《MIT台灣誌》由麥覺明導演執導與製作的行腳節目，從2002年4月7日起播出至2019年12月29日，這段期間，《MIT台灣誌》總共播出906集。在這長達18年的時間，《MIT台灣誌》帶著我們走過了艱難的中央山脈大縱走、驚奇不斷的雪山山脈之聖稜線縱走，還有在全台灣各地記錄著這塊土地上的故事。時逢冬日，健行筆記特別挑選幾部溫泉系列的影片分享給大家。
一、MIT台灣誌 #41 新武呂溪美麗邂逅—栗松野溪溫泉
這一集是《MIT台灣誌》播出的第41集，距今已經超過10年，栗松溫泉的天然彩墨岩壁依然讓人驚艷。看完這集後你會發現除了泡溫泉是多麽幸福之外，還對台東海端鄉的地質與溫泉的行程有更深一層的認識。
栗松溫泉步道
- 位置：台東縣海端鄉
- 海拔高度：1075~1546公尺
- 特色：栗松溫泉從岩壁傾流而下形成溫泉瀑布，因山壁上凝結了碳酸鈣結晶，加上附著在礦物上的翠綠溫泉藻使岩壁呈現出五彩繽紛的色彩，有如大琉璃一樣，因而有「台灣最美麗的溫泉」之稱，也成為南橫當最著名的野溪溫泉秘境。
- 栗松溫泉步道詳細資訊
二、MIT台灣誌 #101 溫泉谷地麵皮香：谷關溫泉的新舊風貌
誰說谷關只能爬山呢？谷關區域位於中橫的交通要點，往日的繁華與原住民的生活都為這一區帶來濃厚的人文色彩。而以這個季節來說，最幸福的就是還可以在這裡泡溫泉，不論是下山後來舒緩緊繃的肌肉，或是專程來趟谷關溫泉小旅行都是一趟豐富的行程。
三、MIT台灣誌 #37 到台東去旅行—知本溫泉
這一集，我們跟著麥導的團隊來到了台東知本，享受一趟歡樂無比的溫泉之旅。知本曾時卑南族的生活地方，又先後經歷過荷蘭人、清廷以及日本人統治時代。除了能一睹彩虹水氣柱、台東欒樹、溫泉大餐，最棒的是還能跟著在地專家一起長知識，實在令人回味無窮。
知本林道
- 位置：台東縣卑南鄉
- 海拔高度：147~662公尺
- 特色：知本林道的森林浴更是浴中極品！這是一條人跡較罕的步道，因此保存豐富清新且未受破壞的生態環境，除此之外，林道更有著特殊的歷史意義，兼具生態與人文氣息。
- 知本林道詳細資訊
四、MIT台灣誌 #519 古道，溫泉，賞蘭藝，跑馬溜溜大蘭陽
來到礁溪，除了泡溫泉之外，古道上的故事更是這一集的一大特點。這一集《MIT台灣誌》邀請到在地專家，帶著我們走一趟跑馬古道，原來不常的古道也能有這麼多精彩的故事。
礁溪跑馬古道
- 位置：宜蘭縣頭城鎮、宜蘭縣礁溪鄉、新北市坪林區
- 海拔高度：84~528公尺
- 特色：一走進古道，就可感受到樹林間吹來的清涼微風和芬多精，十分涼爽舒適，道路寬廣且坡度平緩好走，多以碎石道路居多，沿途更有可瞭望蘭陽平原、龜山島之路段、廢棄礦坑、柑橘果園、溪流等，適合闔家前往。
- 礁溪跑馬古道
影片來源：MIT台灣誌YouTube官方頻道
看完後我覺得...
