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期待已久的陽明山東西十連峰大縱走行程終於到來
因為自己實在還太魯肉腳所以得把東西段分成兩天完成
雖然行前已經很努力每天走路跑步，但全段總共將近30公里路還是讓我小小軟腳
等哪天訓練成"健腳級"達人再來挑戰一天東西大縱走!!哈哈(偉大目標)
不過，會參加這次行程主要也是替我2月的登百岳暖身練習，真正的挑戰在後面阿
人生的旅途太短，珍惜把握每一次可以上山的機會
有件事情真的不得不在開頭大力感謝和稱讚一下
就是這次跟我一起完成大縱走行程的米血學姐
xx的真的超強，第一次爬山就獻給東西大縱走
兩天下來走到鞋子整個壞掉裂開，途中累到趴下跪下還是堅持繼續往上爬
就是這樣的精神阿!!! 堅持到底，永不放棄。
(後面會慢慢介紹她的神蹟哈哈)
就是用這樣永不屈服的精神開始吧!!!
2015.1.24 今天的行程從聖人橋開始，一路上到七星山主峰
聖人橋 ->風櫃嘴 ->頂山 ->石梯嶺 ->擎天崗->竹嵩山 ->冷水坑 (午餐)->七星山東峰 ->七星山主峰 ->小油坑
這地圖是從網路搜尋的，也就是我這兩天的路線圖
陽明山東西大縱走起點位於台北市士林區 (風櫃嘴登山口)
沿途經過頂山、石梯嶺、竹篙山，穿越擎天崗草園之後
再往七星山東峰、七星山主峰、大屯山主峰、大屯山南峰、大屯山西峰、面天山、向天山
依循步道下至北投清天宮，10連峰的山徑橫跨在陽明山國家公園，東向與西向的邊界
而我們因為分成兩天行程，今天只會從風櫃嘴上七星主峰之後下小油坑然後結束
就從聖人橋開始今天的挑戰吧
(有看到那可愛的繽紛小拐杖嗎?米血媽媽特別贊助，超強的還可以當雙截棍使用耶 喝喝哈希~)
一開始是一段大馬路，沿路緩緩上坡，非常好走
走了大約10分鐘後會經過天溪園生態教育中心
http://www.ymsnp.gov.tw/index.php?option=com_tourmap&view=tourmap&id=16&gp=0&Itemid=222
天溪園生態教育中心的完整介紹如上
因為我們只是路過所以沒有特別深入拜訪，有時間的話可以安排深入參觀喔
接下來是一段好走的石階步道通往風櫃口，沿途都有樹林遮蔽，非常涼爽
照片中是我們今天的嚮導沿路做生態介紹(路途中有許多獸徑)
當然顧名思義就是野獸在走的途徑阿(這時候學姐立馬轉頭跟我說，佳倫妳走錯路了!!??)
陽明山國家公園生態物種豐富，不管是動植物或是地質景觀都具有獨特性
在登山前先到陽明山國家公園的網站晃一晃可以讓你的行程收穫更豐富喔
http://www.ymsnp.gov.tw/index.php?option=com_content&view=featured&gp=1&Itemid=304
抵達風櫃口涼亭，也就是陽明山東西大縱走的正式起點
走到擎天崗為6.4公里，沿途會經過頂山、石梯嶺及叉路往上的竹篙山
感謝太陽公公賞臉，天氣特別晴朗，藍天白雲綠地
我們還在幻想會不會突然有牛從獸徑出來衝撞我們，但可惜沒發生哈哈
沿路平坦好走，學姐不停的要講冷笑話給我聽哈哈哈
真的很平的＂山路＂
不時可以遠眺風景
行走在大片芒草原中，芒草隨風飄逸，發出沙沙的聲音代表的風的來過
我與米血學姐
突然經過牛的獸徑覺得很興奮哈哈
一步一腳印
東段第一座山－頂山（三等三角點）
沒有什麼視野，當作一個小休息站
經過一片森林
經過頂山之後下個目的就是石梯嶺，遠遠的已經可眺望這片草原
阿斯，忘了介紹這裡的名產，滿山盡帶黃金坨，一根樹枝插在牛糞上
沿路真的超級多的
到達石梯嶺，米血說這叫陽明山的眼淚(天使的眼淚陽明山版)
沒錯，牛出現了~我們在石梯嶺草原看到一隻公牛在休息
牠好像偷偷在看鏡頭而且不是很高興的感覺L
這片草原是就是陽明山國家公園裡的私房景點，因為在擎天崗與風櫃嘴的中間點約3公里處
所以比較少人走到這邊來，遊客少自然就比較可以獨樂樂囉
地上許多水坑但其他牛群可能因為太熱都沒出來玩
這段路真的很棒，因為陸地平坦好走
一大片視野遼闊的青綠草原及偶爾隨風搖曳的芒草
有時又會穿入秘密森林間不見天日
到了石梯嶺居高點遠眺周邊山景非常壯觀遼闊
這麼大片草地應該好好躺著享受一下，但要隨時小心被牛踩過就是了!!!
石梯嶺遠眺群山
沿途指示標都非常清楚，不用擔心會迷路喔
經過石梯嶺再往前走約3公里就可到達擎天崗，竹篙山也是從這邊叉路往上
這次最可惜就是因為時間關係沒有上去竹篙山(十連峰變九連峰哈哈)
僅僅1.6公里的遺珠之憾，不過這大概是就是最美麗的遺憾吧
留給下次前來拜訪的一個美麗理由
金包里大路
是金包里不是金包銀喔，突然腦中響起，阿~別人的生命…
好啦，介紹一下，金包里就是有名的＂魚路古道＂這條路從台北士林的大屯山脈通往北海岸金山鄉
「金包里大路」也稱「魚路」，所謂的「金包里」是平埔族人對金包社(金山)聚落的稱呼
這條路早期是從士林到金山之間最快的道路，而為什麼叫做魚路?
顧名思義就是先民在抓完魚之後，挑著漁獲走這條山徑到繁華的台北士林等地區販售
雖然說是最快的一條路，但全長約30公里左右，走起來也需要一段時間
這樣可以知道以前的人有多麼辛苦
走這麼長一段路只為來到繁華市區販售漁獲求一家溫飽
雖已經成為古蹟歷史道路，但還是不難想像當時的風華
再來就是聞名遐邇的擎天崗大草原啦
今天適逢周六，人群牛群一樣多
上面那尖尖的山頂就是竹篙山啦，可惜我們今天因人數眾多拖到時間
所以這座遺珠就留待下次，順便徜徉在擎天崗的大草原間吧(太陽很大，照片很背光)
我們沒進去草原區因為還得趕路，還有今天的重頭山七星主東峰要攻
照片是擎天崗裡的土地公廟和涼亭
原本午餐預計在冷水坑享用，但已接近中午就在擎天崗遊客中心享用了
除了主食飯糰當然不能少了登山好夥伴，香蕉橘子好兄弟阿
用完餐後繼續走向冷水坑，要從冷水坑的登山口登七星主東峰
到達冷水坑遊客中心前的菁山吊橋，山林裡顯得特別顯眼壯觀
美得像一幅畫一樣
沿途老樹青山作伴，老樹密密麻麻，透過細縫窺看藍天
才發現不是藍天偉大，而是老樹堅忍
頭頂大大太陽，身處綠綠草地
這裡就是冷水坑遊客服務站啦，0.1公里後就可到達七星山登山口
挑戰開始啦，首先我們會先到達七星山東峰，在這之前是無數個痛苦石階，一路陡升
在這裡練負重訓練真是最適合的了，因為不用背什麼就可以很喘
往上走已經離剛剛的遊客中心一段路了，由此可見有多陡升了吧
但沿路展望很好，天氣晴朗
中途有休息館景台，歇腳一下順便眺望遼闊山景
繼續前進吧
快到了，200公尺(山路、階梯抵達前的200公尺真的要拚上最後一口氣)
抵達七星東峰，三等三角點一顆
想要深入了解何謂三角點的可以點閱如下
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E4%B8%89%E8%A7%92%E9%BB%9E
簡單來說就是一等三角點視野最好啦
往主峰繼續前進吧
太陽很大風很大(看米血學姐秀髮飛揚就知道哈哈)
到達七星東峰再前進300公尺就可到達七星山主峰
台北市最高峰海拔1120公尺，一等三角點的視野
可以俯瞰整個大台北盆地
由七星主峰望向七星東峰，剛剛就是從那邊過來的
七星山主峰的一等三角點
我與米血學姐，終於登頂
米血學姐就是個登山界的未來之星阿，pose一級棒
(現在趕快巴結，因為在通往七星的階梯上，學姐放話說我以後電話都拒接，fb直接封鎖阿)
很多人會覺得瘋了，為什麼可以好好休息的時間不休息還要去爬累死人的山
回來腿沒廢個兩天全身痠痛外加可能抽筋的風險
但如果，你登過一次高山，站在那岩石的高處遠眺
一望無際的遼闊山景，頭頂藍天，腳踩綠地，呼吸著冷冽又清新的空氣
你就會懂，那種幸福又平靜的感覺
彷彿世間只有你一人，剎那即是永恆
靜靜的，緩緩的，走在歲月的浪淘上
登山最成功的事情就是平安下山
在峰頂享受完頂天立地的感動之後
就是帶著滿滿的幸福感下山囉
今天我們從小油坑往下，沿路都是冒煙的岩坑
小油坑的由來是因為當地盛產硫磺
人們取此地硫磺加熱煮沸後，就會產生像油一樣黃黃的顏色
所以之後大家便把這裡稱為油坑
小油坑的崖壁上下高度相差有一百公尺
又加上有許多特殊壯觀的地形
因此陽明山國家公園也把這邊規畫為地質景觀區
在這邊可以體驗到走在蒸氣煙霧和一股很重硫磺味籠罩的奇特驚艷
加上旁邊的山嵐美景，更覺獨特
學姐實在俏皮，下山一條龍喔
今天的終點就在小油坑結束，看我們的臉就知道累累的
原本還說好要一起去逛士林夜市大吃特吃，現在馬上改變心意
只要可以快速吃完晚餐，就回去休息睡覺
陽明山東段順利完成，謝謝米血學姐的努力堅持
明天西段還有5座山等我們挑戰喔!!