聖母顯靈跡 朝聖登山路
礁溪五峰旗瀑布是宜蘭最著名的景點，每到假日遊客如織，好不熱鬧。而風景區的上方，則有一條充滿傳奇的登山步道—聖母山步道。
從五峰旗瀑布風景區第二層瀑布上行後不久，即有往「聖母朝聖地」的指標，但還有3.7公里的產業道路，方抵登山口。聖母山過去因山路崎嶇陡峭，泥濘不易行，所以有「苦路」之稱；而聖母山之名，則與已故巴瑞修士有密切的關係。
意大利籍的巴瑞修士在宜蘭羅東聖母醫院奉獻二十餘年，閒暇之餘多次攀登此座山頭，因為感應天主的啟示，聖靈將降福施恩於到此山的有心人，於是巴瑞修士花盡積蓄，雇工搬運建材，蓋建了聖母山莊。
1980年，有數名登山客摸黑趕路下山，虔誠的在山莊聖母像前祈求順利脫困，並在山莊內拿了幾支蠟燭，秉著微弱的燭光一路下行，最後平安返抵山下，登山客感念聖母瑪莉亞顯靈指引，於是立聖母像供後人瞻仰，並立碑宣揚。
消息傳開之後，天主教信徒踴躍捐款集資，蓋建了天壇造型的聖母朝聖地，聖母山則成為教友告解修行、寄託心靈之地，此條步道也成為教友心中的朝聖之路；而聖母山莊現已成為山友的避難小屋，是登三角崙山的中繼點。
白練穿山林 草木展綠意
漫長3.7公里的產業道路，似乎是登聖母山前的熱身運動。走至通天橋，才是步道的正式入口，全程爬升約海拔高度550公尺，從步道400公尺處開始一路陡升，正是測試腿力及耐力的時候，遙望仿若在雲間的三角崙山的山脊稜線，激勵自己調勻呼吸，一步一步趨向山頂。
步道前段傍溪而行，得子口溪充沛的水量如穿越山林的潔白絲練，湍急的水流在纍纍巨石間奔流出層層疊瀑。潺潺水聲相伴，或平緩低吟、或激昂怒吼，如千變萬化的樂章縈迴耳際。
潮濕的溪谷環境讓森林呈現熱帶雨林的樣貌，藤蔓懸垂交錯，枝椏間冒著一叢叢的山蘇、長葉腎蕨，石塊及樹幹上攀附著各式小型植物，陰濕的岩壁上是一整片的冷清 草，森林底層則由姑婆芋、觀音座蓮等耐陰濕植物佔據；濕爛的朽木上則長出一朵朵可愛的蕈類，有迷你的白色小雨傘、鮮嫩欲滴的大朵菇類、或是乾如木板的扁平 蕈類。而森林破空、陽光照射之處，則竄出筆直的筆筒樹，舉著如綠色大陽傘的葉片，光線穿透而下，在山徑上灑下斑駁的樹影。
山徑繼續攀升，逐漸遠離了溪谷，原本蒼鬱茂密的森林變成人工造林的殊林地，陽光充足的邊坡常見蝴蝶在花叢間飛舞採蜜，有色澤鮮豔的鳳蝶、樸實無華的粉蝶，甚或是其貌不揚的蛾類，他們殷勤的採蜜，繁衍了自己的後代，也延續了植物的生存。大自然的奧妙，就表現在生物間緊密的關係，不論是競爭、或是合作。
風吹見草浪 登頂好視野
繼續蜿蜒而上，一轉彎，眼前豁然開朗，層巒疊翠，一條條的山稜線如一褶褶的厚綠地毯，墨綠、翠綠、黃綠，不同的綠編織出這片綠地毯，而山稜的邊際則是蘭陽平原的海岸線，在蒸騰的霧氣中越顯迷濛。
夏 日，午後常颳風起霧，山頂雲霧繚繞；冬季，凜冽的東北季風長趨而入，潮濕多雨。也因為東北季風，所以僅有耐強風的植物可以在此安身立命；除了芒草及箭竹外，紅楠及殼斗科等喬木被強風「矮化」形成風衝矮林，原本「奮發向上」的頂芽受風剪而枯死，只能橫向發展，於是形成灌木般的外型及樹冠變密，而因為陽光不 易穿透，地被層也變稀疏，少有草本。
約一人高的箭竹及芒草林，在強風的吹拂下，掀起一波波草浪，尤其芒花盛開時，綠波間滾著白浪，甚是壯觀。植物即使在惡劣環境下，依然展現旺盛的生命力，因為若不去適應環境，就會被環境淘汰，萬物皆如此，即使遇到再困難的處境，生命也自然會找到出路。
步道旅行小幫手
- 步道位置：宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景區
- 步道長度：產業道路3.7公里＋山徑1.63公里，單程共5.3公里
- 健行難度：爬升高度約550公尺，陡峭不易行。山頂氣候多變。
- 首選景觀：溪流景觀、箭竹及芒草坡、綿延的雪山山脈
- 交通指南：台九線→礁溪→循五峰旗瀑布指標右轉宜二線→五峰旗風景特定區
轉載自環境資訊中心