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東滿步道3.1k左右和4.1多k左右可上拉卡山。東眼山到滿月圓的步道叫東滿步道，東眼山這邊的起點在東眼山林道盡頭。
看見老兄拿著長鏡頭，就想起那一段鳥人歲月。當時，拉拉山有冠宇畫眉，合歡山有酒紅朱雀，溪頭有藪鳥，大雪山有灰鷽……而今，拉卡山有山字森林三角點。
親子峰
走進東滿步道，森林浴就開始了。
據說3.1k左右有個登山口，所以過了3k里程碑就很注意。果然有路條，但是無路標，有前途未卜的感覺。既然前途未卜，那就下一個吧！下一個據說在4.1多k左右，所以過了4k里程碑就很注意。果然又看見路條，而且有路標。那路標應是山友釘上去的，小小一塊，紅色的。還好有在注意，不然很容易錯過。
不久有叉路，一條循稜而上，約30分，一條繞腰而行，約20分。心裡一直有「我踏稜而行」的浪漫情懷，故循稜而上。誰知這稜線真不同以往，雜木、亂草、滑石，而且陡上陡下，還要毀滅無數蛛網，更糟的是開始起霧、落下幾點雨──走得浪漫情懷蕩然無存。但走過後還是覺得很美好。
到山頂趕緊拿出午餐來享用，在7-11買的水餃和雞塊。走了160分之後，午餐特別好吃。不久有個獨行俠從另一條路上來，聊了一下，關於山。這年頭，感覺獨行俠漸漸多了起來。
上山循稜，下山就繞腰吧！拍照時，有道白影在幾十公尺外一閃而過。想說是山友，但往前繞過一個彎，卻空山不見人。那麼那道白影是什麼？會不會有什麼山林傳奇正在進行？還是千山獨行一段時間後就會產生幻覺？正驚疑不定，忽然那道白影從綠叢中跳進山徑，迅速前行，幾秒鐘後又消失在綠叢中。原來是藍腹鷴，那白是他背和尾的白。山林傳奇結束，不是幻覺。