新手必讀！登山安全攻略
好想去登山，但不知道上山前該如何準備、也看不懂地圖，很擔心會不小心迷路？教育部體育署與健行筆記共同企劃製作「全國登山日」登山安全專輯，為大家解析登山前該知道的大小事！
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【新手系列】新手必讀！登山前你需要評估的六個點！
無論是哪個人都是從新手開始，不清楚登山健行是什麼，不是件羞恥的事，但上山之前沒有做任何功課、沒有做好準備，就是件危險的事了。...
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健行筆記
- 發表於 2024-11-18
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【新手專區】爬20層樓比較累還是走1公里比較累？教你挑選路線的五個重點
如果今天有朋友約你去爬101登高挑戰賽你會輕易答應嗎？大部分的人不會，因為光用想像的爬101層樓就會覺得太可怕了！所以大家會...
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AF Flora
- 發表於 2022-02-25
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【講座紀錄】100 分的裝備打包術
「工欲善其事，必先利其器。」尤其在戶外、在山林之間，利其器不只是為了能夠善其事，往往也發揮消災解難的功用。這個簡單的道理大家都懂，...
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Lucky Chang
- 發表於 2020-08-10
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【講座紀錄】帶孩子爬山 開啟親子探險旅程
在「全國登山日」登山安全系列講座第三場，體育署邀請到親子登山經驗豐富的晨爸（余業文）分享如何安全、充實、愉快地帶孩子上山。晨爸從作...
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石恩
- 發表於 2020-08-17
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【講座紀錄】登山新手體能試煉場
今（2020）年在疫情影響下，臺灣山林瞬間湧入大量人潮，有些人是想透過運動增加免疫力，有些人則是因為無法出境只好在國內旅遊，也有些...
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李芝瑩
- 發表於 2020-08-19
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【講座紀錄】登山導航APP教學（原理篇）
在人手一支智慧型手機的2020年，要去陌生的地方已經不再是件困難事，特別是在台灣這塊遍布文明的寶島，只要使用手機應用程式（APP）...
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Lucky Chang
- 發表於 2020-08-18
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【講座紀錄】登山導航APP教學（iOS操作篇）
編按：今（2020）年教育部體育署偕同健行筆記舉辦「全國登山日」登山安全系列講座，本篇紀錄為「登山導航APP教學小講堂」之精華摘要...
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石恩
- 發表於 2020-08-20
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【講座紀錄】登山導航APP教學（Android操作篇）
編按：今（2020）年教育部體育署偕同健行筆記舉辦「全國登山日」登山安全系列講座，本篇紀錄為「登山導航APP教學小講堂」之精華摘要...
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石恩
- 發表於 2020-08-20
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【講座紀錄】登山醫藥常識小講堂
近年戶外運動熱潮興起，身旁也越來越多朋友走向戶外，但即使做了最萬全的準備，難免還是會有意外發生，因此教育部體育署偕同健行筆記舉辦了...
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李芝瑩
- 發表於 2020-08-25
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【講座紀錄】新手的入山課
今年受到疫情影響，無法出國的情況下，台灣山林湧入大量人潮。少數較無爬山經驗的民眾，在登山知識尚未完整的情況下挑戰超過自身難度的山...
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李芝瑩
- 發表於 2020-08-03
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