Yu Syuan的收藏

編按：上星期介紹了「上下樓梯訓練」，本週介紹簡單的肌肉增強訓練，有了強健的肌肉，在上下樓梯訓練以及登山時，較不會受傷。下蹲和踮腳尖很適合登山者當...

編按：在北投山區隱藏了一塊刻著「台灣啊！要永遠幸福」的日文百年石碑，是何人所刻，又是何時所為？皆已不可考，但這些字及石碑確確實實地存在，且帶給我...