沈文騫的收藏

林管處志工於屋我尾山步道設置方向指示牌（圖／東勢林管處）根據內政部消防署統計，山域意外事故近年來呈現逐年成長的趨勢，事故原因以迷途為大宗。東勢林...

以特富野為名的步道有兩條，因為名稱都有特富野，所以很容易讓人誤會，一是由阿里山公路頂端自忠走舊森林鐵道往特富野的「特富野古道」，一是由特富野落前...

什麼事讓你感覺幸福? 生活很簡單,感覺幸福也不難。一起上山去看台灣幸福石吧2019D0817北投私房小景點磺溪山南峰  軍艦岩  天然攀岩場:熱...

2018-11-2010:04元氣網許嘉麟本報資料照片五十歲過後，身體的肌力隨著自然流失而逐年下降，近年來各大高齡醫學會都在提倡「肌少症」的重視...

注意事項：手機GPS僅供輔助使用，登山需依實際狀況判斷處置，以免發生危險。行進間切勿查看手機，需查看手機時，應於安全地點並停下腳步。省電方式：關...

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「伸展動作好多，好難記喔！」每次上完伸展課後學員們經常對我這樣說。原因是伸展時不只是伸展單一肌肉，也需要將關節的活動度打開來，才能有效恢復肌肉彈...

大家期待已久的「2013粉紅健走嘉年華」就要在下週六（5/4）正式開走囉！在這春暖花開的日子，帶著全家來“走春”，是最享受的一件事，這次的活動除...