本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。
D1（4/11）303車次0841時鳯山火車站上車出發（9位） >1111時台東池上站 >下午1253時抵達向陽登山口、吃中餐（愛心便當） >1356時整裝完畢起登 >1619時傍晚抵達向陽山屋 >1730時晚餐（協作協助）
D2（4/12）0130時起床吃早餐（協作協助） >0223時準備出發 >0558時嘉明湖避難山屋（吃點心休息協助協助） >0730時改輕裝出發 >0935時下切嘉明湖（大休含吃自己的中餐） >1058時改登三叉山（小休/拍照）>1321時回到嘉明湖山屋 >1730時晚餐（協作協助）
D3（4/13）>0400時起床吃早餐（協作協助） >0425時準備回程 >0523時登上向陽山 >0730時回到向陽山屋 >0740時下山 >0930時到向陽登山口 >1215時盥洗 >420車次1414時池上火車站上車，台東下車轉318車次1515時 >1724時到高雄