春天到，春遊上山去！
本篇綜合過年（2/15）和春假（4/5）的兩次健行心得，第一次天氣好，但沒上三角崙，第二次上了三角崙，回程卻有奇遇。
什麼奇遇呢？且聽我娓娓道來⋯⋯
過年前後我遵循R桑的指示，在家附近的小山鍛鍊，終於盼來年假，R桑要帶我走聖母山莊啦！
⋯⋯噢不，因為R桑身體微恙，換師姐B桑帶我上山囉！
隆重介紹B桑！山齡5年+，以卓越柔軟度和超強毅力青出於藍～
當然，她不惜血本的投入也令人佩服!!!!!
於是我們出發了，從0K開始走，大過年天氣好得不得了。（11:45）
這段白水泥路來源，聽說是現任副總統來朝聖的維安之路，有造福大家唷～
0K和1K附近分別會有五峰旗瀑布步道的岔口，指示都很清楚，不會走錯。
很快就走到聖母教堂了，這裡不休息繼續前進，經過4K的產業道路前往通天橋。
路況大抵如下，平均約二點五公尺寬，從168m到465m。
通天橋登山口稍事休息，吃了半個饅頭、一包餅乾就上山囉～（12:59）
陽光普照，綠蔭成碧，雖然無風微悶，走起來很舒服。
一路上都有里程碑，標示1.6K中你走了幾K，非常清楚～
400m以前都傍溪而行，石階溼滑，若穿普通運動鞋需小心謹慎，就算我穿登山鞋都有小滑一下。
400m以後就是乾乾的山林路，土石階並不難走，只是重複的陡梯鍛鍊心肺腿腳，
很多人會在700m的涼亭處休息，我是覺得沒必要，
以都市女孩天天追公車的經歷，心肺功能早就被鍛煉成精啦～到這喘都不會喘呢！（13:33）
山林非常茂密，景色趨於單一，若無心停下觀察小生物，那等於是蒙頭一片綠。
1000m（1K）處有一個湧泉取水口，這裡的水是可以生喝的，若帶不夠水的山友大可放心取用。
在此B桑會把空水瓶拿出來裝滿2升，以便上山煮水。（13:49）
在這喝口水後，我們繼續往上走。
到1300m左右，終於頭頂藍天，看到不遠的山頭，想來應是雪山山脈主稜。
旁邊也變成高矮適中的防風林，景色愈來愈遠。
過了1400m，我的腿開始微微吃重了，不過看見蘭陽平原就在眼前，誰還管那些呢！
太美了！縱使先前汗水淋漓，到此也一定覺得不虛此行啊！
步道終點！海拔905m的聖母山頂！（14:14）
順帶一提，整座山頂只有在此碑處是有收訊的，要打卡的山友都要回到這邊唷～
聖母山上有一尊聖母像，一座觀景山頭，還有一個山莊，山莊後方通往三角崙山。
從觀景台上往新北市看，這景色對平日只在郊山打滾的我來說，絕無僅有！
到此為止是過年的遭遇，接下來就要敘述三角崙的遭遇了，
以為聖母山莊為止就已經夠嗆了，R桑和B桑卻告訴我往上還有一座三角崙山，往返聖母山莊只要四十分鐘，
我聽到就心癢癢，既然都登上聖母山莊了，何不更上層樓，風景想必更美！
於是春假就請R桑和B桑帶我上三角崙，這次時間控管在來回七小時，人人戴著手套，
在1K（168m）處是12:00。
到通天橋登山口（465m）是12:50，
登聖母山莊（905m）是14:02，修整十分鐘便出發。
沿著雪山山脈的主稜走，土石的山徑約30公分寬，是人走出來的路，
本來覺得沒什麼，走沒一百公尺，前方就出現一處陡壁！
我近年來走過比較激烈的路，也僅有小獅山和鵝角格山的繩索，
但前者才二十公尺高，後者不像這裡陡峭，每兩三、層樓都有緩坡休息，哪像這陡壁望都望不到頂的？
來都來了，只能硬著頭皮往上爬啦！
一開始我就看著R桑往上爬，看他兩腿把繩子跨在中間，雙腳在土石縫間一蹬一蹬就上去十來公尺，
嘗試照做，卻發現繩索一晃一晃地，還不如一手抓著防風植物、一手借繩力攀上，又穩又省力！
饒是抓到訣竅，將近兩百公尺的攀壁還是讓腿肌和臂肌微痠，
此時的我尚未意識到更大的危機，只感嘆路途困難。
上了土壁就是三角崙山東南峰，剛好1000m！各位，我到坪林啦！（14:28）
接下來的山徑依然不好走，土石顛簸、樹根橫生，我常常一手扶住樹幹，卻發現這棵樹已經因為「幫扶」山友們而站不住腳。
沿著稜線，終於到達最終目的地——三角崙主峰！（14:38）
哈哈哈哈！R桑這時才跟我說，三角崙山是小百岳，這是我攻克的第一座小百岳！
拍拍照，霧氣上來，B桑R桑趕著回山莊煮午餐，於是我們原路返回⋯⋯
又面臨了土壁！
這次是看不到底！
「你就拉著繩子，邊抓旁邊的草，就下去了。」
R桑這麼說，面向土壁抓起繩索，咕碌咕碌地往下溜⋯⋯我望著他的帽頂汗顏。
「不要看崖底，看壁面！」B桑鼓勵，讓我先下，有她看著。
好吧！再怎麼磨蹭終究要從這頭下去，大不了用滾的！我咬牙抓起繩索，拚了！
天哪！來時不覺得，現在發現腿邊涼絲絲，眼前一片黃，完全看不到下個落腳處，要怎麼下？
「離壁面遠點！」B桑叫道，可我怕都怕死了，兩手抓著繩子縮在壁面動輒得咎。
「抓草，不要都抓繩子，才會穩！」B桑又說。
我右手抓了抓草，是夠結實，勉強往下兩三步，卻發現我的問題在於離壁面太近，腳下踩不實，抓草也沒用。
「身體離開壁面！」R桑在後方也大叫，我硬著頭皮，試著用鞋底抵住土壁，邊往下踩⋯⋯
咦，我看得到壁面的凹處了！而且用臂力撐著，繩子很穩！
我忙著往下踩，雙手緊抓繩索，隱隱發痠，知道自己的能耐到哪，我不敢稍停，夾緊腰臀一步一步下，繩子抓完一段換一段⋯⋯
就怕過了極限，我就得滾下山了！
直到土壁底部，R桑嚷著讓我放下繩子，我還不敢放，非得等到地勢平緩，我才渾身癱軟！
⋯⋯總之，回到聖母山莊已經15:15了。
聖母山莊經過多次修整，內部寬敞，供山友過夜、遊客休憩，鍋碗椅凳一應俱全。
午餐一人一碗泡麵，同時下起雨來，山上的氣候瞬息萬變。
為免摸黑下山，16:08整裝出發。
在穿鞋子時，意外在水泥地上發現螞蝗！雖然隨即把牠打死，卻對我這都市小孩造成不小的陰影。
（怎麼辦！該不會已經有幾隻鑽進我的鞋襪裡了吧！）
下山路上沿路被雨沖刷，很多遊客穿著運動鞋應付不及，在土石路上滑了又滑，
我穿著低筒健走鞋，抓地還可以，卻發現自己每一步都是軟的，顯然三角崙一役讓我耗力慘重！
想慢慢走，卻沒有力氣支撐，步伐快了，又怕重步傷到膝蓋！
每一步，都踏得艱難啊。
下山路上不斷告訴自己：輕一點、輕一點，踩地還要快⋯⋯
R桑和B桑被我遠遠拋到後頭，回首也看不見了。
沿路碰到一些熟門熟路的山友上山，每次交會的停頓，都對腿腳產生顯著的負擔。
沒有人的時候，昏黃微霧的樹林仿若只有我一個人，溫柔而神秘，包容我軟腳的祕密。
即將經過1K的湧泉取水處時，突然一抹異色竄出視線！
是藍腹鷴啊！台灣特有種！
教科書上的鳥影踱上步道，我又興奮又緊張，握著手機躡手躡腳跟過去，卻見牠輕盈地跨過步道鑽入右邊的草叢，很快看不見了。
可惜呀！無法補到一張照片。我暗呼可惜，仍是小步往前走，就怕牠離步道不遠，被我驚擾。
一片好意，隨即被大呼喘氣上山的山友掩蓋。
後來問B桑，她說：「常常見唷！只要高於海拔500公尺，霧雨的午後就有機會看到。」
雖然如此，我仍感激這份緣，讓我第二次來就得見國寶～
最後到通天橋已17:05，休息了十分鐘，吃了兩包餅乾，
回到山下大停車場時天色已暗，上車為18:25，此行畫下句點。
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【關於步道及路線】
聖母登山步道
關於產業道路段可參見我另一篇文章，
登山步道部分1.6K，全程陡上，適合經常運動的中青少，
土石階梯除卻經驗豐富的山友，對於老人並不適合，
400m以下的階梯多石易滑，穿普通運動鞋需十分注意，並全段下雨溼滑。
三角崙山登山步道
路小落差大，有兩百公尺的陡壁，不適合10歲以下兒童前往，
其餘路段都是人走出來的，盤根、窟窿遍佈，勝在路程短，體力佳者勉力可達。
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【健行資訊】
健行日期：2018/2/15、2018/4/5（冬－春）
健行期間：11:30-18:25
健行氣溫：18-28˚c 晴到雨，山頂16-19˚c
健行路程：8+3.2+2=13.2km（約略）
衣著：長袖薄排汗杉（拉鍊領口）＋鴨舌帽，透氣機能長褲（薄），3M手套
備用：機能排汗外套
鞋款：Garmont 低筒登山健走鞋（有齒）
體感心得：
走路時都很熱！流汗量大，需水量驚人，全程喝約800c.c.（不含午餐麵湯），完全沒想上廁所。
沿途吃蘇打餅乾，有鹽分較能補充電解質。
【後記】
回來第二天手足腰臀都是痠的⋯⋯就被R桑說了⋯⋯
END