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出發日期2026/04/16
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回程日期2026/04/16
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相關路線拱天宮白沙屯媽祖
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相關山岳白沙屯媽祖

短短一個月,去了尼泊爾EBC與Gokyo湖群,置身五千米之巔,
與天地對話130公里;這趟旅行有很多的話題可說。
跨過啞口的那瞬間,溫度來到-16度!
我一個人看星星看月亮, 能看好久! 今天的光走了幾千年, 才走到我們面前,卻被我們製造的足跡輾上未來,佈滿眼前的棉花雪、溫暖和諧,卻有著山雨欲來的歸屬。
不憂!來吧!山裡來的人不怕山裡去的景。
回到自己的國度,隻身又踏上白沙屯媽祖 — 虎尾往北港朝天宮的 25公里進香之路
「走了,便是道」人生的起迄點,很簡單!
在信仰中沉澱心靈 : 一年一度的 【 瘋媽祖】
因為左手拍右手、手牽著手,才能譜出美麗的人生!執子之手、與子偕老,相濡以沫跟著走!
平平淡淡才是人生的旅程最美美的足跡,這次就來走一趟移動最快的粉紅長城之旅!

不知名的香燈腳.放了妳的相片.若有不妥敲我
最美的風景是一路上的陪伴、守護、付出與祝福
因為有大家,這條進香路有很多的感動,最美的莫過於一路撿拾垃圾的香燈腳!

未曾停歇,帶著高中最可愛的老師與朋友十二人,再登 【臺灣之巔玉山】— 來回21.8k

腳步沒有停下,心也沒有退卻!一路走來,風景在變、自己也在變。
我走的不只是路,是一段段最真實、最美的自己。
這次我帶著健行筆記的綠白相間的小旗子,掛上 「勇」字及一路跟著我走白沙屯的吉祥物。
這趟拱天宮白沙屯媽祖進香就決定穿上【DK空氣鞋】AIR波普防潑水健走男鞋、【DK 高博士】 動態足弓拖鞋、石墨烯中筒襪 來體驗!
剛要啟程尼泊爾EBC行程,收到健行筆記來訊詢問擔任健行筆記特派員體驗員意願!瞬間真的既驚喜又有點回憶過往,那一年我也收到大甲媽祖特派員體驗!緣分像是旅程前,媽祖悄悄遞來的一份邀請結緣品般,也很感謝 企劃芫瑜 配合即將出國旅遊的我,回國後馬上安排門市,幫我準備好旅行完直接到門市領取,讓體驗的商品正好趕上我這趟再「熟悉不過」的媽祖旅程!
註:「勇」字,源自轎班制服上的「戰甲」,代表隨行者是媽祖的「私人兵」與守護者追著媽祖。


這次我是凌晨03:00出發,走得很快,拍出來的感覺不是很清楚。那天清晨微微霧雨,這雙鞋正好有防潑水表面,可在毛毛雨或濕地輕度濺水時,仍然保持腳部乾爽,穿起來很休閒、服貼感相當不錯!因為白沙屯媽祖是快速移動的長城,我就收到的產品後,就直接把我體驗及感覺寫出來!
【DK空氣鞋】AIR波普防潑水健走男鞋


DK呼吸空氣鞋的特色,透氣鞋孔!他使用空氣力學幫浦!研發團隊,研究獨創的特殊鞋底功能,透過鞋孔「可循環透氣的鞋底」的力學幫浦,將空氣由後腳跟內腰處的小氣孔將空氣經活塞導入前腳掌,再透過鞋墊導氣孔,將空氣循環至鞋內空間,在踩踏間啟動空氣氣囊能減壓緩震、透氣、抗菌、防水防滑!走起來很自在不笨重。



- 緩震與避震都覺得舒適、不笨重:看了說明產品為AIR氣墊或類似中底設計,走路能衝擊吸震較好,長時間健走疲勞感降低許多。正好我這趟媽祖進香從雲林虎尾走到嘉義北港朝天宮,共25公里路程並無不舒服感覺,反而很舒適!
- AIR 空氣力學幫浦底台,鞋墊採用 PU 發泡材質(泡棉的一種),特色在於具有密集的氣孔,可讓空氣與水氣排出,達到乾爽、吸汗的效果。
- 走起來穩定與有支撐感:這健走鞋通常有較寬的鞋底與足弓支撐,前楦頭正好適合我這大腳型!讓我一路走來步態更穩定,並能降低扭傷風險。

- 擺脫我對DK的正規看法:行走輕巧與靈活敏捷度夠!因為健走鞋較輕便,行走更省力且步伐靈活,更不會在長距離徒步上有上了枷鎖的拘束感!
- 百搭外觀,灰色耐髒:容易搭配日常服裝、風格低調實用,不見得只使用在健行或是徒步,應用廣泛也可以很生活化!
- 鞋面耐磨且易清潔:鞋面耐磨,外層還有防潑水材質(如PU、合成革或加膜織物),若弄髒了,回來用濕紙巾擦拭一下,就很乾淨!


【DK 高博士】 動態足弓拖鞋
- 足弓支撐設計,有助於分散足底壓力、減緩足底筋膜炎與疲勞感:沿途休息的時候我會把健行鞋脫下換上足弓拖鞋,讓腳透氣緩和一下。但要記得喔!可要穿上襪子!否則不管任何鞋型,在行進間長途沒襪子保護都會長出水泡!我就穿著動態足弓拖鞋走了五公里,並不以它只是一般休息用的拖鞋來看待。重點若是有扁平足困擾,正好可以配上他的足弓腳板,可以感受到符合人體工學的貼緊!好穿也不拖拖拉拉,與常見的拖鞋不一樣!
- 鞋面與鞋墊曲線貼合腳型,步態更穩定:腳大的我覺得很符合人體工學,動態足弓拖鞋的曲線設計,讓行走時足部不易來回滑動,也能避免水泡的長成!
- 緩震的衝擊與自在的舒適感:它的中底通常採EVA或記憶泡棉,提供良好緩衝,適合長時間站立或室外短程步行。所以動態足弓拖鞋不是一般的拖鞋,這趟旅程正好可以讓我確認它是可以長途快速移動的腳拖。
- 防滑鞋底紋路設計、濕滑地面抓地力佳:那天在霧雨後的路面坑坑疤疤,動態足弓拖鞋著實沒讓我擔心拐到,抓地力很強!
- 容易穿脫、通勤好用:拖鞋是日常方便穿脫的選擇,適合在家、短程外出或渡假穿著,健走當然不是問題。
另外,深藍配色是我最愛也最實用的穿搭配色,哈哈!
耐髒是我們男孩最想選的配備之一、易搭配服裝,外觀也較低調正式。
我是這樣搭配的!AIR波普防潑水健走男鞋+石墨烯中筒襪(綠色)
石墨烯中筒襪
- 可散熱亦可保暖平衡,穿著舒適不悶熱:因為石墨烯材質導熱快,可讓腳丫子在鞋內快速散熱。
- 抗菌除臭、沒啥異味:適合長時間穿著或運動後使用。( 回到家我還聞聞襪子!)
- 吸濕、排汗效果佳:保持腳部乾爽,降低水泡長成與悶濕產生的不適。
- 中筒高度保護小腿:跟著媽祖一路走、快速移動,我覺得健走或日常穿搭都不錯,沒有感到不舒服。
- 耐用性佳:算是抗壓性強吧!石墨烯強度高,能抵抗拉扯、性能佳。
我愛(綠色)外觀、色彩沉穩,這次就當個快樂的香燈腳,美美又帥氣!
這雙襪子可能因為石墨烯的原因,不能夠太厚實吧!在這點我能肯定這雙襪子!但我覺得對於長途健行的話,這雙襪子建議更厚一點或建議再多穿一雙襪子!我覺得布料稍薄,無法與鞋子完美融合,也可能因為我以往習慣徒步旅行與爬山與羊毛襪搭配,除此之外這雙襪子的優點還是不錯的!

虎尾天后宮 在地人稱「二媽廟」
4/15號白沙屯媽祖在此駐駕,將於4/16日零晨三點起駕! 丙午年二月廿九(馬年)
我要從虎尾天后宮走白沙屯 ➮ 前往北港朝天宮 ( 共行走25公里 ),
參加「進火」(刈火)儀式。總覺得一直走不完,換不一樣的神之旅,延途都是粉紅陪伴!
不夜城的虎尾天后宮
雖然大家都已經開始有疲累感,很多人窩在民宅騎樓下打盹、有得搭起帳篷,天氣悶熱卻澆不熄大家的初衷!
是個神蹟故事也是一個商機的開始
每位小攤都有他的故事,掙錢不容易,好的事就做到底!

三點準備起駕
大家需要有個儀式,秉 “起馬 ” 前往北港朝天宮。
再祈求媽祖保佑旅程平安、脫帽、合十平安、順心!
註:『起馬』是指香丁腳在迎接媽祖出發之後,敬告媽祖進香之行已就緒。
起駕了!動作好快!稱為粉紅超跑一點都不為過。

常有人形容走這趟神之旅,地球都會轉動了,人為什麼都不動?有的擠、有的人讓;
有的給、有的人一直拿不夠;有人丟垃圾、卻一樣有很多人撿垃圾…
這是一個面面觀,隨著好幾年的巡禮,大時代卻也在變了!就像一面鏡子,
有的是單眼、有的卻是廣角鏡,被放大得太大了,但可以很簡單!走咩!
走趟對的旅程跟著粉紅隊伍走著,不一定要走完,但要出發;
可以分段走,但要互相幫忙,人跟人的熟悉不是因為認識而相識,
而是因為扶彼此一把!因為我們都是都是媽祖的子女!
最棒與我們互動結緣品的小可愛
天矇亮阿!媽祖都還在等我們,我們又如何說自己不行做不到!

有醫療團隊喊著:「有在呼吸的、有心跳的、請繼續往前走!不要原地停留!不遠了!」
36執事的儀仗 駕前護衛軍
越想要靠近越近不了身、越隨興我就被擠到媽祖面前!

天要亮了!咖啡是大家的提神飲料,喝了再上!每一份都是大家的用心。

珍惜、惜福、夠了就好,多的給後面來的人!

『香燈腳』就代表跟隨神明點香、護香的信仰者
200年的苗栗拱天宮白沙屯媽祖進香,也採用這個傳統詞彙來稱呼參與進香的信徒,沿途的人或是寵物都是愛相隨。「會累嗎?不會的!因為心一直在跳著!」
感覺是在果菜市場!也太霸氣了吧!
這位大哥一直在忙著切西瓜
人開始匯集到雲林土庫這個小鎮。有位大哥一直忙著切西瓜,每人一分瓜,甜都在心裡。
我吃完洗個手跑到他面前跟他說:「大哥辛苦你了!謝謝!」
他一時之間很害羞,也轉不過來。可能這瞬間只有我沒忘了切西瓜的他!
他馬上回:「多吃點!補充水分!感恩!」

這一場宗教盛宴,還是有很多志工,包含警察也都堅守岡位讓盛事永遠流傳!
平安是最大的動力跟結果!
美麗的粉紅天際線 往朝天宮集結
幸福很簡單!自己走更自在!

要接近北港鎮的市區了!
那個終點站是這個旅途的人生迴轉戰場,有的人累了、有的人哭著、
有的人垮了、有的人睡著了!還是一步一腳印地撐到朝天宮,人擠人的現場!

北辰派出所唯一固定停駕點白沙屯媽祖數十年傳統揭密
媽祖都一定會先在此駐駕!再由警察一路護送進到人來人往的朝天宮!
如果你想看看以今年47萬人報名,還有隨興報名的人數有多少?
媽祖大約在上午11點會進火,就可以看到所有香燈腳在同一時間,湧入北辰所前縣道145線!
台19線周邊湧入人數,還真是用可觀來形容!

早進來就被困在這裡,前面就是媽祖進火的路線,也擠不過去!
前後都被包圍著,今年警方也挪出救護路線,讓空間更小!
4月16日上午順利抵達雲林北港朝天宮 有一種感動是在呼喊之中!
現場湧入數十萬名香燈腳與民眾,在熱烈呼喊著「進喔!進喔!」,媽祖鑾轎以「三進三退」的百米衝刺方式,震撼衝入朝天宮廟,也讓這趟旅程走過了一半!
秋茂園分轎儀式 回程(鑾)的那瞬間
山邊媽祖宮大轎組
回程的勇士們準備分轎,媽祖們各別回到自己的宮廟。
白沙屯媽則換上8人大轎回拱天宮,象徵百年姐妹情誼在進香後的暫別,感情依舊在喔!
山邊媽祖下轎並換乘山邊庄的四人大轎,儀式中信眾會高喊「進喔!」展現兩位媽祖相約看戲、互動的姐妹情。
白沙屯頭旗、香擔
山邊媽祖鑾轎會先恭送白沙屯媽祖鑾轎進入拱天宮,再回到山邊庄!
一路媽祖就在我旁邊伴我而行45分鐘,居然沒被衝散!
《夜行有光》
這張畫面,很有味道。夜色裡的腳步匆匆,燈光微微晃動,
白沙屯媽祖的鑾轎在人群之中前行、不張揚,卻讓人無法移開目光。
你站在這一刻,像是被時間輕輕按住 —— 世界還在動,但心,靜了下來。
走過這一段白沙屯媽祖進香,才知道什麼叫「用腳寫信仰」。
人群裡,有人為願而來、有人為心而走;
汗水與腳步交織,沒有華麗,卻真實得讓人動容。一路上風雨不定,
但只要抬頭看著白沙屯媽祖的方向,就好像有一股力量,默默把人撐住。
不是因為不累,而是心裡多了一份安定。

這趟路走的不只是距離,而是把生活的雜念一點一滴放下
把平常說不出口的願望,悄悄交給媽祖;
也在無數陌生人的一句加油、一杯水裡,重新看見人與人之間最單純的溫暖。有人說,香燈腳是辛苦的,但其實更像是一種被眷顧的幸福。
因為你會發現,在最疲憊的時候,總會剛好有一雙手出現
在最迷惘的時候,路就自然開了。

信仰有不同,但在於那份心都要是用在對的!大家都要對任何宗教百納海川!
走得再遠,不是為了證明自己,而是為了更靠近心中的那份安定。
腳會痠,但心會亮;路會累,但人會暖。
不是我在追隨媽祖,而是祂一直在等我跟上。

人來人往的路上,最不缺的「是一份無聲的善意」。
這一路沒有奇蹟,但每一刻都是奇蹟,信仰不在遠方,而在你願意走出的那一步。
「明年見!白沙屯媽祖!」
4/26 我再去追大甲媽祖 — 台中港火車站前往大甲鎮瀾宮

信仰很簡單 走就對了
若有所求就兩個字平安
人多的不可思議
不管白沙屯媽祖或是大甲媽祖 都是心理的一份神念
沒有再分哪邊跟風向!都是保平安
好愛這青天白日滿地紅

回程! 把該走路走完
今天也是大家媽祖回鑾日!先走、跟著走、後面跟上
都是大家心裡的一份心!隨喜結緣的物品倒是讓我一路吃到底!平安!
這趟路真的不是隨便一雙鞋就可以,腳的感受會決定整趟體驗。
感謝「一雙會呼吸的鞋-DK呼吸空氣鞋」陪我走完這趟路程。
長時間行走下來,透氣性跟支撐感真的有差,腳的負擔明顯減少。
如果你也常走長距離或需要久站,真的會有感。
*體驗商品由DK贊助

一個小故事
昨天走完大甲媽,回家的火車上,遇見一位提著行李的印尼女孩。應該北上的車卻往南走。
大家都很熱心幫她,你一句我一句,只是方向有點錯。山線或海線,沒問她去哪!
我簡單用英文,加上手機翻譯,才知道她是要去後龍。
到彰化站時他緊跟著我,我陪她問站務員、海線幾點,
帶她走到正確月台方向,提著行李讓她坐電梯!
看著她趕上對的3號月台車,她一直回頭說謝謝。
那一刻,其實很簡單——
在人生陌生的路上,有人願意多問一句、多走一步。都是對的,但方向要先問清處,
孩子,願妳一路平安。
在台灣的日子不容易,但妳不孤單。
願大甲媽陪著妳,
走在對的方向,如妳所願得到想要的果。
如果我們的兒女有需要到異鄉去打拼,為母為父的那份心要放哪!
#感謝好友吳宗憲。馮蓉蓉支援影片及各總默默付出的團隊!