炎熱的夏天爬山，要找有綠樹遮蔭、有清溪流水的路線，才是王道。一早開車來到士林區至善路三段370巷找個路邊空曠處停車，然後走到370巷53弄緩坡叉路有荷蘭古道指標，開始今天計畫連走的荷蘭古道-高頂山-石梯嶺-內雙溪古道O形行程。
風行咖啡登山口進入後平緩腰繞路經果園、竹林區，保留原始土石路，路況良好，步道旁偶見石砌矮牆歷史遺跡。
臨近溪谷巨石錯落，頗有古意，過溪後漸緩上坡，遇叉路，選擇看起來路況較好左線開始陡上爬，至鞍部樹下空地又有叉路，依照樹幹上黃底黑字加野牛圖案指標，右路為荷蘭古道中線，左路的藍底黑字加野牛圖案指標距空地處約10公尺...
二路殊途同歸，皆可通往高頂山，荷蘭古道中線看起來路況較佳，便直行緩上坡，路徑清幽，樹林中蟬聲此起彼落不絕於耳，發現有的蟬停在樹幹上低處(保護色和樹皮很相近)，有的則是亂飛亂竄，行走林間步道被好幾隻撞到頭或身體...
影片(荷蘭古道林中蟬鳴)▼
中線上來約20分鐘與西線會合，續往上爬一小段便走出樹林間，來到綠色大草原區囉...(從登山口上來至此約1小時)。
再往前走2分鐘就到了高頂山，此處位於陽明山國家公園內，海拔787公尺，山頂有北市都市計畫處編號140四等三角點基石。置身空曠的大草原上，享受藍天綠地、無拘無束的自由，真讓人身心舒暢呢~~~
一望無垠的綠色大草原，隨著地上的防迷線漸偏左行，緩坡小有起伏，高地小丘上可見牛隻吃草或泥沼中曬日光浴...
自高頂山沿防迷線一路走過來，約10分鐘至頂山-石梯嶺步道主線3.0/6.4K處，取左往擎天崗方向續走，經過柳杉林區...
頂山-石梯嶺步道出柳杉林後再往前，就到了石梯嶺下方的大斜坡草原區，續往上爬至最高點--石梯嶺，駐足暫歇賞景。
石梯嶺海拔863公尺，是頂山-石梯嶺步道的最高點，由此向東北眺望，最遠處是海拔高達912公尺的磺嘴山，繼續前行轉為陡下，自頂山-石梯嶺步道主線3.0/6.4K處再走2公里，就到了磺嘴山生態保護區柵門(5.0/6.4K)。
經磺嘴山生態保護區柵門續往擎天崗方向前行不遠，左有不明顯叉路，陡下一小段至溪谷，久無人走，路況不好，須留意路條，
沿溪下行至石頭厝遺址，再沿斷牆、門扉繞行一圈，其格局方正頗具規模，但滿眼雜草青苔隱於林中，稍不留意可能就錯過，
離開石頭厝遺址後再沿溪行，過溪至右岸，溪床巨石錯落，不久又過溪至左岸開始進入內雙溪古道，轉為平緩路況亦佳。
再過溪至右岸，隨著古道山腰邊坡起伏稍大，有大量老竹欉，顯見為昔日聚落拓墾遺留見證，沿坪林坑溪而行至鐵柵門處叉路，直行是往瑪礁古道/清風亭，於此轉左後陡下，
再二度越溪而過，然後陡下坡，從坪頂古圳水圳頭旁邊坡下來，內雙溪古道至此結束續走坪頂古圳順流而下...
炎熱的夏天，走這坪頂古圳實在是超極清涼爽快的事，潺潺水聲之中享受溪畔陣陣的天然冷氣....
走坪頂古圳水圳路至明隧道段出柵門，又再左轉下來，遇叉路取左前下坡後至坪頂新圳水源頭，沿水圳路續行，
坪頂古圳步道由上而下連接坪頂古圳、新圳及登峰圳，坪頂新圳與古圳十字叉路改走坪頂古圳步道主線陡下，
桃仔腳橋橫跨內雙溪後，竹林間石階步道一路陡上，接近上端民宅有叉路，古圳步道是右下往田尾仔橋，取左上往平等里方向，
行程已近尾聲了，石階步道一小段爬上後，接登峰圳水圳路叉路，取右前行不久，左叉路爬上來就是至善路三段370巷53弄，走返停車處(附近有市民小巴1頂山站牌)，結束今日行程。 1100711
