abf25.jpg登七星山是真的不難
就是一直爬階讓人有點喘而已
還是先把愛斯康 基力加飲乾了~
我很怕提神飲料的味道
但這我還可以接受,不會像藥水
朋友說很像木瓜+檸檬的味道
我是覺得比較像沒有氣泡的汽水
9dba300b57909c97161955f818c2cdd3.jpg98113d44dfa5fd6111ba7aa321c49b82.jpg12:41 抵達七星山主峰 H1120M
朋友說,以為台北市第一高峰會很硬
中間確實有幾段連續陡升的階梯
但埋頭苦走也是一轉眼就登頂了
5423f2bed91a691b1a2a16f643062c9b.jpg在主峰和背後的東峰合照

90ae56745825c1285ec80bfea09625a7.jpg12:57抵達七星山東峰 H1107M
此時金山萬里這側起了厚厚白牆
3604376380729dd2e74556da5f2ff984.jpg東峰往下的路徑
如果這距離在平地
我一定是騎腳踏車都嫌遠的距離
但不知道為什麼登山的時候
再遠都很可以!
e4ac0b491b50deedf05790d44b7039db.jpg繼續下階梯,
途經地殼變動基準點、七星公園、教育廣播電台
5b930264c5b959cee12e20ce1f686f3f.jpg6ac50f473635c88eafd36f2af13f4d99.jpg64b040ee4913f48a45b9ea09f97d4150.jpg13:45 抵達夢幻湖
這裡的椅子,真是全程下來最涼快的地方
在這麼美好的風景前,嘻笑聊天
應該是比去咖啡廳有趣多了吧XD
133e21975ccecb870daaf170f100f8d7.jpgc0c7afa7d211df461340d24372dfcb23.jpg來吧~再一人發一瓶吧!
照顧一下這些不運動的都市人,
愛斯康 基力加飲還有添加知名的三大元素,
保護關鍵環節的天王
葡萄糖胺軟骨素鈣質16e2df3dd34922ab7abec725d0e4be7f.jpg不只運動前可以喝來提神
運動後也可以補充來幫助恢復
重訓人士愛用的左旋精胺酸左旋白胺酸
能替巨巨們幫助維持體力的胺基酸
愛斯康 基力加飲也通通有啦~
全方位的複方機能飲,運動前後都來一瓶
8e3fde3d7dd22af0ba5c1787caf99669.jpg4297b030c20ab267c39fd022c49a8252.jpg能讓運動效能再升級的愛斯康 基力加飲
多了好幾罐,通通送給肉腳朋友當伴手禮

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