本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。
清晨的內湖，迎著冬日涼意，我們再次相聚在金瑞治水園區，
久違五年的金龍產業道路練跑，就在這個暖陽晨光中重新展開。
金瑞治水園區的生態環境依舊迷人，新落成的「金瑞田嬰小屋」
低調地坐落於綠意間，為跑者與旅人提供一處舒服的小小休憩點。
我們在這裡暖身，讓身體慢慢醒來，也讓一段熟悉的記憶再次甦醒。
沿著步道一路向上，金龍產業道路的招牌陡坡依然不容小覷。
大家調整呼吸、穩住步伐，在陽光的陪伴下順利攻上每一段坡勢。
山林裡的 101、穿梭的登山客、微風拂過的樹影——
這些畫面讓我們想起當年在這裡共同練跑的時光。
抵達碧山露營場後，發現營地整修得煥然一新，
乾淨明亮的公共廁所與天空步道，讓這片區域更舒適也更親切。
繼續前進至碧山路 44 巷，接近大崙湖處折返，展開輕鬆的下坡回程。
回程的腳步更顯輕盈，
沿途還能遠眺剪刀石的遼闊視野，拍照的登山客剪影成了一幅風景。
回到金瑞治水園區後，我們在田嬰小屋休息、補給、伸展，
還有人分享五禽戲示範，讓這趟晨跑多了幾分趣味與交流。
最後，一行人前往附近名店 —— 牛耳精緻麵館，
以熱騰騰的湯麵與滿滿能量，替這次晨跑畫下一個完美句點。
跑步、自然、美景、美食交織成充滿溫度的早晨。
能與隊友再次回到這條熟悉的路線，
是今年冬天最美好、最滿足的一次晨跑。
2025/11/29
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