【小象瘋媽祖】白沙屯媽祖逐工進香講座

緣起不滅

本次講座邀請知名台灣旅遊與美食 YouTube 頻道「小象愛出門」分享其與白沙屯媽祖結緣的歷程。小象於2020年徒步環島途中，行經白沙屯拱天宮，入殿參拜時毫無緣由的潸然落淚，自此與媽祖結下深厚緣分。自2021年起，連續四年參與白沙屯媽祖進香活動，在行腳之中深刻感受到媽祖所傳遞的正向力量，以及無數觸動人心的故事。

朝聖小百科（進香VS繞境）

• 進香：係指下級廟宇前往上級祖廟迎取香火（刈火），再返廟合爐，象徵靈力延續與傳承。例如白沙屯拱天宮前往北港朝天宮。特色：路線不固定，由媽祖指引。
• 繞境：為神明巡行轄境、祈福除穢的例行儀式，如大甲鎮瀾宮媽祖遶境。特色：固定行經特定宮廟。
• 起馬落馬：參加白沙屯媽祖進香的香丁腳猶如媽祖的人間兵馬，必須遵守「起馬」與「落馬」的規矩。駐駕時香丁腳必須向頭旗與媽祖祭拜稟告「下（落）馬」；神轎起駕出發前，信徒到轎前「起馬」朝拜。
• 報馬仔：「報馬仔」是進香、遶境民俗中常見的先鋒探路角色，白沙屯拱天宮媽祖進香中的報馬仔，則是向白沙屯信眾告知媽祖回鑾的重要角色。回鑾途中，時常能看到信徒為祈求平安向報馬仔索取紅線和穿孔餅，成了進香隊伍中的特殊景象之一。
• 香擔組：「香擔」為進香刈火的重要法器，為木製單開式小廟造型，兩座一組，一邊裝火缸，一邊裝茶渣餅、檀香末等維繫香火的燃料。當刈火儀式完成、火缸放入香擔後，由住持法師於香擔小門貼上封條，除添加燃料外不得任意開啟。
• 頭旗組：頭旗又稱為先鋒旗，在整個進香隊伍的前方打頭陣，秉持著「只前進不後退」的原則。進香路上，頭旗通常在神轎前500公尺至3公里左右。萬一晚上媽祖在頭旗後面選定駐駕過夜。這時候頭旗絕不能原路折回，必須繞道而行，最終與媽祖神轎會合。

朝聖小百科

白沙屯媽祖的魔力

白沙屯媽祖進香已有逾兩百年歷史，為全台規模最大、歷史最悠久且徒步距離最長的宗教盛事之一。近年參與人數屢創新高，2026年報名人數已突破46萬人。

在數百年的信仰傳承中，媽祖以「聞聲救苦、悲天憫人」的精神，帶領信眾日行數十公里，穿越苗栗、台中、彰化、雲林等地，撫慰無數人心。香燈腳們在彼此扶持中前行，以無私奉獻與堅定信念，共同完成這段身心淬鍊之旅。

走完整趟遶境進香之旅，除了可以放空自己，重新獲得更大的能量外，更能讓自己在忙碌的日子中，找到生活的方向，並深刻體驗生命的意義，提昇心靈的力量。

進香的體會

白沙屯媽祖進香的特色在於路線不固定及披星戴月的急行軍，在在考驗著香燈腳們能不能接受未知、疲憊，並在混亂中找到自己的節奏。小象在多年參與進香的過程中，領略到三個核心的體悟：第一，在不確定中的前行：一如徒步環島一樣，無法預知下一步，但仍需堅定前進。第二，身體疲憊，內心反而沉靜：每一步都在與自己對話，單純的走路讓人誠實面對自己。第三，陌生人的善意：在路上總有人向你遞來善意，一個微笑，一句加油，讓你感覺到生活雖然有很多糟心的事，但也有很多善良的人，適時的幫助你，遞來橄欖枝。

體驗心得

見證感動

小象回憶，在疫情影響的那幾年，廟方規定不進行「倰（鑽）轎腳」活動，但曾親眼目睹一位老婆婆抱著一位患有失語症的小娃兒跪在路旁前來還願，當媽祖神轎經過這對祖孫旁邊時，轎子開始上下震動，隨後轎組忽然高舉神轎，穿越祖孫，小娃兒淒厲大哭，在場眾人莫不為之動容；另有一次小象參與接駁車義工任務，在與搭乘的某大哥閒聊時，才知道他是在老婆往生對年後開始參加進香行腳，藉此才得走出喪妻之痛，言談之間大哥忍不住硬咽流淚，感人肺腑，小象認為這就是媽祖的神奇魔力，可以療癒傷痛，每位進香的香燈腳，背後都有一段自己的感人故事。

感人故事

進香特色

白沙屯媽祖進香最令人感動的地方，是在於人與人之間之間的溫情對待，香燈腳們透過自發性的互助，諸如「點心站」的熱情款待、「結緣品」的無償分享、「累了請上車」的貼心照顧及「勇腳」的日夜奔走，串連出台灣地表最大遷移活動，在媽祖的精神號召下，大家都能放下原有的矜持，在彼此共同信念下一起完成這一期一會的盛事。

進香特色活動

新手指南

對於第一次參加的新手，小象以過來人的經驗提出以下建議：

• 照顧好自己為首要原則
• 不需執著全程完成，重在體驗
• 勇於發問，善用資源（如官方App）
• 用心感受過程，比熟悉規矩更重要。

新手指南

裝備建議

長途健行最基本的配備包含輕便小背包、行動電源、濕紙巾/衛生紙、防曬用品(帽子/防曬乳)及一雙好走的鞋子及襪子，以保護腳踝並避免腳底起水泡。

本次活動贊助廠商DK，為支持白沙屯媽祖進香設計的系列產品，從頭到腳全方位提供香燈腳在長程健行時所需的各項裝備，讓行進間得到最佳防護，在停駕休息時的快速恢復體力，是行前的必要裝備。

• 【DK呼吸空氣鞋】AIR 波普防潑水健走：專利AIR空氣力學幫浦底檯，助推緩震， 透氣抗菌，適合長程健行。
• 草本除臭透氣專利足弓鞋墊(白沙屯媽祖聯名款)：提供足弓支撐與穩定，吸震緩衝，降低行走衝擊，降低足底筋膜炎的發生。
• 草本涼感透氣頭墊(白沙屯媽祖聯名款)：減少戴帽子後的悶熱感，有效吸濕排汗，添加天然艾草，專為繞境長行設計，安神定心、除穢平安行
• 石墨烯能量釋壓小腿套：使用石墨烯材質織造，恆溫續熱、遠紅外線共振、促進血液循環、提升代謝率。
• 石墨烯中筒襪：石墨烯機能纖維，抑菌透氣不悶熱，舒適包覆足部。
• 能量貼布：含鈦、鍺貴金屬，遠紅外線率達99%，能迅速恢復體力。
• DK 高博士動態足弓拖鞋：親膚不磨腳，減輕足底壓力，適合休息時減緩足底筋膜炎引起的不適。

進香小物推薦

DK大禮包

QA時間

課後合照

本次活動由DK贊助