［日本百名山］平易近人的涼爽⋯ 乘鞍岳

乘鞍岳（H3026m)，位於長野縣和岐阜縣的交界處，是日本3000m以上的高山中相對容易登頂的一座。爬乘鞍岳最短路線是從畳平公車站出發，大約4小時左右即可原路往返乘鞍岳山頂劍ヶ鋒。每年4月底開山之後有公路管制，上山不能自駕，需搭乘接駁車到海拔2702公尺的疊平，再爬升300多公尺即可登頂。北阿爾卑斯山群峰皆險峻磅礡，乘鞍岳可說是北阿爾卑斯山群中較平易近人的一座百名山。

往乘鞍高原的接駁車可由上高地出發、平湯溫泉出發、高山市區出發、長野県方面出發⋯來自四面八方，規劃非常完善。本來計劃從北鞍的樸之木平（ほおのき平）公車總站搭接駁車上山，但前陣子豪大雨肆虐，造成往乘鞍高原的skyline 公路坍方及路基流失，修復之前暫時停駛，只好改至東鞍的乘鞍高原觀光センター巴士駅搭乘Echoline接駁車上山。

夏季的高山，接近中午就風起雲湧，眼前的壯闊大景轉眼間就會變成大白牆，挑個天氣好的日子早點上山絕對是正解。住在高山市區的我，開車要花兩個小時左右才能到觀光センター巴士總站；為了順利搭上第一班早上6點出發的接駁車，只能努力做到預計的時間控管了。

03:00起床
03:30出發
05:30抵達乘鞍觀光センター巴士總站、服裝整頓、上廁所、買票排隊
06:00 巴士出發

⬆️ 巴士行駛中眺望乘鞍岳

巴士沿著山路彎延而上，50分鐘的路程正好補眠。睡得昏昏沉沉，時不時會被隣座山友們的聲音吵醒：すごい⋯そうですね⋯わ、最高だ⋯心裡納悶著到底是什麼東西可以令人這麼讚嘆，揉揉惺鬆睡眼，被眼前的景象驚醒！

潔白的翻騰雲海、黝黑的槍穗連峰、碧綠的乘鞍山景⋯只是坐在巴士裡看著隔熱紙外的窗景，就已經被多層次的色彩吸晴，也難怪大家要驚嘆不已。此情此景，怎麼可能繼續睡下去，立刻加入驚嘆團，跟隨全員拼命拍、拼命驚呼！

⬆️ 巴士行駛中，從窗戶眺望槍穗連峰

⬆️ 巴士行駛中，從窗戶眺望鶴ヶ池

⬆️ 巴士逐漸接近遊客中心，左方是恵比寿岳

乘鞍高原巴士站（H2702m)是日本海拔最高的巴士站，巴士站的周邊被群山環繞：魔王岳、恵比壽岳、富士見岳、朝日岳、大黒岳⋯；也有許多美麗的高山水池：鶴ヶ池、不消ヶ池、權現池⋯。山徑滿佈火山石礫，雖然坡度平緩，但不太好行走；再加上海拔比較高，一開始走太快就很容易喘。

今年日本的夏天極度酷熱，荒島岳的行程讓我熱到全身濕透、頭頂冒煙，在乘鞍岳這種高海拔之地，有山、有池、有雲海相伴，又多了些清涼，走起來還真舒服。

交通便利，一般民眾可以親近，不只限定於登山客可親近的乘鞍岳，就像台灣的合歡山一樣。山頂展望極佳：北阿爾卑斯群峰、南北阿爾卑斯群峰、八岳連峰、御嶽山、以至於富士山都被雲海簇擁著，直到中午時間被吞噬。相信這樣美麗的地方，一定也有非常美的星空，就期待下次有機會再來感受吧！

⬆️ 乘鞍高原巴士站旁的廁所，後方是魔王岳

⬆️ 步道沿途眺望不消ヶ池、乘鞍岳

⬆️ 步道沿途不同的角度眺望不消ヶ池，後方是恵比寿岳

⬆️ 右方是肩之小屋，乘鞍岳在最左方

⬆️ 肩之小屋前眺望乘鞍岳（左尖）

⬆️ 健行途中，先抵達富士見岳，在雲海把群山吞噬前，登頂富士見岳享受超級展望

⬆️ 富士見岳的超級展望

⬆️ 富士見岳眺望槍穗連峰

⬆️ 雲海翻騰中的阿爾卑斯群峰

⬆️ 山徑滿佈火山石礫，坡度平緩

⬆️ 乘鞍岳頂上眺望中央阿爾卑斯的御嶽山

⬆️ 乘鞍岳山頂回望肩之小屋

⬆️ 登頂乘鞍岳，在山頂可眺望權現池

⬆️ 權現池非常寬大

➡️ Echoline接駁車資訊：
https://transportsummary.blogspot.com/2017/08/norikura.html?m=1#s2

➡️ 中部山岳国立公園 松本市乗鞍観光センター
https://norikura.gr.jp/content/norikura-kanko-center/

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2024年8月17日
06:00 乘鞍高原觀光センター巴士駅出發
06:53 乘鞍高原到著（日本最高巴士站，H2702m)
07:15 健行開始（H2702m)
07:50 富士見岳（H2817m)
08:25 肩之小屋（H2808m)
09:10 蚕玉岳（H2979m)
09:14 頂上小屋（H3019m)
09:22劍ヶ峰（H3026m)
10:20 肩之小屋（H2808m)
11:05 乘鞍高原巴士站（H2702m)