Ching Ching Yeh的收藏

  旅遊日期:103.09.27 天氣:晴天北勢溪古道位於新北市雙溪區泰平地區的料角坑，因古道沿著北勢溪的上游河岸而走，所以被稱為「北勢溪古道」...

還記得上一篇說的「上坡的步行技巧」嗎？這次告訴你下坡的步行撇步！(圖／123rf) 「下坡」步行技巧1.“O”前腳掌著地vs“X”腳跟著地前腳掌...

健行或登山時常面臨爬上爬下的路程，其下肢需大量承重，髕骨與股骨間的軟骨受到較一般正常走路更強烈的壓迫，經常這樣，久了自然會造成軟骨磨損，膝蓋感覺...

劍龍稜、鋸齒稜名列黃金十稜之第五、六稜，相信有體驗過的山友，一定對她是又愛又恨的，觀山看海景色絕佳，驚心動魄苦戰不懈，想要挑戰此路線者，除了要有...