音速白的收藏

 2015/12/12交通下南洲交流道走台一線往南，過了水底寮後，在屏144縣道（隆山路）左轉往春日方向。於下面路口右轉往古華方向（屏144-1...

2019D1123-1125白姑大山　一探八仙山鐵道遺跡與順訪帖比倫瀑布內心充滿正面的能量就算是辛苦的山旅也會有收獲它是希望更是成長謝謝你們完成...

今天由vicky老師跟大家分享增強單腿力量的幾個動作，單腿的練習對身體有非常多的好處唷！在單腿站立的情況下，腳需要承受較大的重量，對於身體的平衡...

走春登山鐵腿拉傷膕肌膝窩痛（中央社記者陳偉婷台北5日電）春節到，不少人習慣到寺廟走春或登山，復健科醫師提醒，民眾平常可能久坐少動，不容易伸展到腿...

登山健行是一項需要長時間運用到腿部肌肉的運動，常常一天行走超過四、五個小時，縱走行程還需要背著大背包走上好幾天，如果運動後沒有好好進行伸展、收操...

2019D0911-0913武陵四秀鳥山的禮物:收集第二座看見龜山島的山 2019.09.12於喀拉業山不要懷疑 喀拉業山三角點旁往東邊看真的看...