Bart Yuan的收藏

大山母山觀景台展望2022/3/6赤牛嶺走大山母山航跡赤牛嶺走大山母山是恆春縱走的前部份，這段路似乎因著斯卡羅電影的上映，能見度又更高了。我們今...

初音山，又稱初英山，海拔905公尺，位於花蓮縣吉安鄉和秀林鄉的交界處，山頂有顆二等三角點No.1214，可俯瞰花蓮市、吉安鄉，也可遠眺花蓮港、海...

本古山2021/8/27車子行駛在路況良好的紅石林道上，在紅石步道（相思林步道）與林道交會處，有很好欣賞關山鎮及都蘭山的視野。林道一路上昇，視野...

健行或登山時常面臨爬上爬下的路程，其下肢需大量承重，髕骨與股骨間的軟骨受到較一般正常走路更強烈的壓迫，經常這樣，久了自然會造成軟骨磨損，膝蓋感覺...

 若是未做足暖身活動就急著開始運動，運動傷害就可能趁著這時候埋伏在你身邊。在登山健行前，不妨試著做一些暖身動作吧！首先我們可以透過泡棉滾筒在腿部...

 本篇作者：小夫 常有朋友問到，登山鞋和雨鞋哪種比較好？該買登山鞋還是雨鞋呢？其實這答案是見仁見智的，繼續往下看完，您心裡或許就會有答案了。 看...