高山活動具一定風險，請選擇合乎自己能力範圍的路線，做好功課、備齊裝備、下載離線軌跡地圖參考、擬訂計畫、留下完整資訊以備不時之需、落實折返時間，自己的安全自己負責；
還有要記得自己帶來山林的垃圾，自己帶下山。
無痕山林 Leave No Trace (Leave No Trash)
台灣戶外安全推廣協會：免費第三方協同留守平台(免費留守人)[當真的戶外出事，不知如何是好的時後，可以找的窗口]
=
南二段 全自理
日期：2021年11月5號至8號
行走距離： 89公里
總爬升：+6500公尺、-7500公尺
行走時間：4天3夜 (壓縮行程，壓3天)
負重量：13公斤左右
感謝一起出遊的夥伴：下坡很快耐力很夠的薛老爹、爬太快會頭痛的Vic、自己來獨攀的Allen
=
先給完重要資訊，後面再來放圖片。
=
管轄單位：玉山國家公園
入園證：需要 (連結)
入山證：需要(連結)
=
行程參考：
D0：
台北出發搭火車到台東池上，車程約6小時，睡一晚請小鳳姊安排的民宿。
D1：
距離：18.1公里
上河行走時間：735分鐘 / 12.25小時 (備註：去嘉明湖會多35分鐘來回)
爬升：？？？？
台東池上搭小鳳接駁→ 向陽森林遊樂區(H2311) → (2.6公里，80分鐘) → 林道登山口 → (1.4公里，70分鐘) → 向陽山屋(可以補水) → (3.1公里，180分鐘) → 西側登山口 → (0.6公里，35分鐘) → 向陽山 → (45分鐘) → 三岔路口 → (40分鐘) → 北峰下解說牌 → (80分鐘) → 三叉山登山口 → (1.2公里，25分鐘) → 三叉山 → (10分鐘) → 嘉明湖岔路口 → 嘉明湖(輕裝來回嘉明湖上下35分鐘) → (0.9公里，40分鐘) → 新康山岔路口 → (3.3公里，130分鐘) → 拉庫音溪山屋(宿)
D2：
距離：15.13公里
上河行走時間：820分鐘 / 13.7小時
爬升：？？？？
拉庫音溪山屋 → (3.0公里，180分鐘) → 南雙頭山 → (0.8公里，25分鐘) → 西北鞍南雙池營地 → (2.1公里，170分鐘) → 雲峰東峰三岔路口營地(非必要：水源來回35分鐘) → 雲峰(輕裝來回210分鐘，5.2公里) → 雲峰東峰三岔路口營地 → (4.5公里，200分鐘) → 轆轆谷山屋(宿)
D3：
距離：17.71公里
上河行走時間：1045分鐘 / 17.5小時
爬升：？？？？
轆轆谷山屋 → (0.9公里，70分鐘) → 轆轆山登山口 → (輕裝來回48分鐘，1.4公里) → 途經轆轆東峰 → 轆轆山 → 途經轆轆東峰 → 轆轆山登山口(取裝備) → (3.9公里，210分鐘) → 塔芬池 → (0.4公里，30分鐘) → 塔芬山 → (1.7公里，80分鐘) → 塔芬谷山屋 → (2.5公里，150分鐘) → 達芬尖山登山口 → (輕裝來回30分鐘，0.4公里) → 達芬尖山 → 達芬尖山登山口 → (取裝備) → (2.9公里，120分鐘) → 黑水塘 → (7分鐘) → 三岔路口 → (2.1公里，120分鐘) → 南大水窟山 → (1.5公里，60分鐘) → 大水窟山屋(宿)
D4：
距離：38.06公里
上河行走時間：1130分鐘 / 18.9 小時 (含八通關山、不含秀姑巒山)
爬升：？？？？
備註：八通關山來回4公里+50分鐘、去秀姑巒山來回再加180分鐘
大水窟山屋 → (2.8公里，140分鐘) → 大水窟山 → (2.4公里，100分鐘) → 秀姑坪岔路 → (看情況決定是否去秀姑巒山來回180分鐘) → (0.5公里，20分鐘) → 白洋金礦山屋 → (3.3公里，160分鐘) → 中央金礦山屋 → (30分鐘) → 三岔路口 → (15分鐘) → 巴奈伊克山屋 → (1.5公里，30分鐘) → 八通關山登山口 → (0.6公里，60分鐘) → 三岔路口 → (輕裝來回50分鐘，0.8公里) 八通關山 → 三岔路口 → (50分鐘) → 八通關山西峰 → (30分鐘) → 西峰岔路 → (80分鐘) → 觀高坪 → (8.5公里，215分鐘) → 樂樂山屋 → (1.9公里，55分鐘) → 雲龍瀑布 → (3.9公里，105分鐘) → 八通關西段東埔登山口 → 轉乘到水里吃慶功宴 → 台中高鐵站轉乘回台北
=
=
水源參考：
向陽登山口報到處有飲水機可裝冷/熱水
向陽山屋水塔有水，過濾後可飲用
拉庫音溪山屋有活水、水塔有水
轆轆谷山屋有活水、水塔有水
大水窟山屋往南營地走去可取活水、水塔當時壞掉無水，目前聽說修好了
白洋金礦山屋有活水
中央金礦山屋有活水
八通關靠近大草原金礦山屋有活水
樂樂山屋水塔有水
當時更詳細的通報：https://www.facebook.com/groups/935203886528583/permalink/4516662148382721/
=
離線軌跡 GPX 請自行搜尋關鍵字，下載來使用，確保自身安全
https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_list
=
文章最底有附上東埔接駁到水里，水里接駁回台中高鐵站的轉乘資訊
=
(僅供參考)個人行程紀錄：(下方有提供含圖片行程紀錄)
D1
7:00 小鳳接駁車抵達向陽森林遊樂區
7:17 報到完畢，出發囉
7:19 嘉明湖步道的登山口
7:43 展望台眺奇山峻嶺
8:04 真-嘉明湖步道登山口
8:20 步道沿途風景
8:34 看到小溪就知道向陽山屋快到囉
8:37 向陽山屋
9:20 續行，途徑很美的一塊空地
9:39 沿著手作步道上到稜線囉
9:44 向陽名樹近在眼前
10:04 續行前往向陽山的路上
10:25 稜線視野超好，沿途往上行左手邊可眺望關山大崩壁
10:44 向陽山岔路口
11:20 向陽山
11:29 走穿透路線，不經過嘉明湖山屋
沿途有反光標誌、布條，看好軌跡、路跡，慢慢走即可
11:47 走出森林，準備下切，接回傳統路線，可以看到嘉明湖山屋
12:03 續行步道，前往三叉山、嘉明湖的路上
12:53 看到大草原就知道快到三叉山囉
13:26 三叉山
13:59 嘉明湖
14:51 南二段、新康、嘉明湖 三岔路口
15:10 往拉庫音溪山屋的稜線路上風景
15:34 看到拉庫音溪山屋了
16:06 拉庫音溪山屋前 (一隻水鹿突然從我面前優雅的跑過去)
下包、取水、煮飯、鋪床、睡覺
D2
6:10 揹包上肩，起登，先踩石頭過條溪，接著陡上
6:24 陡上
7:02 美美的大草原來一張
7:41 再0.5K就到南雙頭山囉
7:56 南雙頭山
8:27 西北鞍南雙池營地
9:20 雲峰下三叉營地
9:35 雲峰三叉路口
10:07 過岩壁地形，有好心山友架繩
11:02 快到雲峰時，回望對面的東峰
11:11 雲峰山
往旁邊走一段，可以跟十峻之一的關山合照
拍完照之後，一路聊天順順走回雲峰三叉路口吃午餐
12:33 續行前往轆轆谷山屋
13:54 途徑一乾掉的黑水池，好像有黑熊的腳印
14:56 看到轆轆谷山屋囉
15:05 抵達轆轆谷山屋
15:43 太閒，晃去活水源的路上
15:54 活水源讚讚
16:16 沿著草坡一路走回山屋 (正中間紅色小屋)
17:30 黃昏日落
17:54 日落之後，水鹿就跑出來囉
19:07 滿天星斗
D3
5:52 日出之前，起登
6:07 也是陡升
6:41 轆轆山東峰 H3267
6:52 轆轆山
轆轆山看玉山群峰
7:52 往塔芬池的路上
9:21 經過一片很美的空地，旁邊有三乾巴巴的池子
9:43 塔芬池
10:05 塔芬山 (達芬山)
11:05 塔芬谷山屋
11:35 沿著山屋後方的路，續行前往達芬尖山
13:17 達芬尖山登山口前的崩塌路段
此處可眺望馬博橫斷的喀西帕南山
13:38 達芬尖山
14:11 離開達芬尖山登山口岔路口
17:03 往南大水窟山的路上
17:11 南大水窟山
17:17 南大水窟山頂的日落晚霞
17:35 往大水窟山屋的路上
17:38 看到大水窟山屋囉
D4
5:00 離開山屋
5:26 往大水窟山的路上，日出之前
大水窟山北峰
5:36 日出之前
5:43 也來看日出、吃宵夜還沒睡的水鹿
5:54 快日出了，邊走邊回眸望向遠方的美景
6:00 日出
6:10 駐足久久之後，心滿意足的繼續前行
6:24 大水窟山
6:52 往秀姑坪的路上
7:18 秀姑坪岔路 (要記得往右邊走，不要往左走到稜線上了)
7:40 秀姑坪，訊號很好，滑滑手機報平安
7:59 白洋金礦山屋
9:22 中央金礦山屋
10:02 巴奈伊克山屋
10:57 陡上順撿八通關山
11:19 快到八通關山了，遠在天邊，近在眼前
11:28 八通關山
15:33 下山的路上
15:46 落石頻繁的八通關古道西段
15:54 瀑布
15:56 下山途中看到旁邊美美的彩壁
16:36 在愛玉亭的吃愛玉
吃完後從東埔公車站搭6732到玉里吃慶功宴
晚餐後，本來打算搭國泰交通共乘計程車(一人 $200)，但是他們晚上6點左右就末班車了，後來找了一台計程車跳錶到台中高鐵站 ($1500)。
=
圖文行程記錄：
D1
7:00 小鳳接駁車抵達向陽森林遊樂區
第一次來向陽登山口，拍了蠻多照片的哈哈
7:17 報到完畢，出發囉
向陽全區導覽圖
7:19 嘉明湖步道的登山口
7:43 展望台眺奇山峻嶺
8:04 真-嘉明湖步道登山口
8:20 步道沿途風景
8:34 看到小溪就知道向陽山屋快到囉
8:37 向陽山屋
9:20 續行，途徑很美的一塊空地
9:39 沿著手作步道上到稜線囉
一上來就看得到待會要去的向陽山
9:44 向陽名樹近在眼前
10:04 續行前往向陽山的路上
10:25 稜線視野超好，沿途往上行左手邊可眺望關山大崩壁
10:44 向陽山岔路口
回望來時的路，邊欣賞風景邊慢慢走
11:20 向陽山
11:29 走穿透路線，不經過嘉明湖山屋
沿途有反光標誌、布條，看好軌跡、路跡，慢慢走即可
11:47 走出森林，準備下切，接回傳統路線，可以看到嘉明湖山屋
12:03 續行步道，前往三叉山、嘉明湖的路上
12:53 看到大草原就知道快到三叉山囉
13:26 三叉山
13:59 嘉明湖
14:51 南二段、新康、嘉明湖 三岔路口
15:10 往拉庫音溪山屋的稜線路上風景
15:34 看到拉庫音溪山屋了
16:06 拉庫音溪山屋前 (一隻水鹿突然從我面前優雅的跑過去)
過溪就到山屋囉
來時的路，一路陡下
下包、取水、煮飯、鋪床、睡覺
D2
6:10 揹包上肩，起登，先踩石頭過條溪，接著陡上
6:24 陡上
7:02 美美的大草原來一張
7:41 再0.5K就到南雙頭山囉
7:56 南雙頭山
8:27 西北鞍南雙池營地
9:20 雲峰下三叉營地
9:35 雲峰三叉路口
10:07 過岩壁地形，有好心山友架繩
11:02 快到雲峰時，回望對面的東峰
11:11 雲峰山
往旁邊走一段，可以跟十峻之一的關山合照
拍完照之後，一路聊天順順走回雲峰三叉路口吃午餐
12:33 續行前往轆轆谷山屋
13:54 途徑一乾掉的黑水池，好像有黑熊的腳印
14:56 看到轆轆谷山屋囉
15:05 抵達轆轆谷山屋
15:43 太閒，晃去活水源的路上
15:54 活水源讚讚
16:16 沿著草坡一路走回山屋 (正中間紅色小屋)
17:30 黃昏日落
17:54 日落之後，水鹿就跑出來囉
19:07 滿天星斗
D3
5:52 日出之前，起登
6:07 也是陡升
6:41 轆轆山東峰 H3267
6:52 轆轆山
轆轆山看玉山群峰
7:52 往塔芬池的路上
9:21 經過一片很美的空地，旁邊有三乾巴巴的池子
9:43 塔芬池
10:05 塔芬山 (達芬山)
11:05 塔芬谷山屋
11:35 沿著山屋後方的路，續行前往達芬尖山
沿途的林相
13:17 達芬尖山登山口前的崩塌路段
此處可眺望馬博橫斷的喀西帕南山
13:38 達芬尖山
14:11 離開達芬尖山登山口岔路口
山屋遺址
17:03 往南大水窟山的路上
17:11 南大水窟山
17:17 南大水窟山頂的日落晚霞
17:35 往大水窟山屋的路上
17:38 看到大水窟山屋囉
正在被黑暗漸漸吞噬著的山屋...
D4
5:00 離開山屋
5:26 往大水窟山的路上，日出之前
大水窟山北峰
5:36 日出之前
5:43 也來看日出、吃宵夜還沒睡的水鹿
5:54 快日出了，邊走邊回眸望向遠方的美景
6:00 日出
6:10 駐足久久之後，心滿意足的繼續前行
待會要通過的稜線，先去大水窟山
6:24 大水窟山
6:52 往秀姑坪的路上
7:18 秀姑坪岔路 (要記得往右邊走，不要往左走到稜線上了)
7:40 秀姑坪，訊號很好，滑滑手機報平安
7:59 白洋金礦山屋
9:22 中央金礦山屋
10:02 巴奈伊克山屋
10:57 陡上順撿八通關山
11:19 快到八通關山了，遠在天邊，近在眼前
11:28 八通關山
15:33 下山的路上
15:46 落石頻繁的八通關古道西段
15:54 瀑布
15:56 下山途中看到旁邊美美的彩壁
16:36 愛玉亭的愛 玉
東埔公車站搭6732到玉里吃慶功宴。
晚餐後，本來打算搭國泰交通共乘計程車(一人 $200)，但是他們晚上6點左右就末班車了，後來找了一台計程車跳錶到台中高鐵站 ($1500)。
=
接駁轉乘資訊：
員林客運：東埔到水里時刻表、水里到台中時刻表 (疫情期間，時間有可能異動，要出發前確認喔)
東埔到水里客運車程約50分鐘、大眾運輸價位$118-130，可刷悠遊卡
水里到台中客運車程約2.5小時、大眾運輸價位180-210元，可刷悠遊卡
台中--水里：國泰交通共乘計程車(一人 $200，詢問電話04_2225-9246或04-2225-3608，時間到就發車走二
高)，但是他們晚上6點左右就末班車了。
水里的計程車跳錶到台中高鐵站約$1500
台中--水里 搭國泰交通共乘計程車約半小時一班至水里
=
延伸閱讀：台灣百岳行程路線表