山海圳・內海之路
串聯自然生態與在地文化的綠道探索
內海之路是山海圳綠道的一段重要路線，內海之路總長約 31 公里。曾經的台江內海是臺灣西南沿海的一片廣闊水域，被沙洲與本島包圍，數百年來隨著洪水氾濫和曾文溪改道，慢慢變成了現在的濕地與魚塭。沿著這片土地走，你可以看到出海口的沙灘、紅樹林、水鳥和蚵棚，感受自然生態的活力；走入聚落，還能發現保留的傳統建築與熱鬧的廟宇，彷彿聽見歷史在耳邊低語。沿途魚塭、鹽田與嘉南大圳灌溉景觀，也讓人感受到人與土地相互耕耘的溫暖故事。
「沿著河岸與濕地，感受台南的自然與歷史文化之美」
內海之路分段探索
內海之路全長約31公里，可分兩段慢慢探索。第一段從台江國家公園到臺灣歷史博物館，感受濕地生態與歷史低語；第二段從博物館到茄拔天后宮，沿途穿梭社區藝術、田園景致與溫暖的人情故事，適合全家或好友悠閒漫遊。
| 路段 | 特色寶石 | 距離 | |
| 內海之路第一段 | 台江國家公園 → 臺灣歷史博物館 |  黑面琵鷺 | 14.6 km |
| 內海之路第二段 | 臺灣歷史博物館 → 茄拔天后宮 |  芝麻田 | 16.5 km |
內海之路沿途特色景點
內海之路沿途串聯台江濕地、歷史博物館、社區藝術與茄拔天后宮，兼具自然生態與人文文化，沿途可欣賞濕地、魚塭、傳統建築與公共藝術，適合健行、騎行與親子慢遊。彙整出內海之路沿途特色景點：
景點名稱 | 特色說明 |
|---|---|
| 台江國家公園（鹽水溪口濕地） | 山海圳內海之路的起點在台江國家公園管理處，沿途可見魚塭、紅樹林、生態濕地。 這裡有潮間帶、高蹺鴴、反嘴鴴等水鳥，十月至三月還可能看到黑面琵鷺。 |
| 海尾寮朝皇宮 | 朝皇宮位於台南內海之路沿線，是當地重要的信仰中心之一。廟宇歷史悠久，主要供奉媽祖，象徵漁民與農民對海洋與土地的敬意與守護。沿著內海之路前行，朝皇宮不只是精神寄託的地方，也是一個觀察在地社區生活、了解傳統祭祀文化的好去處。每逢節慶，廟宇內香火鼎盛，傳統民俗活動熱鬧非凡，讓人感受到濃厚的人情味與社區凝聚力。 |
| 溪頂寮保安宮 | 保安宮是早期居民重要的信仰中心，是「公厝（公共茅寮）」的形式，象徵當地社群聚落與歷史。這裡的住宅區與大排相接的一點，可體驗在地祠廟文化。 |
| 嘉南大圳排水線 | 嘉南大圳是臺灣西南的重要水利工程，自日治時期建設以來，一直是嘉南平原農田灌溉的命脈。沿內海之路的排水線段，遊客可以看到筆直的水道與整齊的農田景觀，水道兩側常有魚塭、鹽田和綠色堤防，呈現出人與自然共生的農業風貌。這些排水線不僅負責排洪與灌溉，也成為綠道沿線的風景特色，使健行或騎行者在運動之餘，能欣賞典型的嘉南水利景觀與鄉村田園風情。 |
| 臺灣歷史博物館 | 臺灣歷史博物館位於台南市，是一座以展示臺灣歷史文化為主的博物館，也是內海之路的重要人文節點。館內常設展覽介紹台灣從原住民時代、漢人移民、荷治、清治到日治的歷史沿革，呈現多元族群、地方文化與生活樣貌。沿著博物館周邊綠地漫步，還可以欣賞到藝術裝置、廣場景觀與休憩空間，兼具教育、文化與休閒功能。對於沿著內海之路探索的人來說，這裡是停下腳步、了解台南歷史脈絡的重要站點。 |
| 新港社地方文化館 | 新港社地方文化館位於內海之路沿線，是一處保存並展示在地歷史與文化的社區場館。文化館內展出地方文物、歷史照片以及民俗信仰資料，讓遊客了解台江內海沿岸不同族群的生活面貌與文化演變。館外也常有彩繪牆、公共藝術裝置和庭院空間，提供休憩與拍照的好去處。 |
| 堤塘湖 | 堤塘湖位於內海之路沿線，是典型的台南沿海濕地水域，兼具自然生態與水利功能。湖面寬闊，水質清澈，四周由堤防與綠地環繞，為水鳥提供良好的棲息地，尤其在候鳥遷徙季節，可觀察到各式涉水鳥類。湖邊景觀結合魚塭與農田，呈現嘉南平原獨特的人與自然共生景象。 |
| 茄拔天后宮 | 茄拔天后宮不僅是信仰中心，也與地方歷史緊密結合—官方說明中提到茄拔社是西拉雅族與早期漢人定居地。此外，周邊老街與傳統建築使之成為具有文化深度的休憩與觀光點。 |
多元探索方式
內海之路前段渡河路線無固定船班，其餘路段平坦好走，適合徒步慢行或租借T-bike、自備單車騎行。步行可以細細欣賞濕地、生態與歷史建築，自行車則可輕鬆串連各段景點，享受田園風光與社區藝術，一邊運動一邊探索自然與人文之美。
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