旅遊日期:113.09.03 天氣:晴天
旅遊路線圖:小19內寮站09:55→93巷85號竹篙山南峰登口10:00→竹篙山南峰10:35→松石草原10:52→竹篙坪11:04→忘憂草原11:20→竹篙山11:26→3號碉堡11:35→內寮古道入口11:41→番婆厝12:00→福德宮12:10→山川石12:15→內寮溪谷線入口12:24→小19內寮站12:33
09:55車停平菁街93巷小19公車內寮站旁。右93巷100號往內寮古道、瑪礁古道及內雙溪古道左產道底往竹篙山南峰、松石草原。取左上竹篙山再從右邊內寮古道回來。
店名「海拔520」。
10:00平經街93巷85號民宅後產道大彎左邊竹叢下有石鋪路進入竹叢，這條山路也能到竹篙山南峰。今天就從此山路爬往竹篙山南峰及松石草原。
石鋪路直入竹叢，綠竹竿上綁有登山條卻未見任何指標牌！
通過綠竹園進入樹林間是原始的山路，路況卻是出奇的好。
經過大片綠竹園旁，山路上滿是枯竹葉但很乾燥很好走。
彎垂的竹枝。天氣雖熱但行走在竹蔭下稍涼一點。
在這裡終於看見一只很舊的「往竹篙山南峰、竹篙山、平菁街43巷」藍天隊指標牌。
山路開始加陡經過一處處的竹叢。
10:12上稜線。
取稜線往竹篙山南峰，到竹篙山南峰有叉路往松石草原。稜線路較明亮且多少有些山風較涼。
叉路，左往「不荒亭」，不荒亭應該是個涼亭吧！取右往竹篙山南峰。
10:24稜線五叉路。取往竹篙山南峰稜線路。
林下稜線路緩爬續往竹篙山南峰。
綠草小路即將到竹篙山南峰。
10:35竹篙山南峰海拔714M，有北市地測精幹點市196。基石位於草地邊緣無展望。
大空地周邊有多條的路徑。穿過草地往「松石草原」路徑。右邊路徑直往竹篙山。
平緩的山徑進入樹林間，入口有登山條無指標牌。
在這個叉路口樹幹上發現一只往松石草原的指標牌。
山路隨即經過一段很長的竹叢排。
沿途風吹竹窯嘎嘎作響，很幽靜的一段竹叢路。
在竹叢右側外就是直往竹篙山的山路，兩條路徑隔著竹叢並進。在竹叢下有多條叉路相通。
無指標多叉路口，取最左邊山路往「松石草原」。
路徑平緩進入山腰。
穿過高大的竹叢。這一路上的竹叢還真不少！
林下叉路，左邊斜坡空曠應該就是「松石草原」。右往竹篙坪、忘憂草原、竹篙山。
10:52斜坡空地芒草已被清除，空地下方邊緣大石處有棵枝茂的老松樹。這裡就是「松石草原」。
老松樹枝葉遮陽樹蔭下大石錯落。坐在大石上悠閒與寧靜悠然而至。一處很好的休憩地。
原路回林下叉路往竹篙山。
叉路取左山徑入林陡爬。
樹林間拉繩陡爬。
11:04竹篙坪海拔785M有北市地測精幹點‧市195。芒草區酷熱快閃。
竹篙坪眺望紗帽山、陽明山文化大學。
芒草區續往忘憂草原、竹篙山。
芒草區眺望竹篙山。芒草區幾日前聯合艦隊有來除草，砍出一條好走的路徑。
芒草區叉路，右接從竹篙山南峰爬往竹篙山的山路左經忘憂草原在上竹篙山。取左先往忘憂草原。
離開酷熱芒草區進入矮樹林間。
入林後卻遇竹林叢。這種天氣如果一直走在無遮蔭的芒草區會受不了。
很棒的一段竹叢路徑。
出竹叢芒草區陡爬。很熱。
11:20忘憂草原。芒草區間的一塊草地。視野不錯可眺望紗帽山，但無遮蔭就是熱！
過草原芒草山路陡爬上竹篙山。
已看見竹篙山上的4號碉堡。
竹篙山頂4號碉堡。
11:25竹篙山海拔830M。找不到基石只有一個水泥樁，山頂有4號碉堡。山頂展望頗佳，可眺望七星山、七股山、觀音山、紗帽山。
石舖步道下竹篙山往擎天崗。此時有淡淡的山嵐飄起來。
擎天崗環狀步道。右邊草地往內寮古道、瑪礁古道，先往前去3號碉堡眺望擎天崗再回。
11:35擎天崗3號碉堡眺望大草原。
原路回內寮、瑪礁古道叉路口。取左往內寮古道。
芒草區沿著防迷線走，路徑相當清楚。
經過幾處這樣的小草地。
內寮、瑪礁古道在這處叉路往右離開防迷線。
11:41芒草與樹林交接處內寮與瑪礁古道叉路口。取右走內寮古道下小19內寮站。
進入內寮古道開始拉繩陡下。不是很好走的石頭路。
陡下路旁開始出現無水小山溪。
11:45大樹下四叉路。取左內寮古道。
內寮古道沿著溪左岸下坡而出。路況相當好。
古道時緩時下坡。
發現溪對岸有崩塌的古厝地。過溪。
一處崩塌的很嚴重的古早厝地。只剩下殘牆。
過溪回到內寮古道繼續沿溪而下。
又出現一處古早厝地，比上一處崩塌更嚴重，只生少許殘牆。
古厝前是瑪礁古道叉路口。取右續走內寮古道。
12:03古道經「番婆厝」。番婆厝規模較大的古厝地，屋牆大致上還存在，屋前有大片的「稻埕」。
在番婆厝前休息。
內寮古道一路下來相當平緩輕鬆。
內寮古道過溪，溪裡已經無水流。
12:07柳杉樹休息空地。
古道出現小段的山腰爬坡。
12:10內寮古道「福德宮」。土地公廟前是大空地可作休息用地。
土地公廟前有大石圍繞，廟正前方石塊成天然的供桌。左後山路往竹篙山南峰。
過土地公廟古道再度過溪。溪裡還是無水流。
左往瑪礁古道稜線。續走內寮古道。
12:15由三塊大小的石頭形成「川」字。稱為「礁坑溪山川石」。
山川石下古道又過溪。有水潭但水濁且滿是枯葉。
內寮古道。
前面樹下出現兩只大水塔。
平緩內寮古道竹叢。離古道出口已不遠了！
12:24古道四叉路。取左內寮古道溪谷線。
古道溪谷線陡下坡靠近下邊的溪谷。
古道沿線幾日前經聯合艦隊除草過走起來很清幽。
經過類似的小攔沙壩。有水管架過溪。
經過古道柳杉林。
12:30杉樹下左瑪礁古道入口。直出內寮古道登口。
平菁街93巷100號內寮古道入口。
12:33平菁街93巷小19內寮站。結束行程。
