出外總有可能遇到暴雨雷擊的時候，因此避雷二三事不可不知。
當雲層中的水分子劇烈摩擦後會產生大量靜電，釋放出來就是我們所知的打雷閃電。在野外遭到雷擊而受傷甚或死亡的人，其實遠比在都市遭受此災害的人還少許多，但仍然有風險，因此我們該如何避免被雷擊中呢？以下是我們的建議：
看好天氣再出門
大雷雨來臨前通常氣象預報已先放送訊息，記得每次出門前先確認目的地當地的天候狀況是否良好再決定行程。
(圖／123rf)
遇到雷電時怎麼辦？
- 身體盡量放低，趕緊找一處比自己高的物體附近躲藏，但不要太靠近其接觸地面處。
- 水會導電、切勿碰觸潮濕物體。
- 不要待在山頂、山脊或陡坡，到平坦處或緩坡避雷。
- 如果你身上有絕緣物品(例如背包、童軍繩等等)，趕緊取出坐在上面，雙腳遠離地面。
- 如果你身上沒有絕緣物品，趕緊採取蜷伏姿勢，全身只讓雙腳跟地面接觸。
為雷擊傷者急救守則
被雷擊中的人在遭受強烈電擊之下，很可能身體嚴重灼傷。但他們的身體並不導電，所以旁人不用擔心被電到，應趕快為他們施行急救。
電流衝擊可能導致其心臟停止跳動，這時應施行CPR，先讓傷者回復呼吸及血液循環，再來處理灼傷問題。如果同行有多人被雷擊受傷，檢查每一位的狀況並優先搶救停止呼吸心跳的人。
參考資料：abc-of-hiking.com
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