【走走走，走到日本去🤣🤣】飛驒山脈，上高地健行全攻略

• 七八月台灣不停歇地下雨，安全考量一座山都沒有爬。
• 繼去年暑假【240819-240829日本東北自駕遊11天】除放棄百名山-八甲田山有熊出沒封山外，分段走了藏王西端連峰、百名山-月山、白神山地世界自然遺產地域、奧入瀬溪健行、平泉世界文化遺產健行後。今年暑假規劃【250819-250902日本中部八縣自由行15天，含自駕+登山11天】其中六天五夜近50公里，走了長野、岐阜與富山縣交界，能力以內的百名山與知名健行路線，包括:百名山-木曾駒ヶ岳、上高地健行、白馬八方尾根（八方池、丸山、唐松岳）、百名山-白馬岳。
• 五天四夜登山健行，依自駕路線第二天前往「上高地」（kamikochic），環繞一圈15K約5-6hr。上高地以日本最優美的山岳風景勝地之一而聞名，是日本國家文化財，也是攀登穗高岳和槍岳的登山基地。雖說上高地在群山峻嶺圍繞下展現出非凡的宏偉氣勢，自然美景當然不在話下，但若與千畳敷相較，我更愛千畳敷木曾駒ヶ岳的平易近人，或許是因為我有沒踏上表銀座縱走。
• #第二次與神隊友在日本登山健行 
• # 8/19-9/2日本中部八縣市自由行15天，每天7:00準時發佈中暑警報
• # 自由行15天(含自駕+登山健行11天)，行程規劃表無償分享，歡迎mail索取：kanekung@mail.cnu.edu.tw

07:00抵達上高地澤渡巴士站K20，又是滿滿的車陣與長長的人龍，同樣地幸好，接駁車不是每30分鐘一班，不然真要等到地老天荒。備註:8/23的第一班接駁車是5:00。

08:47抵達上高地K30巴士總站，整裝準備開走。

健行路線：上高地K30巴士總站→河童橋（Kappabashi）→上高地遊客中心→明神橋→明神池（Myojin Pond）→岳澤濕原（Dakesawa shitsugen）→威斯頓碑→田代橋（過橋）→田代池（Tashiro-ike田代濕原）→霞沢岳押出し→大正池（Taishoike）→上高地K30巴士總站

08:50剛開走就被眼前這景象震撼到，忍不住多放上幾張照片。

河童橋-上高地的象徵性景點。站在橋上可以眺望穗高連峰，以及穗高連峰間的岳澤溪谷等壯麗的風景。

要等到猴年馬月河童橋上才會沒有遊客。有機會應該要住在這慢活幾天。
遠處的百名山-燒岳，未列入這趟登山計畫中。

近距離欣賞海拔3000公尺以上的穗高連峰。

09:10河童橋一耗就是半個小時。

09:15在台灣露營雖已超過60次，但還沒在國外體驗露營過。

從「河童橋」到「明神橋」的健行步道稱為「河童橋・明神自然探勝道」。

09:51這一趟上高地健行路線並沒有打算走到德澤，因為加上德澤來回就是一趟半馬健行，除非住在上高地。

10:00明神橋

總算盼到橋上只剩神隊友了

10:10明神池周邊是供奉穗高見命為祭神的「穗高神社」神域，是熱門的能量景點。

千萬別以為沒遊客，我只是抓住了遊客移位換崗的空檔搶拍而已。

10:25不知不覺又在明神池待了大半個小時。

11:10岳澤濕原。上高地除了有氣勢恢弘的山脈以外，還有美麗的湖泊和沼澤地，以及清澈河川的潺潺流水等美景。

11:30上高地隸屬於長野縣松本市，是位於飛驒山脈（又稱北阿爾卑斯山脈）南部梓川上游的旅遊勝地，因其美麗且獨特的自然景觀而被指定為「特別名勝」和「特別天然紀念物」。在日本同時擁有這兩個稱號的地方並不多，除了上高地就是黑部峽谷了。

12:10遠眺六百山和霞澤岳

12:20田代橋～大正池的林間路線是上高地經典路線之一。穿行於茂密針葉樹林間的同時，也能眺望壯麗的阿爾卑斯山脈。

12:50大正池是燒岳火山爆發時流出的熔岩阻斷梓川後形成的堰塞湖，也是上高地具有代表性的風景之一 。

13:45大正池～田代橋的梓川路線與林間路線齊名，都是上高地的經典路線。

14:00上高地K30巴士總站，還是滿滿的人龍，不同的是滿滿的接駁車陣。