東眼山國家森林遊樂區越嶺走東滿步道到滿月圓國家森林遊樂區

李得勝
2025-10-08 發表
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一日行程

出發日期

2025/10/06
回程日期

2025/10/06
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東滿步道

本文為網友的心得，以下內容不代表健行筆記立場。

東滿步道是連接東眼山國家森林遊樂區與滿月圓國家森林遊樂區之間的越嶺健行路徑，自東眼山林道終點為起點出發，越過北插天山與東眼山之鞍部，再下抵滿月圓瀑布區為的步道終點，全長7.8 公里；惟兩端遊樂區到步道口都禁止車輛進入，一般來此健行或登山者由東眼山國家森林遊樂區收票入口走2.6公里的東眼山林道，走到滿月圓端的終點，再走自導式步道、過滿月圓國家森林遊樂區收票入口到大型車停車場的公車站約２公里多 ；實際行走距離約13 至14 公里。

東滿步道海拔範圍約 500至1,130 公尺，高度落差約 630 公尺，為土石路、木棧道、階梯交錯，針闊葉混交的中低海拔常綠闊葉林豐富林相，全程景觀優美，是台灣北部著名的森林縱走路線之一。

路線: 東眼山國家森林遊樂區>東眼山林道>東滿步道>生痕化石場>人造林紀念石>東滿步道起點0K>終點7.8K>自導式步道>滿月圓國家森林遊樂區遊客中心>蚋子溪生態步道（後半段整修中）>滿月圓公車站https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=5053475

交通

往: 北捷永寧站> 永寧轉運站>桃710 公車(06:42)>大溪站> 桃客大溪總站　506 東眼山線 08:00 > 東眼山

返：807 滿月圓站 18:10 > 三峽分局站705> 捷運頂埔站

【例假日班次】

506 大溪08:00 09:00 11:00 14:30 15:00 ><東眼山 09:30 12:00 13:00 16:15 17:00

807三峽06:00 08:30 11:00 14:30 17:30 >< 滿月圓06:45 09:10 11:45 15:1518:10

【平日班次】

506 大溪08:00 11:00 15:00 ><東眼山 09:30 13:00 　17:00

807三峽05:20 07:00 09:30 12:00 15:00 17:30 >< 滿月圓06:05 07:45 10:15 12:45 15:45 18:10

* 健腳級走全程六小時內應可完成，一般者約7小時，我們停停走走過4K、鞍部時約12:30，開始往滿月圓向下行，以為會下坡路段會較好走，估算加點速度可趕上807 15:15回三峽的班車，但走了約兩小時後，因57右腳稍扭傷Ｍ與懼於下階梯路段會加劇疼痛同痛而無法快行、須放緩速度，約15:45到達滿月圓國家森林遊樂區遊客中心後，就更放緩與【調息兩個多小時】，搭18:10班車下山。

* 有對搭506第一次來東眼山滿月圓國家森林遊樂區的母子，知道我們要走東滿步道下滿月園，跟著我們走到3K處，我建議她與他如果不經常爬山的話在此回走，但再上上下下走一段路後，才發覺他倆深藏不漏，在陡下木階階後，就告訴他倆出東滿不道後往807公車滿月圓站的最快速走法，我們抵公車站時，不見他倆，應是搭公車離去了。

* 這個政府很奇怪，不是高舉節能減碳與鼓勵國人外出旅遊，但像滿月圓國家森林遊樂區這樣的近郊優質景點，公車的班次居然不多。

* 建議腳程一般者，在桃客大溪總站搭506的09:00　【10:10到東眼山站2】，早上較不用趕時間；在滿月圓端搭807的18:10；這樣有八小時撮撮有餘完走Ａ進Ｂ出的東滿步道。

* 其實們還有足夠時間去觀賞瀑布群，但因來過多次，就提不起勁前往。

* 外出健行或爬山就是如此，不知何時何地會發生狀況，人身安全是絕對要恪守的原則。

永寧捷運站＃２出口　　指標往永寧轉運站（沒有公廁　放水問題　一定要在捷運站解決）