編按：「來去趴趴走」節目由中廣新聞網與健行筆記共同合作，每週五1240-1255／1830-1845播出。
大家會不會有這樣的困擾呢？想要揪人爬大山、爬百岳，卻不知道對方的習慣如何，是否適合在山上度過呢？今天我們邀請親子健行達人－晨晨爸來為大家解惑，他給出的建議是在爬過夜山前，先嘗試走一些半天、一天的步道，這樣就可以慢慢認識彼此，培養默契啦！
14分鐘帶你認識三條步道
點我播放：來去趴趴走－如何找到好咖
 硬漢嶺步道 |  二子坪步道 |  新溪州山步道 |
硬漢嶺步道(觀音山)
山頂視野極佳，擁有開闊的視野，欣賞淡水河口、關渡大橋、台北盆地、遠眺大屯群山，有「坌嶺吐霧」特殊景觀，曾名列清代淡北八景之一。
- 位置：新北市八里區、新北市五股區
- 海拔高度：294~616公尺
- 特色：山頂視野極佳，擁有開闊的視野，欣賞淡水河口、關渡大橋、台北盆地、遠眺大屯群山，有「坌嶺吐霧」特殊景觀，曾名列清代淡北八景之一。
- 硬漢嶺步道(觀音山)詳細資訊
硬漢嶺夜景（圖／Max Chu）
二子坪步道
二子坪步道道路平坦、景色秀麗，是陽明山國家公園最平易近人的步道，全線設有無障礙步道，適合闔家同遊，夏日來此散步避暑，十分舒暢！二子坪步道與阿里山、太魯閣並列台灣十大景觀步道，更是臺灣三大賞蝶景點之一。
- 位置：新北市三芝區
- 海拔高度：815~845公尺
- 特色：二子坪休憩區地勢寬廣開闊，中間有三個水池，常有雲霧籠罩，如夢似幻，區內設有木棧步道與亭台座椅等設施，適合賞蝶、賞鳥、賞景、踏青、野餐等活動。
- 二子坪步道詳細資訊
二子坪（圖／Sadie）
新溪洲山步道
由溪洲公園停車場前石階小徑起登，中間接上大灣坪古道至愚公亭，愚公亭是多條步道交會處，有寬敞的空地及健身設施，數分鐘即抵達新溪洲山，山頂可展望大溪、龍潭地區。
- 位置：桃園市大溪區
- 海拔高度：194~475公尺
- 特色：石階小徑沿途綠樹林蔭，山頂可展望大溪、龍潭地區，沿途可欣賞石門水庫風光，以及台灣島型的「蓬萊仙島」，眺望石牛山。
- 新溪洲山步道詳細資訊
新溪洲山步道（圖／黑山羊家族）
看完後我覺得...
