1130623志佳陽下馬武霸
為了志佳陽下馬武霸這天的行程作足了準備
從2月份到五月份就有規定的跑步公里數和爬升高度
L組體能資格門檻：
2月：月爬升900m｜月距離60km
3月：月爬升1300m｜月距離80km
4月：月爬升1800m｜月距離110km
5月：月爬升2400m｜月距離140km
最後我達成的成績
2月爬升2046距離113km
3月爬升5418距離186km
4月爬升2141距離143km
5月爬升2734距離140km
本來月跑量大概100km的我，前2個月都算輕鬆很快就達標，但爬升的規定，如果當月沒有爬山行程，有時候就會很難達成，還好4-5月有一些越野跑的活動，最後順利進入L組
上山前一個禮拜還特地去谷關八唐縱走練一練
終於到了要出發的日子
這天天氣超好，氣溫也非常的高
喜歡戶外活動又超級怕曬的我
背包裡永遠有把傘和防曬乳
大太陽時甚至撐著傘在越野跑
防曬乳對我來說太重要了
以前我都用貴鬆鬆的安*曬，因為她的防曬效果超好
但是也很貴，一個夏天要用掉兩三罐的我，荷包有點受不了
最近我改用了日本製的AQUA保濕防曬凝乳防曬，大罐又便宜，怎麼用都不會心疼，重點是她的防曬效果超好，共有三款，運動型、敏感型、保濕型
我最常用的是運動型，因為戶外活動大量的流汗容易把防曬乳洗掉，香蕉船這款居然到登山口還持續在，而且保濕效果持續還有感，真的讓我很驚豔，以前曬到陽光會過敏的我，也完全沒有過敏，防護力超讚。
保濕型，有時會在上班的日子使用，上班雖然沒有曬太陽，但光害還是會傷害皮膚，讓皮膚加速老化，而且在冷氣房中皮膚容易乾燥，上了防曬乳顯得更乾，這時用保濕型防曬就能鎖住水分，ㄧ整天妝容完美。
在志佳陽的最高峰，有了香蕉船防曬的保護，讓我不在躲躲藏藏，徹底解放，擁抱太陽（哈，我在說什麼）是不用包緊緊啦，。
每次來志佳陽都是艷陽高照出大景的日子，真的很愛上山的感覺，空氣又冷又熱，清新的像肺被重新洗乾淨，遠處的大山們彷彿有種魔力，召喚著下次的造訪
默默的告訴自己，我下次還要再來
