短暫的相遇，亙長的別離
會跟妳說再見，是因為我真的很想跟妳再見
by 藤井樹 

我喜歡的歌 : Tell Me It's Not a Dream
https://www.youtube.com/watch?v=9-okH3QLw7w

「好球」！一毬、一毬、又一毬
一再重刷還是愛 !!  
就是喜歡和你，一起耍廢一起呆 !!
 毬蘭、 「電火子」、水毛花、「4個孩子」和 粉蝶青帶
 




逐日家無拘無束，
自在逍遙，此亦長生之美




白鷺下秋水， 孤飛如墜霜 
心閒且為去， 獨立沙洲旁

2024 D0511 內城國小化育分校→冷埤 → 粗坑山 (來回)

共  9.47   公里 / 5 小時 34 分鐘
高度上升 515  公尺 / 高度下降 512  公尺 / 最高海拔 437 公尺

太傳神 !
「小狐狸」藏在冷埤湖畔毬蘭裏

驚喜包一再出現
豈只「好人品」一言以蔽之

冷僻 與 熱情 之間
 2024 D0511 冷埤+粗坑山  &  太陽埤 +太陽埤山 - 北攀

08:37  內城國小化育分校  →  08:45 冷埤登山口  →  10:25 冷埤
→  12:44 粗坑山  → 14:05 內城國小化育分校
14 : 21  太陽埤果園入口  →  14 : 25  太陽埤山 →  14:41 太陽埤
15:14 百年渡船頭 → 15:22  歌仔戲的起源地「大樹公」

內城國小化育分校住址: 宜蘭縣員山鄉員山路三段256號
可於 宜蘭轉運站 轉搭 1743 路線公車於化育分校 下車

內城國小化育分校 續往前 50 公尺 ，  右轉進入 粗坑產業道路





大約步行  300 公尺  ，抵達   冷埤林道入口
大門住址為 : 員山鄉中華村粗坑路 36之5號

https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=2912167

2024 D0221 宜蘭冷埤林道 - 冷埤 (環湖) & 宜蘭粗坑山 (來回) GPX

冷埤林道這一條路，請一定要慢慢走
慢 ♡ 慢 ♡ 慢慢 ♡ 慢慢慢
聆聽鳥叫的聲音，放逐在大自然裡
跟自己對話，內心最深沉的深處，最溫柔的感觸

冷埤林道 3月底的血藤大爆開
血藤開花 沒看過嗎 ?  請看這篇
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=31654
血藤 已盛開 就等你來 冷埤林道 2024 D0325 冷埤林道 血藤 & 宜蘭粗坑山

冷埤血藤已凋謝 ，豆莢紛紛形成
「 花開花謝總有時，緣起緣滅不由人」
花落明年還會再開，「不執著」




 錯過了血藤繁華盛開，  迎來血藤子果莢結果纍纍
令人驚嘆 ， 罕見壯觀景色

血藤子果莢
血藤種籽黑而扁平、質地堅硬，
據說血藤種籽與石頭麻擦後會電人，因此俗稱「電火子」
血藤樹汁含鐵量較高，切斷其莖，汁液接觸空氣後氧化就如鮮血，所以得名
排灣族及魯凱族嫁娶儀式中以粗「血藤」在家屋前架立鞦韆，
作為新娘攀附搖盪的繩索，希望得到祖先庇蔭及祝福之意  

夏天來冷埤林道，你就是「還珠格格」劇中 ，
可以跳舞引蝶的「香妃」小仙女
一群一群黃色、淡黃色、白色小粉蝶或小紫斑蝶圍繞著你飛
群蝶漫天飛舞，

冷埤林道 :  四季皆宜，各具風采
期待一下，你來的時候， 野薑花就開了，特別香





冷埤有很多寶藍色的豆娘， 翅膀閃耀著動人金屬般的光澤
琉璃般的顏色一同舞動，好亮眼

滿滿的綠意，眼睛瞬間清涼下來，
森林裡不斷吹著陣陣涼爽的風 ， 相思樹、山棕、淡淡的清香撲面而来
原以為今天會很炎熱，徐徐走在平緩的林道上
五月的冷埤不只景致迷人，氣溫很舒適

再次造訪，仍如初見般美好

 妳的笑好美， 帶來一整天的好心情

埤面密生的水禾 ，青翠欲滴
一至多年生浮葉性草本，生長於溪流或埤塘濕地

 禾本科的「水禾」是登記有案的稀有及瀕危植物，
全台灣只有在冷埤看得到自然生長的族群
其實 ，水禾是國外引進的外來種，被人野放到冷埤裡，不料繁衍迅速、覆蓋湖面大半，
躍升為冷埤裡的優勢族群，反而威脅到了其他原有生物的生存空間。

太驚喜 !
入口處往右走幾步，冷埤居然有 「毬蘭」

一閃一閃亮晶晶
含苞未放的毬蘭  ，星星模樣的花瓣
如水晶般清澄、透明
星形花朵由5枚乳白色花瓣組成，副花冠為透明粉紅色，

毬蘭是由許多星形的花組成的球型花串，
外型夢幻且芳香馥郁，如瓷一般細緻，
英文俗名 「Porcelain flower」  可以說是形容得十分貼切。
雖然名中有「蘭」字， 但其實和蘭花是不同科

再神奇也不過如此
這株毬蘭裏躲著一隻「小狐狸」 ，
「小狐狸」直立、三角形，大，耳朵的特徵
神態逼真傳神，簡直是維妙維肖，
感謝妳， 一等一的好眼力

「冷埤」位於中華村西側山林中，是個車輛無法到達的地方，
或許也因為如此才能夠保有它的寧靜。
一般要造訪冷埤，必得要徒步蜿蜒一段路途後，才得以親覽這位於海拔300多公尺的狹長狀湖泊。
冷埤水源來自地下天然湧泉，水質清澈、冷涼、甘甜，是一等一的泡茶好水

 慢慢的走、靜下來用心細細的冥聽、
「環冷埤一周」 肯定是要的
不同角落看，景致都不一樣

冷埤 是一條手作步道
是 宜蘭中華社區居民，一鏟一石以簡單的手工具修築成的手作步道，
這座珍貴的低海拔天然湖泊，正籠罩在採礦陰影中
讓我們一起來關心: 冷埤
https://ourisland.pts.org.tw/content/5487
我們的島 : 蘭陽護水行動 兩村反採礦

冷埤有多種的鳳蝶、蜻蜓和豆娘，
其中最稀有的豆娘，叫做朱紅細蟌
冷埤是 朱紅細蟌 唯一棲息地

「冷埤 」  不大  ， 是個狹長型的湖泊，
環湖一周大約 20 分鐘  ，慢慢走慢慢聽

水毛花
摸摸看 !  水毛花的莖是橫截面銳三稜形
果穗為瘦果，寬倒卵形，扁三稜形

這裡青蛙不少 ，有 樹蛙、白頷樹蛙、面天樹蛙及艾氏樹蛙
聽青蛙唱歌 ，是一件最浪漫的事，
 公蛙很會唱歌，用歌聲吸引母蛙
你知道嗎 ? 
公蛙彼此之間是會互相比賽較勁的，
在母蛙的耳中，聽著雄蛙唱的情歌，等待著青蛙王子的到來

人生一世，草木一秋， 善待周圍的人和事

蜘蛛蠶絲面膜，  男女老少皆宜
 深層補濕，嫩膚抗皺
優惠無上限 ， 限時搶購 ing

蜥蟀  ??

質樸，寧靜 ，
所有的美好 ， 定格在拾光的瞬間

三針四埤 : 登山前輩近期開發的新路線，有興趣的人可以去嘗鮮
雙連埤→三針後山→冷埤→地政局1407導線點→大安埤山→太陽埤山→太陽埤銃櫃仔→太陽埤

 冷埤，  我只想廢 !! 

人跡罕至 ， 彷若走入深山 ，
其實，來回僅需半天時間 ， 太值了

一縷縷清新襲來，
和你在一起  ，就是最美麗的風景

蜻蜓 、 豆娘， 傻傻分不清
算了 !    只管走，只管看，這就是一場旅行，

來冷埤是散步 ， 不是登山

水質透明 ， 魚兒在清澈見底的水中恣意游動著
沒錯吧  !  魚很大很多，

走到冷埤另一側  ，水禾越長越多了
一場美麗的錯誤
水禾據滿埤面， 彷彿綠油油的「冷埤大草原」  

埤邊的水毛花，總是一整群的長在一起，
挺水，莎草科
頭狀花序，由  5 ~ 20 個小穗聚集而成

好綠
多看綠色植物 ， 保護眼睛  ，
視覺的寧靜感

這是誰家的寶寶 ? 

風在動，楓香也動了

意境極美
因為你在，所以愛

回到冷埤入口 ，目光再度追逐著毬蘭的身影





這並不是第一次遇見毬蘭 ，
然而 ，對我而言卻是非常驚喜 

回程了
雖然 ，僅走了一條坡度平緩、「好走到不行」的步道
卻似讀了一本「藤井樹風格」的愛情小說

遠方的一朵 橘色的蘭花
你叫什麼名字？不告訴你
Yes  !  賓果 !  That's right !

桃園有粗坑山 、   瑞芳有粗坑山 、  平溪區也有粗坑山
你去過 : 宜蘭的粗坑山嗎 ? 
已經來到粗坑山登山口  ， 這肯定是一定要來的

宜蘭粗坑山   ，海拔 451 公尺  ，爬升僅約 50 公尺
來回 20 分鐘

有人說 : 這是路邊撿的山頭
不錯喔 !  妳變強了

真的快到了 ... 冷埤
越想越有意思 ，令人回味無窮的句子

走遍千山萬水 ， 現在最美

走過冷埤
冷僻 、寧靜， 都記在心裡

買一送一，大放送
來去夢幻湖畔的太陽埤 ，頹廢 ! 




太陽埤 :  又稱「蟳管埤」
又是一處未受汙染的天然湖泊

有「社交焦慮」的人，  
就喜歡這種 抹去華彩 、 純樸歸真、 偽「無人之境」




小巴直接可抵達 : 太陽埤景觀平台
  欣賞湖景、吹吹風

太陽埤並不是很熱門 ， 較少為人知的湖泊，
仍保有一份純淨的天然風光

太陽埤三面群山環伺，湖面猶如平鏡，主要水源來自雨水及地下水

小白鷺 : 繁殖羽
 全身白色的小白鷺

常有成群的鷺鷥棲息林間，或飛翔於湖面覓食，構成一幅靜謐而又閒適的畫面

來去順檢  :  太陽埤山



太陽埤山  海拔 74 公尺 三等三角點  no. 735.
貨真價實 ，路邊撿 的 太陽埤山

這麼帥氣 ，只當「背影殺手」，
 不是太可惜嗎 

哥哥 ， 笑得那 ~ 麼開心
許願成功 ，等下去就吃蒜味肉羹

坐落於山腳下的小廟
是 長久守護 「蟳管埤」的土地公

渡船頭
位於員山鄉內城村榮光路旁，為早期員山鄉內城村的主要交通路線，
歷經歲月的變換，交通發達後，此河道就成了水圳，原有的渡船頭也從此消失了，

僅在舊址把原渡船頭舊址改建為公園，並以當地名產「香魚」為設計主題，
沿著水圳，橋墩鑲著許多童趣鑲畫，成就了橫山頭內獨特景觀的小水圳公園

 讓大家太早回家  ，領隊很沒面子
來去 三百多歲的老茄苳樹，俗稱大樹公

毬蘭看好看滿
老茄苳樹上居然也掛滿毬蘭
 

冷埤 、太陽埤 、粗坑山 、 太陽埤山、大樹公、毬蘭
收集回憶  珍藏美好
Hope to see you soon ! 

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=31654
血藤 已盛開 就等你來 冷埤林道 2024 D0325 冷埤林道 血藤 & 宜蘭粗坑山
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https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=31314
很難不愛上它 、 簡直太迷人了 無以倫比的意境美
2024 D0221 宜蘭冷埤林道 - 冷埤 (環湖) & 宜蘭粗坑山 (來回)