Y-h Lin的收藏

隊醫的私房藥單為使辛勞的隊醫或社團藥庫管理者在採購藥物時能有一份好用的藥單，筆者特別以專業觀點，整理出內科藥物表，再搭配外科醫材表，讓您登山安全...

※本文摘錄「靈活如豹」紓解疼痛的三條原則改善組織功能失調、解決動作相關的力學問題，最好的辦法就是找出你的受限姿勢。舉例來說，如果你深蹲到底時難以...

 本篇作者：小夫 常有朋友問到，登山鞋和雨鞋哪種比較好？該買登山鞋還是雨鞋呢？其實這答案是見仁見智的，繼續往下看完，您心裡或許就會有答案了。 看...