活動名稱：夫婦拉拉山縱走(附航跡圖及GPX檔)
活動日期：113年06月23日
參加人員：陳萬樟、鄭麗玉、林宇珊、張承偉、林玉真、林惠婉、李俊民
攀登山岳：婦山(1780m，無基石)，夫婦山(夫山，1870m，2-1534)，拉拉山(2031m，3-6265)，達觀山(1766m，無基石)
活動概述：
台灣山毛櫸(Fagus)為冰河時期殘留台灣的孓遺植物，喜溫涼濕潤的氣候，通常生長在海拔1300~2000公尺的山頂稜線附近，族群量稀，主要分布在東北部山區，包含插天山自然保留區內的拉拉山至魯培山稜線、烏來阿玉山西峰、新竹尖石的內鳥嘴山及宜蘭縣太平山區望洋山至銅山的稜線等地。
夫拉縱走是北桃稜線經典縱走路線，從伊萬露營區夫婦山登山口起登，經夫婦山、拉拉山、達觀山、福巴越嶺古道出拉拉山巨木步道，因要經過插天山自然保留區，行前要先到農業部林業及自然保育署新竹分署自然保護區域申請系統申請，經許可後方能進入，每日限額150人。
夫拉縱走，沿途林相非常豐富，臺灣杜鵑、扁柏、鐵杉、山毛櫸…，所經之處盡是奇樹巨木，還有觀賞不完的紅檜巨木。遠眺大桃園地區，中級名山一一浮現，南插天山、魯培山、李棟山、內鳥嘴山、那結山（那是山）…，是具挑戰性的縱走路線，也是豐富的生態之旅。
行程記錄：
03：35烏日出發，夫拉縱走屬A進B出行程，二端登山口車程約1.5小時，故租借接駁車。
04：00於龍井接另一夥伴後沿3號國道北上。
05：02下關西交流道(79.3K)後走台3線。
05：08轉台3乙線(龍源路) 。
05：14接台4線。
05：24安和路右轉接台7線(北橫)往復興。
05：25路旁7-11頭寮門市休息，停車場旁有一龍貓意象裝置。
05：32續行，經慈湖、三民、復興。
06：13雪霧隧道(台7線31.1K)前左轉進入產業道路，至雪霧鬧伊萬農場還要再行12公里。雪霧鬧位於桃園復興北橫公路上大漢溪的東岸，是復興鄉高義村的原住民部落之一。雪霧鬧（Sbunaw，或稱Sibunao），舊稱色霧鬧，在泰雅語裡，「bunao」意為果實，「si」則為有之意，因此地以往有猴子所喜歡的一種果實，因以命名為Sibunao，又有另一說法指為落花生之意。此地氣溫只要夠低也會降雪，加上經常霧氣繚繞，才由色霧鬧改名為雪霧鬧。
06：39經樹不老休閒莊園。
06：55抵雪霧鬧伊萬農場，夫婦山登山口就在門口左側停車場邊。
07：04起登，登山口有雪霧鬧至福巴越嶺路TA050 CT200路線圖看板，TA050雪霧鬧上夫婦山(夫婦山登山口→婦山→夫山)??/19，步道上每100公尺樹上就釘有一菱形紅色標示牌，沿路共設有19個。CT200夫拉縱走(夫山→拉拉山→福巴越嶺古道三岔路)??/50，沿路設有50個黃色標牌。這種路標在光線昏暗或夜間時，頭燈照射下會有明顯反光，可減少山友偏離路徑的迷途風險；萬一迷途，求救時亦可報出所在地路標編號。沿鐵絲圍牆旁進入步道，漂亮的繡球花笑顏迎人，幾天午後雷陣雨，腳底原始泥土路徑邊的野草濕透了褲管，踏著樹根交錯的明顯山徑一路陡上。
07：24路右形體奇特的巨木伴著夏蟬鳴聲不斷的天籟美聲，徑朗林幽，令人心曠神怡。各種顏色生機盎然的蕈菇從地表竄出，倒是未見期望的水晶蘭。行走樹蔭間，左側開闊的視野，讓魯培山、南插天山、待矢負山一路相隨。
08：07婦山，山頂腹地小，楓樹枝葉茂密，展現充沛的生命力。往南可遠眺馬比杉山、南湖大山、中央尖山稜脈，往東林隙間亦可眺望一旁的夫山。
08：16續行，急下切陡峭山徑往鞍部，有較大的落差及拉繩。沿途林相原始，杜鵑林蒼翠茂密。
08：28鞍部，往前山腰有一個展望點，可以回往尖聳獨立的婦山，一棵鐵杉臨崖聳立，映在背景是魯培山、南插天山的綠色山脈，是為夫婦山名樹。
08：37樹幹簡易梯，手腳併用的拉繩、樹根，繞過大石岩壁陡上，即見「加油!夫婦山基點(約15分鐘)」紅底白字壓克力板。
08：49右繞大石，山徑陡峭，宜留心腳下鬆軟濕滑的土石右。
08：58夫婦山，復興三尖之首，(老二復興尖山(1852m)、老么那結山(1520m))，山勢尖聳嵯峨陡峭，屬拉拉山山稜西延之山峰。藍天白雲，天氣尚晴，可遠眺外鳥嘴山、那結山連稜。
09：11續行，TA050雪霧鬧上夫婦山19/19 黃色標牌及CT200夫拉縱走00/50黃色標牌，代表著往拉拉山、福巴越嶺古道三岔路的開始，樹上另有一往拉拉山/卡拉部落/上巴陵部落指示牌。夫婦山三角點東側為插天山自然保留區，進入需提出申請，否則可處新台幣3萬元以上15萬元以下罰鍰。不同於上夫婦山山徑，此去路徑更原始難行，霧起了，雲霧繚繞的原始森林別有一番風情。
09：30卡拉部落岔，指標標示，右往卡拉橋/卡拉部落/上巴陵部落，另有一指標左行「往拉拉山 沿途路徑請多加確認」。取左下，霧氣充滿整座山林，枝幹蒼勁千姿百態的台灣杜鵑恣意的在山徑上盤旋，林相優美。
09：38營地/休憩空地，形體特異的巨木，總能吸引我們的目光駐足。
09：49小山頭，參天巨木隨處可見。
09：56谷地，有著谷地就免不了要爬昇。
09：59 1719峰，最低鞍部已近。
10：03楊梅樹，深紅的果實掉落一地，酸甜可口，滿足了一群老饕。
10：15最低鞍部，上拉拉山尚需爬升約380公尺。
10：38鞍部，左邊有一片醒目的綠地。
10：47上坡中出現檜木，淡淡的檜木香氣飄浮空中，這是台灣主要伐木的樹種之一，皮薄且平滑，俗稱「薄皮仔」。
10：53盜伐殘跡，1755峰，黃色標牌22/50，檜木香氣濃郁，被盜採的樹頭，為方便搬運，已被山老鼠支解成一塊一塊的，樹塊掉落一地，林務局釘上「案件已人贓俱獲」標示牌，又是一處檜木墳場。
11：08另一處盜伐殘跡，壯觀的檜木，被山老鼠攔腰挖了一大塊，「案件已人贓俱獲」的標示牌，更顯諷刺與痛心。山霧籠罩濃綠樹林，森然靜謐。稜線上長滿老杜鵑樹，樹根佈滿蘚苔植物，腳下彈簧床式的地毯山徑路徑明顯，一路在杜鵑林中穿梭。
11：21兩個併生的猴板凳，黃色標牌25/50，距離巴福越嶺古道還有一半的路程。
11：39黃色標牌30/50，就地午餐，霧更濃了，遠處悶雷響起，山雨欲來。
12：32續行，山霧籠罩，森林虛幻，是視覺饗宴。
12：51高點樹根平台，滿山遍野的杜鵑林族群真是龐大，奇特曼妙的枝幹都偏往一邊。
12：55山毛櫸出現了，夏天翠綠色的山毛櫸，不同於秋季的金黃，冬季的光禿枝椏，卻仍有它不同風采的迷人。
13：04夫拉縱走38/50，爬坡途中，不同樣貌壯碩直立挺拔的樹木，樹形優美的林蔭隧道，都讓我們不虛此行。
13：15拉拉山，位於桃園縣復興鄉與台北縣鳥來鄉交界處，黃色標牌40/50，泰雅族語「R’ra」音譯，有「美麗的」、「讚嘆的」、「眺望、守望」等意，基點附近的山毛欅的確美麗得令人讚嘆。
13：19續行。
13：20魯培山南插天山岔路，黃色標牌及褪色缺角的指示牌指出左側這條小山徑可以通往魯培山、南北插天山，但提醒山高路遙徑不明，請斟酌是否前往。岔路口附近，很壯觀數量又多樹幹又大的山毛櫸，林相景觀值得親臨。
13：34山毛櫸巨木營地，是一個小空地，營地左邊有三棵名為「山毛櫸三姊妹」壯觀高大的山毛櫸。雨勢大了，上雨衣。
13：42經一谷地，雨水沖刷流入溪溝，每棵樹根都滿佈苔衣，樹幹倒掛著松蘿，青綠的岩石，散佈在長滿松蘿與苔蘚的山坡，充滿著空靈幽靜氣氛。
13：44達觀山岔，往左是官方通往福巴越嶺古道道路(才有黃色標牌)，右上則是經達觀山到福巴越嶺古道雨量計，路徑較原始。指標牌標示：左下古道登山口；回往拉拉山40分鐘，因要往達觀山，故取右行，都有路條指引。
13：49魔法森林，地域潮濕，松蘿密佈，鬱鬱蒼蒼的濃綠樹林，一片翠綠，蜷曲的樹幹，處處的倒木，霧雨濛濛，美景天然，宛如魔幻森林，令人驚艷。
13：53生物多樣性研究中心實驗設備，研究尼泊爾埋葬蟲的替代穩定度，真是隔行如隔山。
13：59樹根牆，此樹牆由巨大倒木之樹幹倒臥樹根外露而成，狀似屏風極其壯觀，青苔蕨類包覆其上，場景至為奇妙，雖不如塔魔巴二樓半高度的大樹牆，但已足以讓人陶醉。無盡的倒木、泥濘的沼澤一路尾隨，雖穿上雨衣，濕滑陡峭仍是段嚴苛的路程。
14：24達觀山，只是一個相對高點，並沒有基石，週遭奇形怪狀的樹木環繞，取左沿布條前行。
14：33護貝的拉拉山森林動態樣區公告，呼籲勿移動塗有黃色油漆的塑膠管，因其為樣區重要標記，而非路徑指標，樹上亦掛有做實驗的標示鐵牌。
14：37來到拉拉山鞍部氣象觀測站，有一個簡易的氣象觀測雨量計設施，接上福巴越嶺古道。巴福越嶺古道是從烏來福山到巴陵拉拉山之間的古道，與桶後越嶺古道、哈盆越嶺古道列為烏來三大古道。為早年泰雅人狩獵、通婚、訪親的社路，日治時期設隘勇線、作為山地警備道路，至今仍留有駐在所的遺跡。古道貫穿拉拉山巨木區及插天山自然保留區，是野生動物的重要棲地。取照後右轉進入平緩好走的福巴越嶺古道。
14：44左可沿稜往塔曼山。
14：47福巴越嶺古道15K里程木樁。
15：08福巴越嶺古道16K里程木樁。
15：10下邊坡後樹上有巡邏箱，遇一倒木擋路，從底下穿過。
15：22進入福巴越嶺古道木柵欄，拉開關閉著的栓鎖，通過後再將它栓回，一旁有進入自然保留區需提出申請的警告牌及插天山自然保留區解說牌，正式進入拉拉山巨木步道。指標標示：左上18號巨木115m/廁所185m，由此路徑經18號巨木上抵17號巨木(達觀亭)，即可沿稜往塔曼山(約100分鐘)。
15：27經過溪谷倒木區，踏石而上。
15：29上鎖柵欄，因前方步道坍塌而封閉，以防一般遊客闖入，自右側繞過。
15：31 21號巨木，為單株紅檜，2022年測定樹高42.6公尺，樹圍15.16公尺，推測樹齡約為1069歲，渺小的站在它跟前，無法克制的讚嘆。
15：34福巴越嶺古道17K里程木樁。
15：35左側巴福涼亭，過拉卡溪上壯觀的木橋，已見朝聖的遊客慕名而來。
15：36 4號巨木，為單株紅檜，樹高37公尺，樹圍7.59公尺，推測樹齡約為992歲。左上可抵5號巨木，逆時鐘參觀6號…20號巨木，繞一大圈後抵15：31 21號巨木。
15：38 2號巨木，為四棵紅檜併生，是棵令人嘆為觀止的巨木，樹高36.5公尺，樹圍7公尺，推測樹齡約為618歲。
15：40到1號巨木，很壯觀的一棵巨木紅檜，樹高41公尺，樹圍9.5公尺，推測樹齡約為1400歲。這片無可取代的寶藏山林，留給巨木原有森林面貌。
15：44眺望之橋，遠眺夫拉縱走稜線在雲霧飄渺間沉浮。
15：53拉拉山遊客中心，由大門進入是4樓遊客服務區，提供民眾諮詢服務，屋外座
位區可品味雲霧流轉的夫拉稜線。換下濕衣褲，也褪下一身的疲憊。
16：16往停車場。
16：19停車場，上接駁車賦歸。
GPX檔及航跡圖：
http://www.mountain.org.tw/WebBBS/Record/RecordOne.aspx?RecordID=763&MessageID=24029
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