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出發日期2026/07/06
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回程日期2026/07/08
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相關路線Sorapis 、Mt Popena 、Mt Piana 、Tre Cime di Lavaredo 、Misurina di Cadini
多洛米堤D7:Lago Sorapis
○ 昨晚請飯店準備lunch box, 早上7:30出發,7:45抵達登山口 Passo Tre Croci,從這邊出發是傳統路線,距離最近爬升也比較少。路邊只有幾個免費的停車位,很早就滿了,隊友先下車,開往約1K的停車場(€10)。

這邊冬天可以北歐滑雪 (Nordic skiing)

北歐滑雪有「雪上馬拉松」之稱,雪道相對平坦起伏較小。


旁邊是峭壁,有鋼索可以拉

最近在Sorapis 抓到犯人

岔路看到指示牌Sorapis 湖就快到了,回程走217往Valbona

可以爬上石頭拍照

湖繞一圈約30-40分鐘


我自己下山走另外一條路線217往Valbona,直接走回到飯店


回到Misurina湖邊,背景是三尖峰的主峰與西峰

回飯店休息一下
○ 傍晚前往Malga Misurina 餐廳

Malga Misurina 餐廳在半山腰,食材大多取自農場,餐廳有提供馬車搭乘服務

道地的南提洛晚餐

晚餐後在附近散步,左方背景是三尖峰(主峰跟西峰)

返回飯店經過Misurina湖邊
多洛米堤D8:Mt Popena (上午), Mt Piana (下午)
○ 今天是18天北義之行的第八天,行程接近一半,今天領隊安排自由行程,清晨獨自爬山
清晨從住宿飯店旁邊旁約20公尺的登山口起登,小小的指示牌代表這座山很少人爬

沿途會經過右方尖尖的這座山:Guglia Giuliana, 紀念攀登遇難的年輕登山家 Giuliana Massaro

上到稜線展望很棒,下方是Misurina 湖

歐洲第一座山
○ 上山容易下山難,其實類似路線在台灣一定會綁上許多繩子,難度大大降低成為大眾化路線,但是在這邊,不要說是這條路線,整整10多天,從未在步道上看到一條繩子,如果是危險路段,倒是有看過鋼索釘在岩壁上可以讓登山客抓住。

上山還好,下山難 (沒想到比預期中的陡峭)

坡度很陡,無敵美景也無暇欣賞,只想趕快脫困

沒有繩子可以拉只好靠著岩壁展開攀岩的功夫

被銳利的岩石親吻到

從箭頭的路線下山,從前一晚用餐的餐廳後方出來

下山繞Misurina湖回到飯店,遇到太太在湖邊漫步

這路線有危險性,我是逆時針走,如果順時針方向應該會安全一些,如果下雨路滑就不建議爬
○ 這幾天太陽很大,吃完早餐休息一下,下午再出發前往Mt Piana (2324m),山頂平坦,視野遼闊,可以欣賞到 Misurina di Cadini, Tre Cime。在第一次世界大戰期間,這裡曾是義大利與奧匈帝國軍隊激烈對峙的高山戰場。如今,山上保留了大量的戰壕、軍事隧道、掩體和遺蹟,成為著名的露天戰爭博物館 (Open Air Museum),供遊客健行並探訪歷史。
住宿飯店對面有免費停車場,從這邊啟登(到三尖峰也可以從這裡出發)

一開始跟著AllTrail 的路線結果走錯路到了牧場

然後整條路柔腸寸斷,本來想回頭,後來找到路切回去正軌

不要走錯路的話,其實很好走,車子是可以直接開到山頂附近的山屋,不過有管制

第一行:Mt Piana 山屋, 中間行 benvenuto是義大利文的歡迎,最下面一行 willkommen是德文的歡迎

山屋附近的一戰紀念物
一戰的砲台

一戰的戰壕 (背景是明天一早前往的 Misurina di Cadini )

三尖峰(西峰)
可看到明天環三尖峰的路線、停車場跟山屋

Mt Piana 平坦的山頂

Misurina di Cadini (左), Misurina 湖 (中右), 早上剛爬過的 Mt Popena (右)

回程經過 Antorno湖

Lago di Antorno (背景是三尖峰之西峰與主峰)


Misurina 湖邊的人氣Pizza餐廳 (不能訂位,感謝隊友提早去排隊)

用餐後晚上9點多天色還很亮
多洛米堤D9:Tre Cime di Lavaredo (三尖峰), Misurina di Cadini (網紅景點)
○ 今天的路線是環三尖峰一圈,從湖邊飯店離開後,隊友開車在Antorno湖邊放我下車,因為我要加碼去網紅景點Misurina di Cadini,過了Antorno湖就會有檢查哨,如果沒有預約停車位就不能開上去
一個月前開放網路預約三尖峰的停車位,租到車之後再上網輸入車牌號碼
看到排隊搭公車上三尖峰的人潮

8:03 出發,經過Antorno 湖
來自Ireland參加朋友的婚禮,順便來爬山

8:45 叉路,左邊是往三尖峰,右邊是往Misurina di Cadini
9:14 接到往Cadini的稜線 (西峰、主峰)

9:31 照片左方可看到Cadini排隊人潮, 左方 Piz Popena 高度3,152m
9:33 Cadini
山羊吃草

Cadini排隊人潮,大概還要排1小時
9:40 拍照完折返,遠方是Auronzo di Cadore
下次來要趁早,早餐前就上來應該不需要排隊

這附近最高的山峰 Cima Cadin di San Lucano, 2,839m


三尖峰附近的高山
往Auronzo山屋,找隊友去

10:06 抵達Auronzo山屋,環三尖峰的起點

Croda dei toni (Zwölferkofel), 3094m


10:07 進入環狀道路,這條康莊大道,車子可以通行到Locatelli 山屋 (Dreizinnenhütte)

回望剛剛走過的路線

10:20 Cappella degli Alpini 阿爾卑斯山小教堂
10:30 Lavaredo 山屋, 2344m
第二座山屋 Lavaredo 山屋,繼續前往下一座 Locatelli 山屋

山屋旁的投幣式洗手間,只需1歐元
可以鐵索攀岩登頂 Paternkofel (2744m), laghi di lavaredo 湖
走在偏離主路線的小徑,少有人行經風景反而更美

藍色路線是大眾化的步道,藍色箭頭我的位置(偏離步道),黃色路線是鐵索攀登 Paternkofel
11:00 回望剛剛走過的路線, 右邊的山是 Paternkofel
三尖峰

11:30 抵達 Locatelli 山屋

可以下去山屋旁的小湖走走或是放空

兩位小朋友玩的不亦樂乎

12:00 前往右方的小山拍攝三尖峰的網美景點

這邊比較陡,相對遊客較少,可以帶登山杖輔助

網美照:從洞穴網外拍三尖峰


12:40 拍完洞穴照下山,有兩條路線,一是原路折返最好走,另外是繞一個環狀,稍微有些上下坡。


我自己走到湖畔繞了一下

2:40 在Malga Langalm山屋附近合照
攝影組

環狀路線會繞比較遠

3:20 看到前方的柵欄就快到停車場了

遠方的Misurina 湖
○ 傍晚前往Dobbiaco,在 Ariston Bar Pizzeria & Restaurant 用餐

晚上住在Braies湖附近的Hanslerhof UaB 民宿,這幾天最高檔的飯店,後方的山是 Dürrenstein (2842 m)
