挑對襪才能應對雪地！RAFAC 羊毛雪行襪冬季登山實測

生長在台灣，對雪的接觸機會相對有限。然而，三個月前，我在網路上偶然看見了一項日本登山雪訓行程，幾乎是在毫不猶豫的情況下按下報名鍵，於是開啟了這趟為期四天三夜的西穗獨標雪地訓練之旅。

初次接觸雪地

第一次到這麼寒冷的地方登山、第一次親眼見到雪，內心的興奮無法言喻。與此同時，我也深知事前準備的重要性，特別是在雪地行走中，技術需求比一般登山更為嚴苛，像是雪地上的行走技巧必須格外注意，尤其是避免在鬆軟的雪地或陡峭的斜坡中滑倒、陷入。

在準備過程中，許多人將重心放在挑選適合的登山鞋上，但其實穿在裡面的登山襪同樣不容忽視。一雙優質的登山襪不僅能提升舒適度，還能提供額外的保暖與支撐。這次雪訓中，我選擇的是來自台灣品牌 RAFAC 極地守護羊毛雪行襪。這雙襪子不僅在外觀設計上低調優雅，更在功能性上為雙腳提供了全方位的保護。

RAFAC 極地守護羊毛雪行襪

RAFAC 的品牌靈感來自台灣阿美族語，象徵徜徉在自然中自由自在，材質擁有時髦、機能與環保的特性，為每一位在戶外裡探索的旅人，提供了完善的保暖、保護與舒適。

本篇文章除了分享日本西穗獨標雪地訓練的行程之外，也會透過實測 RAFAC 分享登山時的襪子選擇。

⟢ 外觀、規格
RAFAC 極地守護羊毛雪行襪目前推出低飽和的藍色調，在白雪覆蓋的場景中顯得格外柔和。尺碼涵蓋 S 到 L，適合從孩童到成人。我這次穿的是 M 號，重量輕盈，穿起來毫無負擔。

⟢ 特色機能
。100%美麗諾羊毛製成，提供極致的保暖科技。特別喜歡羊毛抗臭的特性，脫掉鞋子也能避免雙腳臭臭的尷尬
。立體厚毛圈設計，能有效緩衝壓力、柔軟支撐脛骨，以減少與鞋子的摩擦
。全襪加厚毛巾圈設計，內層柔軟、貼合雙腳，並能保暖控溫
。專屬足弓支撐技術，精準鎖定腳踝達到穩定包覆
。LYCRA® 纖維確保貼合不滑脫，提升靈活性
。襪筒輕壓力設計，在運動中可以減少晃動、透過壓力減緩乳酸的堆積，激烈運動後肌肉酸痛沒那麼明顯，激推！
。腳後跟高支撐設計貼合腳型，讓襪子在激烈動作中也能穩定不移，像是雪訓期間雙腳需要靈活移動，但襪子都好好待在雙腿上，貼合性無可挑剔
。加厚氣墊毛圈足底設計，舒緩壓力與震動，讓雙腳更舒適、支撐

⟢ 適合的族群
。戶外探險愛好者：適合登山、健行、滑雪及其他需要長時間行走的活動
。寒冷氣候運動者：在冰雪環境下需要極致保暖與支撐的人群
。親子旅行家庭：提供孩童與成人全尺寸選擇，滿足不同年齡層需求
。高強度訓練者：適合經常參加戶外或極限運動的群體，提供可靠的舒適與保護

⟢ 西穗高岳雪地訓練實測
行程概覽
。海拔：西穗山莊（2367m）➜西穗獨標（2701m）
。行程：4天3夜
。時間：1月中
。氣候：晴朗、風大、無下雪
。溫度：攝氏約 -12 度

這次我在 1 月中來到日本西穗高岳進行雪地訓練，已經習慣了一個人登山，好久沒有跟團的經驗，所以這趟旅程在出發時心裡一直都是忐忑的，不過幸好遇上專業的教練、好相處的同學，也讓我再次感受到和同伴一起的山旅行，是有另一種美感的。

第一次在雪地裡攀登，心裡滿是興奮，不同於在沒有下雪的路段，踩踏在雪地裡需要的是專業的行走技巧，並且在特定路段，也需將登山鞋穿戴冰爪，並掌握正確的行走技巧，才能避免自己在雪地步行時跌倒或失足。

這次穿著RAFAC 極地守護羊毛雪行襪實地測試，因為要進行長時間的登山訓練，還有避免拖鞋進山屋時臭到別人的尷尬，所以在出發前就鎖定羊毛襪恆溫、抗臭的特性實穿上山。RAFAC 羊毛雪行襪摸起來的質地很舒服、柔軟，選用100%美麗諾羊毛製成，在 -12 度的氣溫裡，不會讓雙腳過於寒冷，也不會讓你暖到流汗，穿戴體驗無可挑剃，是在山裡不可或缺的神隊友。

在雪地訓練的時候，因為不熟悉地形，常常會因為身體不平衡而摔倒，在雙腳的保護上也很重要。我特別喜歡立體厚毛圈的設計，它為這塊沒被什麼肌肉所包覆的脛骨提供很優秀的保護，可以減少長時間攀登對腳部的壓力。

進入到山屋終於比較溫暖了，紮實的一天終於告一個段落，接下來就好好放鬆吧。進入室內最困難的大概就是穿脫鞋子的部分吧，想到要在寒冷的季節裡，脫掉厚重的手套後卸下冰爪就覺得心累，不過為了進入暖暖的山屋也只好認命了。

在山上除非襪子濕掉，不然我是不會替換登山襪的，所以這次的 4 天山旅行我都是穿著 RAFAC 羊毛雪行襪，它的襪筒設有輕壓力的設計，能有效穩定腿部、舒緩疲勞；在進入山屋後，我特別感受到它的抗臭特性，即使經過一天的高強度訓練，襪子仍保持清新，讓我在室內活動時感到更加自在。

如何選擇適合的登山襪？

基於這次的實測經驗，以下是幾個選購登山襪的重要建議：
。材質：首選羊毛材質，特別是美麗諾羊毛，兼具抗臭、保暖與吸濕排汗等特性
。尺寸貼合：選擇適合自己腳型的尺寸，過大或過小都會影響行走體驗
。特殊設計：像 RAFAC 的立體厚毛圈與足弓支撐技術等細節設計，能提供額外的舒適與保護
。耐用性：戶外活動對裝備的消耗大，襪子的耐磨性尤為重要

總結

這次的西穗獨標雪地訓練不僅是一次體能與技術的挑戰，也是一場裝備的全面考驗。合適的登山鞋固然重要，但沒有好的襪子支撐，即使是最頂級的鞋款也難以展現最佳效果。RAFAC 極地守護羊毛雪行襪憑藉其優越的保暖性、支撐性與舒適性，為我的旅程提供了不可或缺的支持。

對於計劃進行雪地登山或其他寒冷環境活動的人，RAFAC 的羊毛雪行襪是很值得推薦的選擇哦！從視覺設計到功能表現，它都能滿足戶外愛好者的需求，讓每一場探索旅程更加安心與愉快。