【活動】IML國際健行活動健康組第一日路線介紹

Serafina Yang
2017-07-10 發表
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IML為International Marching League (國際健行聯盟)的縮寫，旨在國際間推廣健行運動，讓大家透過健行交流彼此的自然風景與文化。每年IML的成員國都會舉辦為期數日的健行大會，邀請26個會員國的公民共襄盛舉；今年台灣區2日的健行活動報名也已經開跑囉！

本次路線規劃以充滿人文歷史與生態景觀的北投及淡水為主，日期也選在秋高氣爽的11月初，沿線到底有多少故事跟美麗風景能跟友人一起分享呢？健行筆記帶你搶先看！

健行大會的活動共分D1和D2兩天，可以兩天都報名也可只走單日。里程分成4個組別，有5公里、10公里的健康組，20公里的健腳組，以及30公里的達人組。各人可依據自身體能狀態選擇最適合的行程；本篇先帶大家來看看5公里跟10公里組第一日的精彩路線！(第二日的路線介紹請點此)

第一日路線介紹：5公里組、10公里組

左圖為5公里組路線圖，右圖為10公里組路線圖。大圖載點請點此：5公里、10公里

第一天的路線安排，如果你十分緬懷舊時有「溫泉鄉」之美名的老北投，也喜歡復古典雅的日式建築，剛好可來個北投知性之旅！跟著大夥在桃源國中整裝出發後，沿著對面的人行道左轉直行中央北路四段，筆直的道路帶你緩緩上升高度，過了大業路的紅綠燈後左轉，沿途商店小販林立，此時我們還未脫離現代化的繁華北投。

今年健行大會的會場：桃源國中

人車分道，走得好安心

捷運復興崗站旁的電聯車維修廠

活潑的裝飾壁畫牆

七星公園的大空地

一路會經過七星公園、新北投驛和北投公園，公園內就是鼎鼎有名的北投溫泉博物館及露天溫泉浴池。外觀超吸睛的新北投驛建立於日治時期1916年，是台北目前唯一的全木造榫接結構老火車站，它是日人當年為了北投溫泉特別建立的鐵路支線站點，後續於今年的4月1號在原址附近重組完成，並再度對外開放參觀；每到假日總吸引大批遊客走訪，百年驛站的魅力果然不減！

重回老北投人懷抱的新北投驛

北投公園中央水池

步道旁從地熱谷流經公園的溫泉溪流

步道上不斷暗示著：這是個通往溫泉的方向啊

台北市立圖書館北投分館的入口處

北投溫泉博物館

關於北投最古早的歷史記事，北投一地原為凱達格蘭平埔族的社址，舊稱北頭、八頭、八投，其實皆為凱達格蘭平埔族語Patauw的臺語譯音，意思為女巫。相傳當時的原住民對這個泉煙瀰漫又充滿怪味的神祕地域充滿尊重和敬畏，以為有地位崇高的女巫居住於此因而得名。而現今位在北投公園對面的凱達格蘭文化館，正是為了向大眾展示與紀念這些早期在臺北地區廣布生活的平地住民而興建的喔！

而與溫泉博物館比鄰的北投圖書館，同樣座落於林木茂密、生態環境豐富的北投公園內，也是臺灣首座綠建築圖書館，整棟建築遠看就像是一座藏身在森林中的天然樹屋，室內書香，戶外鳥語，在裡頭閱讀一定超級愜意享受啊！

溫泉博物館正門

北投溫泉博物館也是北投區重要的名勝古蹟之一。為1913年時臺北州仿照日本靜岡縣伊豆山溫泉所興建，是當時規模最大、最華麗的公共浴場！1921年日本皇太子裕仁來台，乃增建二樓30多坪御休所；1997年由內政部定為第三級古蹟，之後遂整修為現今的北投溫泉博物館。

外牆一景

館旁的扇形廣場

導覽地圖

北投公園的面積廣大，處處都是適合休息的美景

繼續往前走，就會經過另一個在地人大力推薦的口袋景點：北投公園露天溫泉浴池！因為在1999年12月開放大眾使用，適逢千禧年，所以又稱「千禧湯」！園區佔地約1000平方公尺，整體的設計為仿日式建築，泉水源頭來自鄰近的地熱谷，屬於氯離子硫酸鹽泉，又稱青磺泉。按地勢高低錯落共設有不同溫度的6座大眾池，讓四方湯客可以依據喜好自由選擇，今年秋冬就決定來這裡啦！

門口的千禧湯招牌

地熱谷入口到了，也是5公里組的折返點

一路的上坡，說長不長，但有美景相伴，好像時間就過得特別快了呢！來到了5公里組的折返點：地熱谷公園入口，接下來5公里組的路線將沿著來時路的另一側，心滿意足的緩緩下降高度、經過捷運新北投站、田心仔溼地公園和復興崗站，回到會場囉！而10公里以上的組別還要繼續奮鬥，休息換檔、調整步伐，繼續爬升前往下個重頭戲：硫磺谷！

一旁的北投中華佛教文化館

巷弄里的小咖啡館

北投普濟寺入口階梯

開始走入山上的北投人家民宅區，當然，還有一旁高聳的溫泉飯店

當走得大家氣喘吁吁，接近山上人家越發杳無人跡的巷弄頂端時，左側小路出現了北投文物館的告示牌，作為知性景點的最後一站，快快入內轉換一下心情吧！北投文物館的前身為「佳山旅館」，始建於1921年，當時是北投區最高級的溫泉旅館，也是日治時期的「日本軍官俱樂部」。如今致力於保存台灣早期民俗文物與原住民藝術，館內珍藏品多達五千多件，即使沒時間進去參觀，走走拍拍它恬靜的日式建築和造景庭園也非常放鬆喔！