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3,773 筆文章資料-
【從古玩到精】東勢－卓蘭 滿澳崎古道(馬連澳)
這一集「從古玩到精」要介紹的古道非常特別，它是以前苗栗卓蘭到台中東勢一條很重要的聯絡道路，但是現在卻很少人知道它的存在，當地人都叫它「滿澳崎」！滿澳崎穿越...
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客家電視 HakkaTV
- 發表於 2017/07/08
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【訓練】舒緩大腿後側痠痛的瑜珈（戶外篇）
大家好，我是旭亞老師，今天要和大家分享的是，爬山和健行後感到大腿後側痠痛的朋友們，可以隨時用來舒緩痠痛的簡單瑜珈。更多瑜珈影片：https://goo.g...
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Yoga Asia 亞洲瑜伽
- 發表於 2017/07/06
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【台灣山岳小檔案】廬山六寶
山界前輩曾木樹先生曾於80年代主編的【中台灣名山大系】一書內，將廬山附近的母安山、再生山、武令山定名為廬山三寶；而後續又陸續增列了周圍的麻平暮山(馬海濮富...
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健行筆記
- 發表於 2017/07/05
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【書訊】野果：183種果實踏查，梭羅用最後十年光陰獻給野果的小情歌
書名：野果：183種果實踏查， 梭羅用最後十年光陰獻給野果的小情歌 作者：亨利．梭羅 譯者：石定樂 繪者：黃南禎 出版社：自由之丘 出版日期：20...
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自由之丘
- 發表於 2017/07/05
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【路線】爬大霸尖山的五種路線
大霸尖山的大鹿林道東線日前因坍方工程施作，暫時無法進出。但要前往大霸尖山其實不止一條路線喔！像是秀霸線自2017/6/27起已重新開放，可以自新達山屋循塔...
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- 發表於 2017/07/04
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【訓練】放鬆背部的瑜珈動作（墊上篇）
大家好，我是旭亞老師。今天要為爬山和健行的朋友介紹的是：放鬆背部的瑜珈動作。更多瑜珈影片：https://goo.gl/ROJixn資料來源：YogaAs...
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Yoga Asia 亞洲瑜伽
- 發表於 2017/07/03
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【短片】森林學堂－東眼山國家森林遊樂區
近似人仰躺側臉的山形，朝陽自眼窩處升起。猶如向東眺望的大眼睛，因而得名-東眼山。曾是重要的伐木林場，印刻著過台灣林業歷史發展的軌跡，如今隨著時光的流轉，現...
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大愛電視 發現節目
- 發表於 2017/07/02
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【環境】大飯店之外的另一種選擇 後灣以海鹽文化走出自己的路
作者：李育琴恆春半島西側的後灣村，過去幾年因陸蟹棲地上的大型飯店開發案引起爭議，保育與開發間的拉扯頻上新聞版面，也讓更多人認識到這個傳統漁村聚落面臨的困境...
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環境資訊中心
- 發表於 2017/07/02
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【從古玩到精】花東縱谷－米棧古道
山谷裡住著美麗的稻穗，有相思樹曬月亮的地方，是我們的家園，美麗的客庄與客庄之間，小徑把我們緊緊相連。錫隘古道、挑鹽古道、出雲古道……，二十六條古道，訴說千...
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客家電視 HakkaTV
- 發表於 2017/07/01
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【書訊】島嶼生息 台灣環境調查報告
書名：島嶼生息台灣環境調查報告 作者：王寶貫、林日揚、楊駿北、鄭鼎民等 出版社：經典雜誌出版社 出版日期：2007年12月20日內容簡介氣候變遷及全球暖...
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經典雜誌
- 發表於 2017/06/30
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【訓練】放鬆背部的瑜珈動作（生活篇）
今天要跟大家分享的是：爬山或健走經常會遇到的背部酸痛問題。很簡單，我們在路上找岩石或是涼亭裡的凳子，只要能讓你坐下來舒適的地方就可以做。更多瑜珈影片：ht...
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Yoga Asia 亞洲瑜伽
- 發表於 2017/06/29
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【書訊】慢行，斯里蘭卡
書名：慢行，斯里蘭卡 作者：葉孝忠 出版社：自由之丘 出版日期：2017年06月23日世界文化及自然遺產密度最高的國家各大旅遊及時尚媒體皆評為最值得旅遊...
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自由之丘
- 發表於 2017/06/28
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【發現】不要吻我－登革熱人蚊戰爭
發高燒，燒到迷迷糊糊，痛，頭痛欲裂，全身眼窩痛，然後筋骨痛，這時才體會到什麼叫頭痛欲裂。家住高雄苓雅區的林先生感染登革熱後痛苦經歷終身難忘。因為發病時會有...
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大愛電視 發現節目
- 發表於 2017/06/28
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【登山醫學】關於護具，你戴對了嗎？江湖流傳的五大護具迷思大破解
「聽說登山戴護膝很容易抽筋？」、「反正會愈戴愈鬆，買護具要挑小一號的尺寸？」不論是愛爬山、愛健走還是愛跑步的你，江湖上對於護具的專業知識總是眾說紛紜，運動...
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Braveman Huang
- 發表於 2017/06/27
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【書訊】育空雪地大競疾：12天、零下50度，26位參賽者與雪橇犬共同競逐1600公里的極地試煉
書名：育空雪地大競疾：12天、零下50度， 26位參賽者與雪橇犬共同競逐1600公里的極地試煉 作者：尼古拉‧凡尼耶 譯者：程俊華 出版社：幸福文...
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幸福文化
- 發表於 2017/06/27
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【書訊】我要活下去：安地斯山空難如何啟發我拯救生命的天職
書名：我要活下去： 安地斯山空難如何啟發我拯救生命的天職 作者：羅貝托．卡尼薩醫師,帕布羅．維爾奇 譯者：李建興 出版社：奇光出版 出版日期：20...
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奇光出版
- 發表於 2017/06/26
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【訓練】如何輕鬆解決臀部痠痛？（戶外篇）
大家好，今天為大家分享的是爬山和健走時容易碰到的臀部痠痛的問題。其實很簡單，爬山或健走時，會遇到許多涼亭或是小椅子都可以拿來作為臀部伸展的工具。更多瑜珈影...
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Yoga Asia 亞洲瑜伽
- 發表於 2017/06/26
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【從古玩到精】新竹關西－石光古道
這一集「從古玩到精」要介紹的古道，就是新竹關西的石光古道，它又有個綽號叫做「龍眼古道」，在早期，這是這裡的先民專門運送龍眼到龍潭，溫飽全家的農產運輸道路！...
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客家電視 HakkaTV
- 發表於 2017/06/25
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【戶外百科】山域事故報案奇機-智慧型手機定位座標求救
國人熱愛臺灣山林之美，在參與登山活動之際，一但遭遇迷路、失溫、高山症及跌倒受傷等突發緊急事故，需向119報案請求救援時，無法提供待救位置經緯度座標，致使搜...
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內政部消防署
- 發表於 2017/06/23
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【訓練】舒緩大腿後側痠痛的瑜珈（室內篇）
大家好，我是旭亞老師，今天要和大家分享的是，爬山和健行後感到大腿後側痠痛的朋友們，可以回到家做的瑜珈練習。更多瑜珈影片：https://goo.gl/RO...
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Yoga Asia 亞洲瑜伽
- 發表於 2017/06/22
- 2人收藏
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