登七星而小台北，完成以前覺得不可能的任務－苗圃登山口直上七星山主峰>>七星山東峰>>冷水坑遊客服務站

20220309(星期三)
今天高興得想要灑花了😄

因為沒想到可以完成以前覺得不可能的任務－苗圃登山口直上七星山主峰

爬升落差達584公尺，超過一座台北101的高度，後半段的連續高落差石階，大大考驗腿部肌力

今天的路線：
陽明山遊客中心>>苗圃登山口>>樹根土徑>>七星公園岔路口>>七星好漢坡>>七星山主峰>>七星山東峰>>冷水坑

交通：
上山：捷運芝山站>>捷運石牌站搭乘小8公車>>陽明山國家公園管理處

下山：擠滿人的小15……

以下遊記開始：
早晨7點左右的遊客中心，晴空萬里，櫻花又多開了幾成，散步經苗圃登山口，一樣在涼亭吃早餐，然後一樣走土徑，有了上回的經驗，這次駕輕就熟，認真爬，還是花了約1小時到達苗圃2號亭(七星公園岔路口)，在此稍作休息，然後直接往好漢坡走去

甫離開亭子，石階的坡度像是跳級一樣，角度升至約50～60度，採短之字形一路向上，石階的高差很大，要奮力抬腿往上蹬，用很慢很慢的速度爬行，幾個大陡坡後，從樹林縫隙間可望見積滿雪的雪山，一路上徐徐涼風吹來，坡很陡但卻沒有很累的感覺陡坡爬完，剩下的都是不太陡的緩陡坡＆緩坡，一邊徐行一邊跟自己說，沒問題，一定上得去，就這樣一階一階慢慢爬，爬到半途中，石階旁有塊平坦巨石，剛好可當椅子，我都戲稱它為救命石😅，因為之前嘗試從冷苗步道接苗圃線後半段，到這邊總是有種快鼠掉的感覺，然後就會一屁股坐在石頭上回血，這一回往往就是十幾二十分鐘，不過今天感覺狀況還ok，就跟巨石打招呼後繼續向上爬爬著爬著，天空越來越近，坡度越來越緩，就知道七星山主東峰鞍部到了，從這裡先直行，撐過最後150公尺，看到木柱出現在眼前時，感動的快哭了😂，今年七星山主峰第一次開胡就從苗圃直接慢慢摸上來，而更幸運的是人不多，輕輕鬆鬆就可以跟木柱拍照，然後悠閒賞景、補給糧食，然後……去東峰吧～

從主峰到東峰共0.3k，先陡下再陡上，以往爛體力，這一段要30分鐘，今天居然15分鐘就到了，在東峰頂，看著海霧一波波飄來，對面的主峰在霧中若隱若現，此時登主峰的人多了起來，看著人潮魚貫上主峰，心裡對他們加油打氣，然後～我往冷水坑方向下山，甫離開峰頂，馬上來一個超陡坡，石階很窄小，下這段，慢是唯一原則，成功登頂只能高興一半，平安下山才能完全放心

第一段陡坡結束，接著是平緩路段，但不長，當大景出現在眼前時，嘿嘿！再來就要一路陡下囉～，一開始就連續2道比苗圃段還要陡的石階，只能側身緩步而下，過了這2道坡，就是整齊石階連續下坡了，坡度不陡，但因為連續，速度也不能快，慢慢的之字形下坡，到樹林中休息區，遇到一隊人馬包場，索性繼續往下走，走到雙層涼亭下方空地休息區，就在那兒休息(因為涼亭還在修……)休約10分，越過涼亭，看到往夢幻湖山的箭竹路，箭竹很密，就不去探了，順著五星級石階往冷水坑下山，不得不說這段真的很快，幾個陡坡後就到冷水坑了，到了服務站，上個廁所，到公車站牌等車，10分鐘後，小15來了，人多，只能站著，一路搖下山，原來最累的不是爬山，而是站小巴搖下山😅😅😅