喵小婷的收藏

登山到底應不應該輕量化呢？對於那些很能背的人，或許那是一種驕傲、或是輕鬆自如的一件事。我曾經看過一篇文章，文章上稱這些很能背的山友為「馱獸」，男...

圖針定位教學記得多年前寫了一篇「指北針定位操作實務」一文，該文是以筆記的方式撰寫，內容僅記述一些比較重要的部份，方便以後複習及觀念釐清。網頁連結...

輕量化登山健行－升級輕量化裝備經過裝備的去蕪存菁、團體裝備的共用以及一物多用的輕量化單元後，這次不再闡述觀念面的輕量化，取而代之的是全面軍備升級...

為什麼去路跑可以看到很多正妹，去征服百岳只能看到伯伯呢？我想除了因為爬山要睡冷冷的山屋，要硬漢般的露營，有一個重點是一定不。能。洗。澡。在徒步到...

健行或登山時常面臨爬上爬下的路程，其下肢需大量承重，髕骨與股骨間的軟骨受到較一般正常走路更強烈的壓迫，經常這樣，久了自然會造成軟骨磨損，膝蓋感覺...

夏天對登山者而言是一個難熬的季節，除了接踵而至的颱風不斷打壞我們的登山計劃以外，難得的好天氣，又常常飽受驕陽炙曬的痛苦；常常從事戶外活動的朋友，...

夏日潛在威脅中暑與熱病的預防及處置海島慣有的潮溼與悶熱，使得人體藉由排汗蒸發來散熱的功能減低，惟有機警地早期診斷和積極處理，才有可能在野外救活一...

輕量化登山健行－團體裝備的共用睡袋、帳篷、鍋具、雨具、服飾、急救物品…..上山需要攜帶的裝備五花八門，常常光是裝備清單列出來，就讓人暈了頭，打包...

想像一下登山的裝備，是否都想到身體很強健的伯伯叔叔阿姨帶著防曬帽，袖套跟登山杖？我們這次的裝備除了實用性以及必須性以外，我們只考慮到「潮不潮」？...

2014/6/1竹山市區至通往忘憂森林的道路還需要一小時車程，為了掌握早上可能的好天氣，因此吃完早餐後，至橫街買了當地有名的大煎餃當午餐，便驅車...

在「健行筆記」全體不分晝夜、不分上班日與假日的努力下，醞釀已久的全新功能─「我的筆記」終於正式上架！這個新功能，可以讓健行筆記會員享有更多屬於自...

什麼是輕量化?輕量化的鞋子、輕量化的羽絨衣、輕量化的背包、輕量化的帳篷鍋具，市面上玲瑯滿目的產品近年來吹起了同一股風潮－輕量化；輕量化，顧名思義...