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別以為登山杖是老人的專利,正確使用登山杖,不僅能節省腿部22~25%的衝擊力,還能保持平衡、避免跌倒。而要如何使用,才能讓登山健行更輕鬆呢?以下...
- 粉圓妹
- 發表於2018-04-06
別以為登山杖是老人的專利,正確使用登山杖,不僅能節省腿部22~25%的衝擊力,還能保持平衡、避免跌倒。而要如何使用,才能讓登山健行更輕鬆呢?以下...
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