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3,774 筆文章資料-
【產品】登山就該保登山險：五種你會想了解的情境分享！
登山就該買險（圖片來源：MongKwungWong）風險管理：替冒險買一份保障戶外活動皆有風險。近年來國內從事登山運動的人口逐漸遞增，越來越多的人想要在山...
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阿寬（Mong Kwung Wong）
- 發表於 2020/01/17
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【書訊】我在這裡，山在那邊：從中央山脈到無氧挑戰K2，七座召喚勇氣的8000m高峰探險
書名：我在這裡，山在那邊： 從中央山脈到無氧挑戰K2， 七座召喚勇氣的8000m高峰探險 作者：呂忠翰（阿果） 出版社：麥浩斯 出版日期：...
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麥浩斯出版社
- 發表於 2020/01/16
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【APP】一鍵即時回報 提供山上路況訊息
健行筆記邀請廣大的山友們一起來回報山上的狀況，簡單的步驟，就可以造福更多山友，讓我們一起透過回報功能，打造一個登山安全網吧！現在要回報山上的路況，直接使用...
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健行筆記
- 發表於 2020/01/16
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【中廣新聞網】來去趴趴走－森林步道
編按：「來去趴趴走」節目由中廣新聞網與健行筆記共同合作，每週五1240-1255／1830-1845播出。14分鐘帶你認識步道點我播放：來去趴趴走－森林步...
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中廣新聞主播 黃麗鳳
- 發表於 2020/01/13
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【登山醫學】錯誤的抬腿姿勢反而傷神經！超簡單抬腿圖解
現代人缺乏運動，一整天的久坐或是久站下來，長期維持相同姿勢，下肢的循環變差，小腿就容易浮腫、變粗。許多人會在睡前利用簡單的抬腿動作，希望能消除腿部浮腫的問...
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Heho健康
- 發表於 2020/01/10
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【書訊】西藏，永遠之遠：喜馬拉雅山岳、冰川、湖泊與人文的四季日夜攝影行旅
書名：西藏，永遠之遠：喜馬拉雅山岳、 冰川、湖泊與人文的四季日夜攝影行旅 作者：陳業偉 出版社：橡實文化 出版日期：2020年01月15日著名高山...
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橡實文化
- 發表於 2020/01/10
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【書摘】《第一次親子健行好好玩！》－親子健行選擇路線的注意事項
※本文摘錄「第一次親子健行好好玩！」親子健行選擇路線的注意事項登山健行，對孩子來說，最重要的就是一條有趣好玩的路線，可以讓他們在活動中找到歡樂；而一條景色...
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晨晨登山隊
- 發表於 2020/01/09
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【戶外百科】★★只有您能幫忙防止森林火災★★
★★只有您能幫忙防止森林火災★★✽入山注意森林防火！✽森林防火、人人有責！✽防止森林火災－確保動、植物與人類生命安全！✽敬請入園遊客、山友攜手確實做好森林...
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玉山國家公園管理處
- 發表於 2020/01/09
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【影片】不再牙痛的熊媽媽，再次驚喜現身大雪山!
還記得107年10月在大雪山發現需要治療牙齒的台灣黑熊嗎?透過各機關的努力治療，於107年11月回到大雪山野放。108年11月東勢林區管理處與國立屏東科技...
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東勢林區管理處
- 發表於 2020/01/08
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【環境】台灣2019年均溫破紀錄 73來最高 專家：氣候緊急時代來臨
環境資訊中心記者孫文臨報導2019年結束了，根據氣象局統計，去年的台灣年均溫為24.56度，不僅較前（2018）年升高0.34度，也創下自1947年有紀錄...
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環境資訊中心
- 發表於 2020/01/07
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【書訊】合歡山史話
書名：合歡山史話 作者：金尚德著 出版社：太魯閣國家公園管理處 出版日期：2019年11月內容簡介這本書是關於不同世代間，在國家公園範圍內合歡山地區所發...
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太魯閣國家公園管理處
- 發表於 2020/01/07
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【鞋測】一鞋多用、帥氣兼具 La Sportiva-ULTRA RAPTOR GTX
從2018年開始，陸續入手了不少S牌登山鞋與野跑鞋，爆炸到現在鞋櫃快放不下的狀態。同時在某些原因下，養成逛戶外店試穿比較的癖好，再加上開始有了室內抱石的習...
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馬克。施
- 發表於 2020/01/06
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【書訊】走路的人，河正宇
書名：走路的人，河正宇 作者：河正宇 譯者：王品涵 出版社：新經典文化 出版日期：2020年01月03日他是讓數千萬人走進戲院的三屆韓國影帝他是《恐怖直...
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新經典文化
- 發表於 2020/01/06
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【書摘】《第一次親子健行好好玩！》－醫藥包
※本文摘錄「第一次親子健行好好玩！」醫藥包走在荒山野嶺之中，在無醫療機構或醫護人員在旁的情況之下，此時如果身體不適或發生受傷的情況，有一個完備的醫藥包，能...
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晨晨登山隊
- 發表於 2020/01/03
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【書訊】四國˙遍路 給人生的20道力量：人生即遍路。日本流傳一千兩百年的四國遍路，讓人頓悟的傳說之
書名：四國˙遍路給人生的20道力量： 人生即遍路。日本流傳一千兩百年的四國遍路， 讓人頓悟的傳說之 作者：林娟 出版社：大大創意 出版日期：...
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大大創意
- 發表於 2020/01/02
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【書訊】孩子的第一套生態觀察繪本套書
書名：孩子的第一套生態觀察繪本套書 作者：陳麗雅 繪者：陳麗雅 出版社：小天下 出版日期：2020年01月03日內容簡介透過作者陳麗雅入微的生態觀察與細...
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小天下
- 發表於 2020/01/02
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【書摘】《走路的人》-只要邁開一步,就能繼續走下去。感覺棉被外很陌生的日子
只要邁開一步，就能繼續走下去。感覺棉被外很陌生的日子 還有什麼像走路一樣簡單的事嗎？隨處都有路，只要雙腳踏著土地，交替移動兩隻腳即可。不需要事先到健身房...
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新經典文化
- 發表於 2019/12/31
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【影片】MIT台灣誌回顧－4集精選溫泉影片
《MIT台灣誌》由麥覺明導演執導與製作的行腳節目，從2002年4月7日起播出至2019年12月29日，這段期間，《MIT台灣誌》總共播出906集。在這長達...
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MIT台灣誌
- 發表於 2019/12/30
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【中廣新聞網】來去趴趴走－溫泉步道
編按：「來去趴趴走」節目由中廣新聞網與健行筆記共同合作，每週五1240-1255／1830-1845播出。14分鐘帶你認識步道點我播放：來去趴趴走－溫泉步...
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中廣新聞主播 黃麗鳳
- 發表於 2019/12/27
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