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  • 【活動資訊】文山社大-台灣多元化登山課程

    【活動資訊】文山社大-台灣多元化登山課程

    又是新一學期課程報名的時刻,下學期我再在文山社大開設"台灣多元化登山"知識型課程。是以登山知識與多元方向為主題的登山初到中階課程,集結過去登山課程精華,錯...

    • 崔祖錫的頭像 崔祖錫
    • 發表於 2014/06/25
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  • 【新手專區】登山健行新手錦囊《觀念篇》

    【新手專區】登山健行新手錦囊《觀念篇》

    有時在山上,看到一些登山健行新手的行為,只能搖頭興嘆;不過,也有很多登山老手的行為也讓我無語,雖然不能說自己有多豐富的山岳經驗,但仍希望喜愛登山健行的人能...

  • 【宜蘭】龜山島之旅

    【宜蘭】龜山島之旅

    龜山島又名龜山嶼,位於宜蘭東方約十公里之海域,為孤懸於海中之火山島嶼,外貌酷似浮龜而得名,屬宜蘭縣頭城鎮所轄。龜山島在地形上可分為龜首,龜甲,龜尾等三部份...

  • 【鞋測】The North Face防水輕量登山鞋

    【鞋測】The North Face防水輕量登山鞋

    登山已經有十多年經驗,穿過了兩雙登山鞋,但都不是很滿意,第一雙鞋買太大尺寸很容易起水泡,第二雙鞋則是太重,常讓我爬起山來覺得有種沉重感!所謂工欲善其事,必...

    • 鍾名超的頭像 鍾名超
    • 發表於 2014/06/25
    • 8人收藏
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  • 【健行語錄】登山的快樂

    【健行語錄】登山的快樂

    (圖/123rf) 登山的快樂,來自精疲力竭後的爽度-健行筆記 

  • 【功能介紹】「我的筆記」使用教學

    【功能介紹】「我的筆記」使用教學

    在「健行筆記」全體不分晝夜、不分上班日與假日的努力下,醞釀已久的全新功能─「我的筆記」終於正式上架!這個新功能,可以讓健行筆記會員享有更多屬於自我的空間:...

  • 【台南】當蓮花遇上阿勃勒--蓮潭里漫步賞花趣

    【台南】當蓮花遇上阿勃勒--蓮潭里漫步賞花趣

    荷葉原是為了承接荷花的心事而生的,一旁的阿勃勒卻迫不及待的跟著傾吐了許多,於是掉落的荷花花瓣和飄飛的阿勃勒花瓣全收進了荷葉高舉的的清圓裡,結果是荷花與阿勃...

  • 【書訊】阿拉斯加歸來:松林青年的奇幻之旅

    【書訊】阿拉斯加歸來:松林青年的奇幻之旅

          書名:阿拉斯加歸來:松林青年的奇幻之旅    作者:李後璁,山鹿自然工作室    出版社:一起來出版    出版日期:2014年05月28日 ...

  • 【宜蘭】望龍埤走挑夫步道、蜊埤山、鎮頭山、飛龍步道O型

    【宜蘭】望龍埤走挑夫步道、蜊埤山、鎮頭山、飛龍步道O型

    「望龍埤」又名軟埤,位在宜蘭縣員山鄉枕山村湖山國小後處。宜蘭員山枕山村,早在數百多年前即因為地形山洪爆發、土石沖刷,在目前大礁溪山麓,自然行成一座湖泊,面...

  • 【登山醫學】隱翅蟲

    【登山醫學】隱翅蟲

    如果發現隱翅蟲附在身上,千萬不要直接用手拍打,因為牠的體液若接觸到我們的皮膚,就會造成嚴重的接觸性皮膚炎。(圖/隱翅蟲,123rf) 問題一:在野外,常睡...

    • 賴育民的頭像 賴育民
    • 發表於 2014/06/23
    • 16人收藏
    • 83,309次點閱
  • 【戶外Fun小物】Light My Fire 折疊水瓶:Pack-up Bottle

    【戶外Fun小物】Light My Fire 折疊水瓶:Pack-up Bottle

    登山健行時人人都會攜帶一個水瓶,不過現在要介紹的這一支水瓶─由瑞典LightMyFire出品的Pack-upBottle和一般水瓶不太一樣,因為他是一支可...

  • 【放眼世界】艾格北壁

    【放眼世界】艾格北壁

    艾格北壁(Photoby老王) 艾格峰(Eiger)是瑞士阿爾卑斯山脈中名氣最大的一座山,其中以艾格北壁(EigerNorthFace)最為知名,然而這名...

    • 老王的頭像 老王
    • 發表於 2014/06/21
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    • 7,365次點閱
  • 【新北市】南雅山支稜

    【新北市】南雅山支稜

      旅遊日期:103.05.24 天氣:晴天有雲星期六天氣晴朗炎熱,尤其是中午時候,南雅奇石景點眾多遊客,仁愛橋頭旁的停車場車停滿滿。11:30抵達仁愛橋...

  • 【台北市】虎、豹、獅山連走拇指山和南港山

    【台北市】虎、豹、獅山連走拇指山和南港山

    拇指山頂HDR  日期:2014/03/21 參考資料mountainLKK山客[台北市信義區]四獸山~豹山~獅山~象山Tony的自然人文旅記(0565)...

    • 大呆的頭像 大呆
    • 發表於 2014/06/21
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  • 【戶外百科】登山健行不可不知的十件事

    【戶外百科】登山健行不可不知的十件事

    這些年,中高齡登山不可不知的10件事前言:近幾年來,伴隨著國內人口族群步入高齡化的影響,加上中老年人健身意識的覺醒,以及提早退休後的生活安排,導致在台灣從...

    • 黃福森的頭像 黃福森
    • 發表於 2014/06/20
    • 9人收藏
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  • 【保育】櫻鮭的歸鄉路

    【保育】櫻鮭的歸鄉路

    採訪/撰稿 陳佳利攝影 陳忠峰陳慶鍾剪輯 陳忠峰 一條路,讓人上山,農業上山。伴隨這條路的開發,差點毀滅了冰河記憶之一,國寶魚-台灣櫻花鉤吻鮭。一群人,多...

  • 【路線】台北市十大熱門步道

    【路線】台北市十大熱門步道

    台北市的大眾運輸工具網路綿密,不管去哪裡都相當便利,近年來隨著捷運站的新建,也帶動了捷運站週邊步道的造訪率,民眾在週末假日想要親近大自然,不再需要大費周章...

  • 【動物】台灣常見的蝴蝶

    【動物】台灣常見的蝴蝶

    看過蝴蝶紛飛的景色嗎?每年到了春夏兩季,尤其是七月份時,到野外或是蜜源植物多的地方,就可以看到多種不同的蝴蝶在空中飛舞,有黃、有藍、有黑、有橘,除了花朵鮮...

  • 【裝備】你適合哪種Size的大背包?

    【裝備】你適合哪種Size的大背包?

    你知道嗎?背包除了有公升數的差別,所以有大有小之外,同樣的公升數背包也會有不同的Size大小,通常會分成S、M、L,但部分品牌的大背包有可能分得更細。公升...

  • 【小辭典】山屋(Hut)

    【小辭典】山屋(Hut)

    山屋,顧名思義就是山中的屋子。山屋提供登山者在山上過夜時一個遮風避雨的場所,對於登山者來說是相當重要的,冬天時,因為有山屋擋住寒風才能保暖;雨天時,因為山...

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