《新北》享負離子｜滿月圓國家森林遊樂區步道群

新北市三峽區的滿月圓國家森林遊樂區，以其豐富的生態景觀和壯觀的瀑布群聞名，是北部地區親近自然的好去處。這裡的瀑布群所產生的負離子，是吸引遊客前來的主要特色之一。除了滿月圓瀑布、處女瀑布和銀簾瀑布外，沿途多樣的動植物生態也同樣令人驚豔。

園區簡介

滿月圓國家森林遊樂區並無三角點，但其園區地形呈U字形，主要溪流為蚋仔溪，由東南向西北流貫全區，最終匯入大豹溪。遊樂區的海拔約在300至1,700公尺之間，早期為插天山系的一部份，因此林相與生態資源極為豐富。園區的規劃完善，設有完善的步道系統，包括主流的自導式步道，以及通往處女瀑布和滿月圓瀑布的階梯步道。這些步道不僅讓遊客能輕鬆抵達各個瀑布，沿途也設有解說牌，讓大家能更深入地了解當地的動植物生態與人文歷史。

滿月圓國家森林遊樂區內有多條步道，主要分為以下幾種，讓遊客可以根據體力和時間選擇不同的路線：

• 蚋仔溪生態步道：這是一條相對平緩、適合全家大小的步道，沿著蚋仔溪而建，沿途可以欣賞溪流生態和林相，最終可抵達遊客中心。

• 自導式步道：這是一條環狀步道，沿途設有解說牌，讓遊客可以自我引導，了解低海拔植物、板根現象、以及豐富的蝴蝶和鳥類生態。

• 健行步道：這是前往瀑布區的主要道路，沿途林相優美，最終會與觀瀑步道交會。

• 觀瀑步道：這是通往滿月圓瀑布和處女瀑布的步道。其中，處女瀑布步道有部分階梯上坡，而滿月圓瀑布步道則較為平緩，可以近距離觀賞這兩個著名的瀑布。

• 東滿步道：這是一條連接滿月圓和桃園東眼山國家森林遊樂區的長程步道，屬於較有挑戰性的路線，適合有經驗的登山者。

遊客通常會從遊客中心開始，選擇健行步道或自導式步道前往瀑布區，再從另一條步道返回，形成一個環狀路線，一次體驗兩種不同的林相與景觀。

滿月圓國家森林遊樂區的中心區域，主要以遊客中心為核心，它包含了三個主要的「館區」，讓遊客在健行之外，也能透過互動方式認識當地的自然生態。

這三個館區分別是：

• 蝴蝶館：滿月圓以豐富的蝴蝶生態聞名，這個館區展示了園區內各種珍貴的蝴蝶標本和照片，並提供相關的諮詢服務，是認識「蝴蝶王國」的好地方。

• 溪流館：位於蚋仔溪旁，透過聲光與模型，生動地模擬了蚋仔溪的水文生態和瀑布的形成過程，讓遊客能更深入了解溪流與生態之間的關係。

• 森林館：這個館區主要介紹滿月圓的林相，從楓紅、闊葉林到鳥類生態，都有詳細的展示。此外，館內也提供座位和插座，是遊客休息和補給的好去處。

這些館區不僅提供休憩功能，更像是寓教於樂的生態教室，尤其適合親子同遊。在健行前後，不妨花些時間到遊客中心逛逛，相信能讓你的滿月圓之旅更加豐富。

林相與生態

滿月圓的林相充滿變化，從人工柳杉林到天然闊葉林，呈現出豐富的層次感。低海拔區域以台灣肖楠、香楠、烏心石等闊葉樹為主；中高海拔則能看到柳杉、紅檜、扁柏等針葉樹。這些多樣的森林環境，也孕育了豐富的動植物。

• 昆蟲生態：滿月圓素有「蝴蝶王國」的美稱，每年春夏之際，雙翅目的昆蟲及蝶類特別活躍，能看到台灣紋白蝶、大鳳蝶、青斑蝶等。此外，園區內還有豐富的甲蟲、蜻蜓、蟬等昆蟲。

• 鳥類與哺乳動物：這裡也是賞鳥的好地方，台灣藍鵲、五色鳥、繡眼畫眉等都是常見的鳥類。若您運氣好，甚至可能觀察到台灣獼猴、白鼻心等哺乳動物的蹤跡。

• 兩棲與爬蟲類：由於溪流密布，兩棲類如斯文豪氏赤蛙、褐樹蛙，以及各種蜥蜴、蛇類也生活其中。
  
  

黃杞翅果

滿月圓國家森林遊樂區以其壯觀的瀑布群聞名，園區內有三大主要瀑布，沿著步道都能抵達：

• 滿月圓瀑布：這是園區內最知名的瀑布，也是其名稱的由來。瀑布高十餘公尺，水流從巨大的岩壁上直沖而下，激起陣陣水花和水霧。這裡也是負離子濃度最高的地方之一，許多遊客會在此駐足，感受大自然帶來的清新與療癒。

• 處女瀑布：與滿月圓瀑布相距不遠，但風格截然不同。處女瀑布的水流較為溫柔，呈現多段式流瀉，彷彿少女的裙襬，因此得名。要抵達處女瀑布需要爬一段階梯，但抵達後的美景絕對值得。

• 銀簾瀑布：這是較少人造訪的瀑布，隱身在滿月圓瀑布旁的小徑中。銀簾瀑布的水流從高處分散而下，細密的水絲就像一匹銀色的簾子，在陽光下閃閃發光，景象相當優美。

這三個瀑布各有特色，反映了不同地形與水量的樣貌。下次到訪時，除了主流的滿月圓瀑布，不妨也走訪處女瀑布和銀簾瀑布，體驗不同的瀑布風情。

處女瀑布

銀簾瀑布

滿月圓瀑布

上行為東滿步道，往東眼山森林遊樂區。我們取右續往滿月圓步道。

返抵遊客中心。

人文與鄰近山峰

滿月圓早期為泰雅族的生活區域，部分步道與山徑便是循著過去的獵徑發展而來。而「滿月圓」這個名字的由來，因園區東北方的「滿月圓山」山勢渾圓，狀似滿月而得名。 此山位於雪山山脈尾稜，當時林業人員認為其山形猶如滿月，並以此名寄託思鄉之情。 

此外，滿月圓國家森林遊樂區與周邊山峰串聯，形成一個廣闊的山林生態系統。鄰近的著名山峰包括：

• 東眼山：位於桃園市復興區，與滿月圓國家森林遊樂區相鄰。兩者皆為插天山系的一部分，生態相近，許多山友會選擇將這兩地串連起來，形成更長的登山路線。

• 北插天山：是台灣著名的中級山，以其挑戰性與豐富的原始林相聞名。其登山口之一即在滿月圓附近，是許多專業登山者的目標。

• 拉卡山：位於滿月圓遊樂區後方，是許多登山客會順道攀登的小山頭，可俯瞰整個滿月圓國家森林遊樂區。

小結

滿月圓不僅是欣賞瀑布美景的好地方，更是觀察生態、感受森林療癒的絕佳場所。您下次來訪時，不妨放慢腳步，除了瀑布之外，也多留意周邊的林相與生態，相信會有更多意外的驚喜。

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鄰近山峰