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出發日期2026/06/07
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相關山岳
宜蘭五峰旗風景區不論平假日，總有滿滿人潮，尤其假日早上7點左右，您想再進入風景區區，恐怕車位一位難求，幾年前也曾到訪，只是只走了約1/2路程，即被下山的山友，告知我們的起登時間太晚了，如此若攻頂下山會太晚，除非準備在山莊上過夜，隔天下來，其實大家真的只知道抹茶美景，只知道最後的1.6K都是階梯是一大挑戰，真的從沒人會提起，其實不上聖母山莊看抹茶，於4K處的"通天橋"續往上走的0.3K也是人間仙境啊，真的無法上到抹茶山山頂，至少到通天橋，這段路程幾乎全在林蔭下漫步，沒有陡坡沒有拉繩完全悠閒的美景步道。
抹茶山/聖母登山步道行前資訊
★ 聖母登山步道 : 郊山步道/標高884公尺/爬升高度700公尺。
★步道長 : 單程5.6公里，全程11.2公里來回(五峰旗停車場，來回5小時)。
★三角崙山:小O繞距離1.4K/海拔1029公尺/時間:1小時10分鐘。
★停車:轉入後:"五峰旗停車場"收費停車場在左邊收費50元/次，如果您時間早到可以右轉入一旁泡湯街，路邊停車(免費)。
★停車:"抹茶山停車場"停車場及往抹茶山步道路徑上，路邊皆可停車(這裡離登山口更近)。
★廁所 : (有)起登點、中途點、山頂都有。
【抹茶山】等了3年，終於看見真正的抹茶山！封山前最後一眼影片
抹茶山/聖母登山步道登山影片(狂風雨霧抹茶山)
抹茶山/聖母登山步道登山攻略
Google:"五峰旗停車場"因為時間早，路邊還能停車，省下50元。
為時間早，停車的左側是一些湯屋，標榜運動後泡湯紓壓解疲勞，當然這麼早還沒營業，
依聖母山莊指示牌前進。
6:40-這個攔水壩竟然有人晨泳。
繼續往聖母山莊方向前進，部分路段還是可以路邊停車，只是位置有限。
06:47-如果看到步道旁這攤香腸/花生捲表示您走對了。
這小徑上是最後還能停車的地方，不過如果您是由五峰旗停車場下，車輛是無法抵達這裡的。
06:49-三角錐橫立路口意味車輛不能上去，這段路到"天主堂"1.2K路程皆是水泥路面。
約0.5K右側會遇到五峰旗風景區瀑布群的叉路步道，這是回程才準備要走的路。
另1K處是另外一條往瀑布群的步道。
07:06-1.2K-來到天主堂，由階梯往上這裡海拔168公尺由此處到聖母山莊(海拔884公尺)約需3小時。
上階梯後是莊嚴肅穆的天主堂，天主堂視野很好。
而當初籌建此聖母朝聖地也有其因緣:
1980年11月9日5位登山員歷險歸來，為感念聖母瑪利亞顯聖保佑，(天主堂左側山洞位置，即為聖母顯像位置)為了紀念這一個神蹟，而興建了此聖母朝聖地天主堂。
沿著聖母朝聖地往上續往通天橋前進，沿途除了視野好也別忘了欣賞花花草草。
07:30-離開聖母朝聖地一小段爬升水泥路面就結束了，緊接而來就是碎石路面。
07:34-2.2K距離通天橋2.3K"桂林峯休息站"，休息站對面有桐花喔。
沿途路徑常有自然流出的山泉水，可以洗手或洗一下鞋子。
07:44-一水休息站，這裡也有源源不絕的自來泉。
休息站常有台灣藍鵲棲息，小松鼠也會來湊熱鬧喔。
一水休息站對面有一爬升階梯，是另一個高點休息區，現在所在區域往前
80公尺有廁所，同時這裡距離通天橋1.8K。
距離通天橋1.72K，這中途點有廁所。
07:52-距離通天橋1.3K，這裡右側叉路不理會，繼續直走。
沿途陸續有一些自來泉。
07:59-距離通天橋1.1K，路徑旁有設置一"台灣陣列"這是為了監測大屯火山群的火山活動。
林蔭下漫步，看到這3K指示牌距離通天橋剩下1K。:
走在林蔭下真的很舒服，只是看看遠方山頭濛濛白霧，今日的抹茶相見機率似乎更低了。
08:11-距離通天橋0.5K，此路徑有點像龍貓隧道~美，而且竟然還能聽到潺潺水流聲。
08:21-抵達指標4K處也是通天橋所在，過通天橋往右直上聖母山莊1.6K，左邊則是休憩涼亭。
休憩涼亭可以當作攻頂前準備，因為接下來的1.6K全程皆是階梯爬升，很多山友只會走到這裡休憩後折返
涼亭旁有廁所比較特別的是廁所提供"密封袋"希望山友用過的衛生紙利用密封袋攜帶下山，這比較特別。
通天橋附近的花草值得好好感受一下~雨後生意盎然。
08:27-前往聖母山莊，1.6K的挑戰，全程是階梯，也祈望一切順利。
但起登後的0.3K真的如仙境般的美，除了林相美還相伴潺潺流水。
這一段真的太美了，如果來到通天橋，務必務必多走這0.3K，保證您會感謝我的提醒。
真的太美了，讓人不捨離去。
08:48-0.3K(通天橋起算)除了聖母登山步道，還有另一步道"巴唐古道"。
真的全程是階梯古道。
走階梯雖有點挑戰，但沿途景色卻也彌補了爬階梯的辛苦。
08:55-0.5K望眼所及還是階梯。
09:01-0.7K-休憩涼亭，涼亭旁還設置一台AED，這是第2次看到，於野外步道看到此裝置，可見這步道熱門程度。
真的是一大考驗，先前通天橋前的4K真的是小菜，往後的1.6K才是主菜啊!
09:15-1K-山林裡的天然的"自來水"注意到嗎?這裡的自來水沒有水龍頭。
越往山頂濃霧似乎越大。
09:24-1.2K距離聖母山莊僅剩0.4K，微微細雨似乎無法沖淡濃霧，不過卻讓葉脈更清新，花兒更嬌滴。
每0.1K就出現的指示木樁，是每一段艱辛爬升旅程最佳支柱與鼓勵。
09:39-1.4最後0.2K矮竹林段，天啊~灰濛濛一片，聖母登山步道肯定要再來一趟了。
微微細雨雖無法沖淡濃濃霧氣，卻也滋潤了大地。
09:46-1.5K最後0.1K即將抵達，能見度更低而且風勢變大。
09:53-加了太多奶精跟水的抹茶，稀釋的連一點綠意也看不到，照片無法呈現的風勢，
山頂上怎會有如此大的風啊。
聖母山莊就在眼前，山莊右前方是洗手間。
聖母山莊入內需脫鞋，這裡也提供夜宿，但須上網登錄。
山莊右側廁所旁有一三角崙山指示牌，三角崙山是小百岳，來回約需60分鐘。
但今日風勢實在太大，上陵線時幾乎無法站穩，只能放棄小百岳三角點了。
2026/06/07封山前再訪抹茶山，這次雖然一樣雲霧瀰漫，但沒有狂風雨霧
可以一探三角崙山。
三角崙山路徑面對聖母山莊左右路線都可以，建議右進左出，可以看到不同視野的景色。
聖母山莊距離三角崙山0.75K。
起登迎面而來是箭竹林路徑
路徑有些潮濕。
太幸運了!短暫霧散了。
我們第一次來到抹茶山。
迎接我們的不是傳說中的翠綠山巒，
而是無止盡的風、雨與濃霧。
明明登上了山頂，
眼前卻只剩下一片白牆。
雨霧遮蔽了所有視線。
我們知道自己登頂了，
卻不知道眼前究竟隱藏著什麼風景。
那片讓無數人著迷的抹茶山，
始終隱藏在雲霧之後。
而這份遺憾，
一放就是三年。
三年後，
我們再次回到這條熟悉的山徑
只是當抵達聖母山莊的那一刻，
心裡卻不免失落!
眼前依舊是熟悉的景象
濃霧籠罩著整片山區。
能見度幾乎只剩數十公尺
天空像被厚厚的雲層封印
看不見任何放晴的希望。
山友們看著白茫茫的山頭，
紛紛失望地下山離去。
彷彿今天的結局，
早已寫好。
而那份三年前的遺憾，
似乎又要再次重演。
既然都走到這裡了，
我們決定繼續前往三角崙山。
或許是捨不得離開，
也或許是不願再留下遺憾。
一步一步往三角崙山走。
就在轉入八唐古道叉路前瞬間，
風突然吹了起來。
雲霧開始流動。
天空，
出現了一道微弱的藍色裂縫。
接著，
不可思議的一幕發生了。
原本厚重的雲霧，
竟像帷幕般緩緩拉開。
陽光穿透雲層灑落山谷。
一道道翠綠稜線，
開始從白霧中甦醒。
抹茶山，
終於現身了。
那一刻，
所有等待與曾經的失望，
都在眼前的風景裡得到了答案。
三年前，
我們輸給了天氣。
三年後，
老天爺在我們失望低落的時候，
送來最珍貴的禮物。
原來有些風景，
不是看不到。
只是她選擇在最值得的時刻出現。
而我們等待了三年的答案，
就在這片翠綠山巒之中。
終於
看見真正的抹茶山!
距離聖母山莊0.28K~巴唐古道叉路口
叉路口距離三角崙山東南峰0.12K/距離三角崙山0.46K。
巴唐古道叉路口距離三角崙山東峰僅0.12K但這一小段路卻有陡升須拉繩攀爬的路徑。
繼續攀爬上去就到三角崙山東峰了僅剩10公尺。
三角崙山東峰海拔1000公尺。
三角崙山東峰距離三角崙山0.34K。
雲霧短暫清明，可以清楚遠眺聖母山莊全景。
三角崙山東峰到三角崙山0.34K略有爬升但已無拉繩攀爬。
三角崙山海拔1029公尺，小百岳編號83。
聖母山莊起登到三角崙山距離0.75K/時間35分鐘。
原路回程到巴唐古道叉路，距離叉路口0.46K。
三角崙山東南峰/局籬巴唐叉路口0.12K。
巴唐古道叉路口，回程取右，我們O繞回聖母山莊。
小O繞能看到不同視角的聖母山莊。
距離聖母山莊0.14K處有一段崩塌，貼著山壁可以安全繞過。
崩塌處前是一小段陡升，因此才建議回程才從這裡比較安全。
三角崙山的路徑視野太棒了。來聖母山莊這一段一定要上來。
3年前狂風雨霧下，止步於這山頭，現在終於明瞭為何當時無緣抹茶全貌，因為我們還沒準備好，當時根本也不知道三角崙山距離多遠要走多久，只在聖母山莊看到指示牌就走了，還好當日天氣不允許，感謝一切的安排。
期待3年的視野，終於看到了。
下階梯就到聖母山莊了。
三角崙山回程聖母山莊O繞回程距離0.68K
三角崙山O繞全程1.4K/時間1小時10分鐘。
聖母山莊前方有洗手台及廁所。雲霧開了前往觀景平台。
爬上階梯可以近距離感受抹茶魅力。
期盼3年終於一見抹茶真面目。
以下3年前狂風雨霧依然保留紀錄，讓未曾感受到抹茶魅力的朋友知道，其實太多人
不是一次就能看到美景。
放棄三角崙山往廣場旁觀景台試試，風勢還是不容小覷。
甚麼也看不到，真的抹茶可遇不可求，只好在這裡懺悔一下。
10:53-既然白牆緊隨，就下山去感受沿途慢慢感受"風衝矮林"及通天橋後0.3K的美景。
無法欣賞到抹茶之美，步道旁潺潺流水，為此次聖母步道之旅畫下完美句點，也是滿滿喜悅與幸福。
抹茶山/聖母登山步道登山後記
1.聖母登山步道全長5.6K，前4K路徑(通天橋前)輕鬆愉快，最後1.6K全程是階梯步道爬升，需要考慮自身腳力體力。
2.步道相當熱門，據當地小販表示每逢假日好天氣，上午約7點左右，五峰旗風景區已是滿滿人潮，車位一位難求，前往時請自行斟酌時間。
3.若想攻頂欣賞抹茶美景，全程需5小時，午後就不建議上山，否則可能需要摸黑下山。
4.通天橋前4K路經好走沒有壓力，如不攻頂可考慮只走到這裡，附近的山林流水也讓人驚艷。
5.回程出口於步道上可轉入五峰旗瀑布群，不再由原路回，繞一小O型路徑，欣賞完瀑布美景在回到停車場，路程差不多。
6.離開步道後可以鄰近溫泉區泡湯紓解一下一日的勞累(山中傳奇溫泉)。
7.當然可以到"湯圍溝公園"附近泡腳順便吃吃美食及購買當地名產。
8.公園旁這家玉里臭腐有驚豔到(個人推薦麻辣臭豆腐)。
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來到礁溪想來點優閒愜意的步道"林美石磐步道"點我
NOTE73