宜蘭龍泉步道，拳頭姆自然步道，天送埤日式車站，北后寺

龍泉步道，海拔約100至400公尺，位於三星鄉，步道依大湖桶山前稜而建，山谷幽靜，景色怡人，還有美麗的瀑布景觀，同時為螢火蟲復育地點之一，步道大都以碎石及木屑鋪設而成，沿途登高望遠，展望絕佳，可眺望蘭陽平原，甚至龜山島，整體自然生態資源豐富，坡度適中，適合平時喜歡健行者探訪

行程1：

八甲路＞北后寺＞安農溪自行車道＞柑仔坑橋＞龍泉路＞龍泉瀑布＞龍泉步道＞觀景平台

路線圖：

GPX：

拳頭姆自然步道，最高海拔310公尺，位於宜蘭縣三星鄉境內，依天送埤山西稜而建，步道坡度平緩，老少咸宜，園區有烏心石造林地，豐富的蕨類，設有兩處觀景平台，可以俯瞰蘭陽溪流域，視野絕佳，為昔日蘭陽八景，有沙湳秋水的美名

行程2：

台7丙線＞拳頭姆山登山口＞拳頭姆自然步道＞第一觀景台＞第二觀景平台＞雀榕平台＞宜63＞天送埤日式車站

路線圖：

GPX：（P型2.3K，爬升100m）

宜蘭龍泉步道以極佳展望聞名，步道設施規劃良善，但卻十分冷門，實際走訪，絕對是一條優質的健行路線，之後再前往拳頭姆自然步道，天送埤日式車站

行程1

今天先去八甲路上的北后寺

北后寺，位於員山鄉，建築充滿唐風風格，目前成為熱門的拍照景點

接著前往三星鄉的龍泉步道

大眾運輸，羅東轉運站搭乘1793公車至三星二站，再步行中山路一段，約1.3公里距離

沿途可見美麗的三星蔥田，隨風搖曳，宛如波浪般美麗

這附近也種植了不少的落羽松

經過安農溪自行車道，來到柑仔坑橋後，取左接上龍泉路，指標十分明確

順著產業道路行走，很快就來到龍泉步道登山口，腹地大約可停放3台汽車，這裡海拔約120公尺

首先到達的是龍泉瀑布，沒想到水量超稀少，有點可惜，但自然環境相當不錯

龍泉步道依大湖桶山前坡而建，共分成三段，因此會接上馬路三次，並非連續不斷

這裡車輛並不多，算是十分安全，惟柏油路面略滑

龍泉步道大致上尚稱平緩，階梯路段並不多，大多採斜坡設計，路面十分親民寬大好走

檳榔林是這裡的一大特色，沿途都有一些展望點，能俯瞰三星鄉市區聚落，以及水田景觀

第二段龍泉步道是最精彩的部分，設有一寬廣的賞景平台，建有一休憩涼亭，還有大草坪，海拔約265公尺

這裡的展望毫無遮蔽，擁有180度視野，整個平原一覽無遺，對面的群山亦清楚無比，真的是太美了，令人印象深刻

欣賞這色彩斑斕的大地，實在是太幸福了

更棒的是，還能遠眺龜山島呢

最後一段步道的終點為龍泉觀音寺，因時間因素，我們並沒有走到底，若行動不便，也可以直接開車上去，龍泉步道有相當的維護，所有的硬體設施都蠻完善的，景色也十分遼闊，可惜至今仍非常冷門，即使是假日也不一定會遇到任何遊客，接著我們前往拳頭姆自然步道

行程2

拳頭姆步道入口依然是在台7丙線上

拳頭姆步道入口，位在9.5K處，有一個拳頭造景，十分好辨認

到達拳頭姆自然步道正式登山口，由此起登

烏心石造林地

遇叉路，左邊為O型回程走的路線，我們取直行往第一觀景平台

第一觀景平台，因草木遮蔽，視野不佳

續往第二平台

途中能眺望泰雅大橋

這條步道非常適合放鬆，慢慢觀賞各式各樣的植物，享受大自然的芬多精

大約800K處，抵達第二觀景平台，展望很不錯，對面群山一覽無遺

蘭陽溪的河口美景，為昔日蘭陽八景之一，有沙湳秋水的美名，沙湳位在三星鄉月眉村附近，曾是平埔族叭哩沙湳社之所在，沙喃秋水指就的是黄澄稻田風光

這裡的森林也有不少蕨類

按指標走往雀榕平台

到達雀榕平台，有一棵巨大的雀榕，枝葉開展，十分驚人

離開拳頭姆自然步道後，我們前往鄰近的天送埤日式車站景點

天送埤車站園區，就位在台7丙附近的福山街（宜63）

天送埤車站，位在宜蘭縣三星鄉，建於大正10年，昔日主要運送太平山木材，是檜木運送的中繼站，也曾參與載客，為全台少數僅存的木造車站之一，是典型的日式車站風格

天送埤車站，顏色富有現代感，超級漂亮，內部的塗裝也十分有質感