《桶後越嶺古道：在泰雅舊路上寫下親子野營回憶》溪水、山林與探索，陪孩子走過的每一步，都是最珍貴的風景

帶小小孩走進山林，不一定要挑戰翻山越嶺，短短的一小段路加上自主野營，也能讓全家收穫滿滿。宜蘭礁溪的「桶後越嶺古道」全程 6.8 公里，連結著宜蘭礁溪與新北烏來，曾是泰雅族與居民往來的重要通道。這次我們遇到了颱風，從水樣森林更改為北部野營地點，做了點功課後平均負重將近20公斤的我們決定不走完全程古道，而是選擇走到溪底的路段紮營，也因為好天氣成就了簡單輕鬆的親子健行與野營。

烏來三大古道介紹

桶後越嶺古道、哈盆古道、福山古道，常被合稱為 「烏來三大古道」。

它們各自承載著泰雅族的生活足跡與歷史記憶：

• 桶後越嶺古道：由宜蘭礁溪連結新北烏來，昔日是泰雅族往返交易與遷徙的重要通道。

• 哈盆古道：連結烏來與拉拉山，曾是部落之間往來的古徑，也是觀察中海拔生態的熱門路線。

• 福山古道：貫穿福山部落一帶，結合人文與自然，是研究泰雅族文化與族群遷徙的珍貴路徑。

桶後越嶺古道介紹

這次造訪的桶後越嶺古道位於新北烏來與宜蘭礁溪交界，全長約 6.8 公里，是早年泰雅族人重要的交通路徑。泰雅族人利用這條古道往返烏來與蘭陽平原，不僅用於狩獵與耕作，也作為部落之間通婚、交易的通道。日治時期，古道一度被作為理蕃道路，用於控制部落與運送物資；戰後仍是居民進出山林的重要途徑。如今，古道已轉型為健行步道，成為大眾親近山林與體驗歷史的戶外教室。桶後越嶺古道是烏來三大古道之一，與哈盆古道、福巴越嶺古道在登山界都享有盛名，這三條古道就像是跨越雪山山脈與中央山脈的族群走廊，串聯了臺北盆地、烏來山區與蘭陽平原。

全程步道路況與難度

• 全程里程：A進B出路線約 6.8 公里

• 累積爬升：約 400 公尺

• 健行時間：單程約 3至4 小時，全程往返約 6至8小時

• 全程路線：桶後吊橋登山口→(0.7K, 10分鐘)→雙溪口過桶後溪→(2.3K, 60鐘)→廢棄吊橋(1.5K, 30分鐘)→烘爐地山岔路→(1.5K, 50分鐘)→越嶺鞍部→(0.3K, 10分鐘)→鞍部溪谷→(0.4K, 15分鐘)→烘爐地山、小礁溪山岔路→(0.3K, 5分鐘)→7K登山口

• 營地選擇：5.5K營地及烏來端登山口前的桶後營地

• 步道特徵：

  • 前段多為林蔭石板與泥土小徑，涼爽好走

  • 中段有竹林、原始森林，景觀多變

  • 後段伴隨溪流而行，溪水清澈

• 難度評估：中等，適合有基礎健行經驗者；若是帶小孩建議只走部分路段

• 注意事項：從烏來端進入需要經過管制站，目前僅有當地多元計程車可進入，若徒步行走過管制站需要行走13公里才能到古道登山口，所以可以選擇支付約1200元的計程車費用抵達烏來端的登山口出礁溪，再提前預約計程車到礁溪端接駁，亦或是開車到礁溪端登山口進入步道到烏來端再折返回程。

我們的親子野營行程計畫

• 起點與終點：礁溪端登山口

• 里程：單程 1.3 公里，來回約 2.6 公里

• 爬升高度：不大，坡度平緩，適合親子同行

• 花費時間：單程約 30–40 分鐘

• 路況：石板與土路山徑，沿途多林蔭溪水聲相伴，行經大片芒草處需穿著長袖，路徑較窄側邊有高落差仍須注意行走

抵達溪底後，是孩子的天堂：溪邊可觀察小魚與蝦子、螃蟹，山蘇下的淺灘適合踏踏水。這次我們選擇在溪岸旁的平坦地帶紮營，夜晚在蟲鳴與流水聲中入眠。

實際行程

這次帶酪梨寶寶原本要去走水樣森林兩天一夜，因為颱風外圍環流攪局，改成較不受影響的北部健行野營行程，看了一看烏來附近的步道，再想想前幾次帶小孩健行所需裝備均分二人大約一個人要背負20公斤左右，負重及口袋清單綜合考量之下，就想到哈盆古道跟桶後越嶺古道尚未造訪，步道距離還行、天氣也還行，哈盆古道則因多處崩塌尚未開放、已完成福巴越嶺古道也走過福山古道，目前剩下這一個選擇，也就促成了這次的機會能一訪享有盛名的桶後越嶺古道。

中午左右我們就抵達了小礁溪的停車處，車位不多在產業道路上較大轉彎處附近可以停到四到五輛轎車，也因為我們平日造訪就幸運停到車位，走進去到登山口大約也需要30分鐘，但比烏來端的13KM近多啦！一路上我們跟孩子吹著蒲公英就抵達了登山口！

進登山口不久就是滿滿的一大片芒草迎接我們，如果擔心割傷記得穿著長袖及長褲，酪梨寶寶我則是用嬰兒背架防水套把整個套起來，防止細嫩的皮膚被芒草割傷，滿滿的芒草其實有不錯的風景。進到樹林略窄的路都是非常清楚的路徑，我們在蟲鳴鳥叫的森林裡緩慢移動，映入眼簾的是滿滿的山蘇，地上也有多種蕨類，還在樹上發現了蜥蜴！酪梨寶寶盯著蜥蜴看了好一會兒！

爸爸還呢喃著要紮營了，我們就走到了離線地圖的玩水處下背包吃午餐，這邊適合短暫的休息、泡泡腳，也有大大的U形樹上面剛好好幾叢山蘇，爸爸天方夜譚地說想坐上去，酪梨寶寶則是與我坐在石頭上踩水。

休息了一會兒，認真評估了一下腹地確實太小了，容不下我們的三人帳，午餐後背上背包再續行了幾步，就看到影片中介紹的營地，就在5.5K立牌位置旁的岔路下。

原本想說如果都不適合或是有下雨疑慮，就會直接走到終點烏來端的桶後營地紮營隔天折返，但天公作美給了我們不錯的天氣，營地最大至少也夠搭兩頂帳，於是我們就在這兒落地生根了！(小缺點是有螞蟻窩)

酪梨寶寶對帳篷裡的裝備感到十分好奇，對帳篷外的景色也十分好奇。

這邊的溪裡有許多苦花魚及溪蝦，偶爾能看到幾隻溪蟹，也能站在淺灘讓小魚去吃點厚厚的角質，小水潭深度大概就到大人的大腿中間，但會因為氣候不同或是地貌改變而有不同深度，在溪邊紮營無論如何是需要特別看著孩子的行蹤，以免發生危險！

溪裡的溪蟹

傍晚的我們簡單煮了海鮮豆腐煲飯配上幾道熱炒，酪梨寶寶已經預備要開飯了！

現在都買快炒比較省時間

到了隔天才有幾隊阿姨們經過與我們打招呼，我們也即將打包返程，途中看到許多小昆蟲及牠們的作品，這邊的動植物生態十分豐富，一路上許多的蝴蝶、蜻蜓，半夜出去現在已經九月份還能看到幾隻螢火蟲呢！

回想這兩天酪梨寶寶兩天一夜的行程玩得非常開心，米餅吃到飽，吃完還笑得合不攏嘴，看著孩子滿足的笑容在父母心裡此趟旅行已回本。親子同行的旅程不求登頂與速度，在這之中找到彼此的樂趣才是重點，希望有機會再訪這條美麗的泰雅舊路。

酪梨寶寶很開心地揮舞著餅乾

兩天一夜短暫的旅程，耳邊是潺潺溪水聲與蟲鳴鳥語，桶後越嶺古道上的每個片刻，都成了珍貴的親子時光。或許我們只走了其中的一小段，甚至沒有完成全程，但這段陪伴與探索，早已比終點更重要。親子健行與野營，不只是旅行，更是彼此心靈的靠近。帶著笑聲、汗水與回憶回家，這就是最美好的收穫，也是孩子與自然相遇最溫柔的開始。

親子野營提醒事項

1. 親子友善：1.3 公里路段平緩，但雨後路徑仍濕滑，需大人陪同。

2. 防護準備：攜帶防曬乳、防蚊液，並準備醫藥包。

3. 野營安全：營地選擇高於溪面，須注意上游天氣預報，避免雨天溪水暴漲搭帳在溪邊。

4. 環境守護：垃圾全數帶走，維護溪谷清淨。

5. 時間安排：若是親子野營，建議中午進山、下午抵達溪底，隔日清晨收帳回程。

閱讀 >>　更多文章