在夏季的晨曦中，當城市還沉浸在朦朧的睡意中，有一位跑者已經穿梭在樹蔭間的公園跑道上，這位跑者就是有著中職最帥應援團長之稱的「阿努」。對他來說，每一次腳步落地都是與太陽賽跑的開始。無論是在練習還是比賽應援中，他總能以堅韌不拔的精神和積極的態度，激勵著每一位球迷。
中職最帥應援團長之稱的「阿努」，總能以堅韌不拔的精神和積極的態度，激勵著每一位球迷。（圖｜劉曉天）
在這無盡的能量追逐中，Sustenium 意維能《關捷基立》成為了他不可或缺的夥伴，讓他在炎炎夏日中也能繼續他的跑步之旅。跟隨阿努的腳步，一起探索如何在激烈的夏季保持最佳表現。
阿努平衡工作、家庭與運動的生活哲學
阿努自彰師大體育系畢業後，他的運動生涯已從校園短跑賽道延展到廣闊的戶外。2015年，阿努加入了義大犀牛（悍將前身）擔任應援團長，隨著富邦接手球隊，他繼續帶領應援，因其獨特的魅力和持續的激情，被球迷愛戴並尊稱為「中職最帥應援團長」。
義大犀牛開幕戰，阿努以其獨特的魅力和持續的激情，被球迷愛戴並尊稱為「中職最帥應援團長」。（圖｜Anu-阿努）
阿努從學生時期的短跑選手，逐步轉向越野及長距離跑步愛好者。來到台北工作後，他開始參加越野跑和路跑賽事，尋求新的挑戰和身體極限。阿努：「大學畢業後，我一直尋找合適的運動，直到我發現了越野跑。這項運動讓我重拾對跑步的愛好，並逐漸帶我進入三鐵運動。雖然我不追求成績，但享受在各種運動中找到的樂趣和自我挑戰。」
從越野跑到三鐵，阿努不斷在運動找到樂趣與自我挑戰。（圖｜Anu-阿努／卡斯）
阿努的訓練日程相當靈活，他常在早上送孩子去學校後，抽空到河濱道進行慢跑，享受清新的晨風和寧靜的環境。晚上的訓練則因應球賽結束的時間而調整，顯示出他在繁忙生活中依然堅持運動的高度自律性。
阿努：「早上我會送孩子去學校，之後我會抓緊時間去跑步，這是我一天中最享受的時光。晚上則看球賽（工作）何時結束，有時候可能是晚上十點後才能開始運動，但無論如何，我都會確保每周至少保持三天的運動，來維持體態。」
阿努的訓練日程相當靈活，秉持著每周至少三天的運動來維持體態。（圖｜劉曉天）
這樣的生活節奏要求極高的時間管理技巧，但阿努透過這種方式保證了他的身體狀態和健康。他的努力不僅維持了良好的身材，也確保了他在各種職業和家庭活動中保持活力充沛。這種堅持鼓舞更多跑者即便在時間壓力下，依舊要能有效平衡工作、家庭與個人健康。
阿努在各種時間的壓力下，仍有保持活力，有效平衡工作、家庭與個人健康。（圖｜劉曉天）
阿努的關鍵保養：Sustenium 意維能《關捷基立》卓越支持
阿努的體力和精神狀態，得益於他堅持使用的健康保養秘訣 Sustenium 意維能《關捷基立》！支持他在緊湊的訓練中保持最佳表現，更幫助他在每一次腳步落地時，都充滿力量和活力。1500mg 足量白胺酸幫助他在高強度運動後快速恢復，迅速重返工作場上。專利 Ovomet® 蛋殼膜的靈活特性，在做伸展運動時感受到更好的靈活度和舒適感；而檸檬馬鞭草成分的加入，在日常生活中也能感受到身體的放鬆和安定。維生素 D 則進一步增強了骨骼健康，全方位的支持行動力，讓他能夠持續保持高水平的運動表現。
Sustenium 意維能《關捷基立》支持阿努在緊湊的訓練中保持最佳表現。（圖｜劉曉天）
阿努：「使用 Sustenium 意維能《關捷基立》後，我在訓練中感覺到身體更為輕盈和有彈性。檸檬馬鞭草的成分讓我在高強度的訓練後也能感受到身心的放鬆和安定，這對我來說非常重要。」此外，隨著每日的戶外活動，Sustenium 意維能《關捷基立》更含有維生素 D 可以維持肌肉正常生理，這些補充不僅提升了他的表現，也保護了他的身體不受長期運動帶來的負擔。
Sustenium 意維能《關捷基立》不僅是阿努在運動場上不可或缺的助手，也是他生活中保持最佳狀態的重要部分，隨時支持他向下一個目標邁進。
Sustenium 意維能《關捷基立》成為阿努在運動場上不可或缺的助手。（圖｜劉曉天）
共創運動多元化與健康生活的未來
阿努不僅是一位運動愛好者，更是一位社群影響者。他利用自己在社群媒體上的影響力，積極推廣運動的多元性，連結棒球與跑步兩個不同的運動領域。他鼓勵棒球迷參加跑步活動，並邀請跑者進場觀看棒球賽，同時也積極促進運動平權，讓不同族群的人能夠相互了解和接納。
他鼓勵棒球迷參加跑步活動，並邀請跑者進場觀看棒球賽，同時也積極促進運動平權，讓不同族群的人能夠相互了解和接納。（圖｜劉曉天）
阿努面臨即將增加的家庭責任，如第二個孩子的到來，他仍然堅持運動，保持積極的態度。這些日常的堅持不僅維持了他的身體狀態，運動也為他帶來的正面影響。在分享自己的運動和保健經驗時，阿努特別提到了 Sustenium 意維能《關捷基立》產品對運動愛好者的益處。
日常的堅持不僅維持了他的身體狀態，運動也為他帶來的正面影響。（圖｜劉曉天）
阿努：「對於像我這樣經常參與越野跑的跑者，以及那些酷愛騎自行車的朋友，我非常推薦 Sustenium 意維能《關捷基立》，在進行長時間和高強度的運動特別需要。尤其是在跑長距離或是進行山地騎行時，身體關鍵部分保養和肌肉恢復是最不能忽視。我自己有非常好的體驗！」
而 Sustenium 意維能《關捷基立》，正是支持阿努這種生活方式的理想選擇，適合所有追求活力與健康的人士，每天三錠，只需十天就能明顯的感受到不同*，幫助更多跑者在繁忙的生活中保持最佳狀態。讓我們跟隨阿努的腳步，一起邁向更健康、更活力充沛的生活！
*Jorge Martínez-Íñiguez Blasco, et al. Research Article - International Journal of Clinical Rheumatology (2016) Volume 11, Issue 5
讓我們跟隨阿努的腳步，一起邁向更健康、更活力充沛的生活！（圖｜劉曉天）
責任編輯：Trista
圖片來源：劉曉天、阿努
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