張樺龍的收藏
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別再讓乳酸堆積背黑鍋很多時候，我們習慣把下山後的肌肉痠痛歸咎於「乳酸堆積」。但事實上，乳酸在我們踏入家門、洗完熱水澡後的幾小時內，就已經代謝得差...
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Hank
- 發表於2026-02-04
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