李斯特的心得
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貫穿南投與花蓮的能高越嶺古道,至今已有超過百年的歷史,不僅是登頂奇萊南峰和南華山的主要通道,也是能高安東軍高山縱走路線的必經路徑,加上擁有號稱台灣山屋天花...- 發表時間：2026-07-25
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如果你不是一位登山客,應該還是會認識東北亞第一高峰是玉山,應該也會認識台灣第二高峰的雪山,可能也會聽聞過有關黑色奇萊山的傳說,但應該完全不認識南湖大山,不...- 發表時間：2026-07-13
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澀水森林步道這幾年很夯,號稱台版的侏儸紀公園吸引很多人朝聖,據說沿途滿是原始高大的蕨類和樹木,沿著溪畔走到終點還有一座清涼有勁的瀑布。原始蓊鬱的森林,清澈...- 發表時間：2026-06-06
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桃山喀拉業山池有山品田山,四座三千公尺以上的高山,剛好圍繞著武陵農場的北端,各有各的外型與特色,加上彼此之間剛剛好的距離,就此組成台灣登山界的超級女團-武...- 發表時間：2026-05-10
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五年前李老師去過精英野溪溫泉,這是李老師第一次嘗試野溪溫泉,沒想到一試成主顧,不僅能自由自在的泡在熱呼呼的溫泉裡,還能盡情的將高山峽谷和溪流盡覽眼底,從此...- 發表時間：2026-04-26
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當各地還在追逐春日的粉紅櫻花雨,位在嘉義縣梅山鄉的瑞里社區卻換了顏色,每年三月時紫藤花在瑞里隨處綻放,為這座小小的山城抹上一筆筆浪漫的色彩。 瑞里的紫藤花...- 發表時間：2026-03-29
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北港溪肯定是近年最火紅的野外秘境,而且是實至名歸的最火紅,擁有清澈無染的高山溪流,擁有鬼斧神工的巨岩峭壁,擁有舒適暖和的美景溫泉,擁有媲美公園的平緩路徑,...- 發表時間：2026-03-01
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這個時刻心裡有種感動,先不說話靜靜的聽首歌吧~~十年之前我不認識你你不屬於我我們還是一樣~~沒錯!十年之前李老師不認識健行筆記,十年之前李老師也不認識里龍...- 發表時間：2026-02-21
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浸水營古道是有名氣又真材實料的路線,從登山健行的角度來看,能從西岸翻過中央山脈抵達東岸,從史蹟考古的角度來看,清領時期到日治時期都曾派重兵把守,從生態觀察...- 發表時間：2026-02-15
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你知道嗎?每一座山不只是外表看起來不一樣,其實內在也都是各有特色,只是一座山的內在特色需要實地走過才能發現。有些山有踩不完的階梯,有些山要跟岩石樹根搏鬥,...- 發表時間：2026-02-05
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金瀧多!金銀財寶攏很多!這麼好兆頭的古道名稱,最適合當作新春開運的登山健行步道。也許你沒聽過金瀧多越嶺越嶺古道的名稱,但你一定通過位在台東的金崙溫泉,也一...- 發表時間：2026-01-17
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(圖片下載自台東縣政府官網）東!帶我走,是台東2025跨年演唱會的主題,也是被封為史上最精采的一場跨年演唱會,不信的話看這裡:https://ent.lt...- 發表時間：2026-01-08
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關於台灣,你不知道的是,這是一座擁有多樣地貌的海島,一天的時間你可以走遍高山、平原、海岸和溪流,這是一座擁有268座3000公尺高山的海島,一天的時間你可...- 發表時間：2025-12-07
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這幾年登山健行的風氣很盛,台灣的山林資源又驚人的豐富,於是很多好山好水的社區都修築登山步道,大方的分享得天獨厚的山林秘境,就像位在台中市和平區雙崎部落的埋...- 發表時間：2025-11-23
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先來恭喜李老師終於完登小百岳了,旋轉跳躍歡呼擊掌灑花放鞭炮。李老師用了十年的歲月完成登頂小百岳,好漫長的時間啊!!但這並不代表李老師不積極完登小百岳,只是...- 發表時間：2025-11-08
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不誇張,這真的是千載難逢的長假。先是雲林縣為了承辦2025年的全國運動會,在10/20~10/24這一週全縣中小學停課,接著立法院又通過10/24光復節補...- 發表時間：2025-11-01
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在天災人禍層出不窮的時代,似乎三不五時就會遇到難以突破的困境,就像花蓮的馬太鞍堰塞湖溢流的事件,讓光復鄉的災民面臨世界末日般的困境,但只要活著就有希望,只...- 發表時間：2025-10-11
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在登頂28座百岳後,李老師終於把目標鎖定奇萊主北峰了。在剛入坑登山這個不歸路之時,李老師就時常耳聞奇萊主北峰非同小可的難度,然而在累積十年的登山經驗值後,...- 發表時間：2025-09-21
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七月破紀錄的雨量,讓原本燠熱的七月變得涼爽許多,只是到了八月一切又回復夏日常態,高溫的氣候讓人光是站著也是全身溼透,這時候選擇郊山健行簡直就是折磨,選擇高...- 發表時間：2025-09-07
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很擔心說出這句話會被笑是井底之蛙,但李老師深受感動之餘,還是要大聲的說出:馬祖的北竿島真的比出國還好玩啊!!馬祖是由36座大小不一的島嶼所組成的,南竿北竿...- 發表時間：2025-08-24
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