桃園大湳森林園區｜霄裡好風光，運動樂悠遊的一天

最近天氣炎熱，我決定來場說走就走的輕旅行，目的地是桃園八德的大湳森林園區。這個地方早年是軍事用地，經過整建後成了結合自然與人文的森林綠地，不僅綠意盎然，還充滿歷史痕跡。帶著期待與輕鬆的心情，我踏上這趟「霄裡好風光，運動樂悠遊」的森林小旅程。

一走進園區，就被兩側高聳的大樹迎接。寬敞的步道穿梭在樹林中，腳下鋪著細緻的砂石步道，非常適合散步、慢跑或騎腳踏車。這裡沒有車聲喧囂，只有鳥鳴與微風吹過樹梢的聲音，讓人忍不住放慢腳步，好好享受這片綠意。

我沿著「森之道」緩緩前行，途中經過草地、濕地觀察區、還有舊時碉堡遺跡，歷史與自然巧妙融合。幾位親子家庭在草地上野餐、小孩奔跑嬉戲，一幅和諧的生活風景畫就這麼展開在眼前。

運動之餘，我也在園區的小平台上做了幾組伸展操，曬曬太陽、舒展筋骨。這裡有足夠空間可以做瑜伽、拉筋，也有人帶著書靜靜閱讀，是放鬆身心的好地方。

中午我簡單地在附近便利商店買了三明治與飲料，在樹蔭下邊吃邊休息，沒有喧鬧、沒有壓力，只有自在與陽光。

離開前，我站在觀景平台上眺望整個森林園區，一陣微風吹來，心情前所未有地平靜。這趟大湳之行，讓我重新感受到身體與自然的連結，也明白了：所謂「好風光」，不必遠求，就在我們生活的城市角落裡。