「石門水庫路跑」,南苑停車場出發,壩頂環湖路折返,爬升超過200公尺的跑步路線,2025ZeproRun

  • 出發日期
    2025/05/25
  • 回程日期
    2025/05/25
  • 相關路線
    石門水庫步道
本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。

    路線:南苑停車場→石門水庫排洪道→溪洲公園→坪林管制站→環湖路→溪洲公園停車場→後池觀景台→石門大橋→環湖公路→環翠樓→碼頭停車場→大漢隧道→大灣坪管制站→大灣坪→環湖公路折返→原路回→不經過大灣坪(走主線)→南苑停車場
    起完跑位置:石門水庫南苑停車場
https://maps.app.goo.gl/J8BQBar3jvaz6r786

行程總覽:
●日期:20250525
 時間 里程 海拔  名稱
06:07   0.0K H145    起跑,南苑停車場
06:35  2.7K H242    第一補給站,石門大橋
07:01  5.2K H322    第二補給站,環湖路一段
07:05   5.3K H324    折返點,桃63,環湖路一段
07:39  10.3K H145    完跑,南苑停車場
========== 總 計 ==========
●里 程:10.3公里
●時 間:1時31分57秒 (91分鐘)
●落 差:201公尺(138~339)
●總爬升:518公尺
●總下降:518公尺

健跑:https://youtu.be/Rhz78ZCpEyw
足跡:https://www.relive.com/view/vdvm4o9XnNq
路徑(GPX):https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=4525757
3D地圖:https://www.relive.com/view/vdvm4o9XnNq/explore
FB圖文:https://www.facebook.com/share/p/1YudJzCuQM/
Blog:https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=36662

光明山阿正誌:https://hiking.biji.co/index.php?q=member&act=review&member=954112

d6e4f613c2b7e3ac04954c0658243557.jpg從「桃禧漫遊」搭接駁車到「坪林管制站」

69493b53d0187c191ca8218bfd448eb1.jpg10k組起跑了,時間:6點10分

c132209c57371d26189378aa2913e244.jpg來到2k處

3078d4362d44772caaebd440e592eee9.jpg爬坡了,大家奮力的跑著

f04300095bb6476732500e79a5c7cedd.jpg旁邊還可以欣賞石門水庫的湖光山色

ac0ac7ee845a0deb9058d09f1ebdee52.jpg補給站

bab083171d4176345ca94f93ae3eabc1.jpg有超多的營養品,水果、炸物、運動飲料...等

99231bf52718f6c7a19e3b24b5c417ea.jpg吃完補給品繼續往前跑,從「大灣坪管制站」出去,跑環湖路

6049eeffc02492132a78f9ac49ffaa28.jpg來到10k折返點,也就是這個點是在5k處

880d46e636c6b355d8fa4975585167cf.jpg繼續的往前跑著

79ee3de0af0a59bc411e4e84f32a06a0.jpg回到終點,這個是終點站拱門

8d349f816150b9bcf0127e74b0044e2a.jpg領取完賽禮

#石門水庫、#南苑、#桃禧漫遊、#大溪、#光明山阿正、#光明小組、#光明小組趣爬山

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