源於美國無痕旅遊概念(Leave No Trace，簡稱LNT)。美國自1960年起，在國民所得增加、工作時數降低、休閒觀念改變、交通方便性提昇、都市化現象更趨明顯等因素影響下，戶外遊憩活動逐漸受到廣大歡迎；美國林業及自然保育署所管轄土地的遊憩使用人數，由1924年的460萬人提昇到1999年的9億人、國家公園署的遊客由1950年的3千3百萬人增加到1999年的2億8千7百萬人，境内遊憩使用的土地，使用的人數和頻率亦逐年以倍數增加。
一般大眾對於旅遊所製造的些微破壞，如踐踏草地、抄捷徑及發掘新路等的探險式行為並不以為意，有的旅客甚至為了尋求個人的幽靜，而遠離指定露營地、另闢營區，但根據相關研究，呈倍數成長之登山、健行、露營等活動的遊憩使用率，逐漸造成遊憩據點地表植物的損害和消失，甚至導致土地被侵蝕、樹木成長受影響、動物的生態及棲息地被迫變、縮小和遷移、深具歷史價值的人文資源遭受浩劫等現象。
無痕山林守則
一、規劃準備是第一
二、行進路線須留意
三、處理垃圾應得宜
四、保持環境要盡力
五、用火影響減最低
六、觀察動物保距離
七、尊重他人守禮儀
走進無痕生活
★ 無痕飲食
上山的糧食非常重要，但吃完食物的廚餘及包裝，卻也是山上主要的垃圾來源。在準備與規劃時，就事先去除多餘的包裝，或是避免購買單包裝的餅乾、零食，畢竟這些包裝最後都會成為垃圾，也會增加背負的重量。另外，使用密封袋分裝食物，避免帶整包過量的食物上山，吃不完的同時也製造廚餘，徒增自己的負重。 可以用秤重的方式，預估每一餐的份量並計算該攜帶食物的重量，也可以試試看，用「產生最少垃圾」的角度去思考該吃些什麼。
多一點準備、多一點用心，你也可以吃得很「LNT」喔！
★ 無痕衣裝
山區氣候變化劇烈，不管出門的時候天氣如何，都應該備妥保暖、防水等衣物及用品，保護自己也友善環境。另外，鞋子也可以講求「輕快」，厚重的登山靴容易使土壤緊實，造成步道破壞，可以留待較高挑戰性的路線再使用。 柔軟的棉T、耐磨的牛仔褲，其實都不適合上山。棉質的衣物雖然吸汗，但是不易乾，而在山上穿著溼衣服是容易失溫的。應該選擇舒適且排汗快乾的衣褲，並盡可能以大地色系為主，是較為接近自然的顏色。別在山上當那「萬綠叢中一點紅」，因為，對山上的動物們而言，太過刺激的聲音甚至顏色，都是一場人為的打擾。
★ 無痕宿營
好的營地是「選擇」來的，不是「創造」來的。紮營的地表要夠堅硬，才能承受帳篷及我們躺臥一晚的體重。如果連續紮營數晚，更建議應該更換帳篷的位置，否則被壓扁的草地，可能在拔營後也無法復原。選擇前人已經使用過的營地，避免地表衝擊的面積繼續擴大，是簡便的好方法。居住之餘，排泄物的處理、水源的維護，以及營繩營釘在架設時避免傷害樹木，也都是宿營活動中重要的事情。 火邊小酌雖然快意，星空夜飲也會是另一種瀟灑：請不要為了讓氣氛更好，而在營地起火！火焰的高溫會在土壤中悶燒，對周遭的植物和土壤中的小動物都將是一場浩劫。
★ 無痕行跡
漫步山林的同時，也請多看看腳下的步徑。原始而生意盎然的野草地，只要經過人為密集的踩踏，野草就會死亡。不斷地開發新生路徑，將破壞原有的植被，造成步徑的土壤流失，最終邁向崩塌。 所以，即使是「之」字形的緩坡步道，也別再切捷徑了！放慢心情，隨每一步的轉折細細體會山林之美。輕裝、徐行，在速攻山頭之外，也嘗試另一種友善的親山態度。
資料擷取自 台灣山林悠遊網