阿爾卑斯登山訓03 Safety Course Level 2

這個訓為我在阿爾卑斯山的第三個訓，經歷兩個訓的我已經不是完全新手了，需要用更嚴謹的態度來面對所有的一切，這個訓主要是是進階的安全課程，會學到如何在困難地形「一起」前進，而非時時須有人定點確保，而這個訓的第三四天我們會上到南針鋒後方的冰河持續兩天一夜的訓練並在Cosmique山屋過一夜。

阿爾卑斯登山訓(三) - 4 Days Safety Course Level 2

第一天 – 進階確保系統及路線實戰

上午我們跟所有成員於Brévent纜車站會合後便搭乘纜車出發至Brévent山上進行第一天的訓練，上午我們到一個岩壁邊做進階確保系統的教學，這次學習如何用岩塞及繩子獨立在岩壁上架設確保系統，比較起確保固定在自己身上，固定岩壁上的確保系統比較不會在先鋒掉落時確保人因為受拉力而撞牆的風險，我得說這個系統真的很複雜，我學了很久還是無法記住各種綁法跟細節，所有在場的四位學員亦是如此。

下午我們到了附近找了幾個稜線做實戰，但因為早上教的真的太複雜，導致下午所有學員錯誤百出教練整個大爆炸，四位學員都被罵到臭頭，下山被教練大檢討，結束後我們四人互看對方知道接下來三天皮要繃緊一點了。今天上課時跟法國學員Theo天時發現他打算都睡車上渡過這幾天，因為公寓還有幾天我就邀請他來我家住了，因為他有車可以載我我們時間上可以更輕鬆。回家後我、Theo與Greta一起共進晚餐結束了第一天。

第二天 – 稜線穿越相關安全實務

第二天一早我們在La Flégère纜車站集合，今天要上海拔2837米的Aiguilles Crochues，從纜車站先健行了一小時後先上到一個鞍部，從鞍部就是稜線的起點了，今天的重點在於如何順順的「共同」前進，而非使用傳統定點確保的前進方式，這樣的優點就是行徑速度可以快非常多，但它只適用於較沒那麼危險的地形，相對如果地形更危險還是要回歸定點確保的方式，這種共同前進方式的重點就是隨時要在路徑上找到穩定的石塊並將繩子繞過去，這樣一來如果有人掉落繩子也會固定在石塊上面人員不至於掉落。Aiguilles Crochues這條路線算是技術攀登的基礎路線，可以看到很多新手都在這裡練習包括法國國軍，整個過程中沒有太困難的地方，雖然高、爆露感又很重但是踩點跟抓點都很容易，可以很專注地在練習我們今天要練習的重點。

稜線練習結束後我們沿著雪坡下到海拔2352米的Lac Blanc，因為大部分的雪都還沒融化，所以湖因為雪的關係變成了天空藍，超級漂亮的！最後我們再沿著健行步道回到了另一個纜車站結束了今天的行程。

第三、四天 – 冰河救援及雪地相關實務及技巧

第三天一早我們在南針鋒的纜車站集合後搭乘纜車前往南針鋒，抵達夏慕尼這麼久了南針鋒每天都在看，這次終於有機會上來，南針鋒纜車是全世界爬升最多的纜車，從海拔1000米左右的夏慕尼直上到海拔3800米的南針鋒，是旅客造訪夏慕尼的重點之一，南針鋒真的是我認為這個區域的山算是山型很漂亮的山，因為看起來很險峻，所以一直對它有很敬畏的感覺，這次上來其實緊張的成分更多於興奮，我們轉了兩班纜車抵達了南針鋒，一出站就可以感覺到非常低的溫度，站內混合了登山客跟一般遊客，我們跨過一個柵欄出站來到一個雪坡，沿著雪坡一路下去到了我們這次上課的冰河區。

我們先到雪坡上練習使用冰斧及繩套製作錨點，這個錨點是在緊急狀況時可以利用該錨點來固定繩索或人，結束後我們到了山屋附近雪地做冰河救援練習，這是我第二次學冰河救援了，但因為這個教練教地跟上個教練又有點不一樣，又因為該系統蠻複雜的導致我在操作時完全亂掉，其他學員也因為操作不來我們都被教練罵翻，不得不說這個教練真的很兇，但兇的背後他是希望我們可以真的知道每一步操作的意義代表什麼，而不是憑印象亂做。有時操作時教練會問：「為何你要這麼做？」其實他的用意是想知道你現在操作的邏輯，但我們都認為教練在指責我們的錯誤，所以有時對的會變成錯的，結果教練更生氣，一整個下午我們跟教練完全沒有對到頻般的感覺無法好好溝通，他火氣很大，我們也很累。

訓練結束後回到山屋大家學院都有點不知所措，也有點沮喪，好像自己一事無成的感覺，後來教練也來跟我們坐在一起，接著就開始跟我們聊了起來，除了講很多故事外也講了很多山上的故事，我不得不說這個教練是我目前遇到最用心的教練，因為知道有非法國的學員，他這幾天來幾乎能講英文就會講英文，連跟法國學員聊天的內容都會特別再翻譯成英文給我們聽，在山屋的他都也會主動到廚房一起幫忙工作人員，在上課時的他我相信他也只是希望學員們可以融會貫通而不是亂學一通，但他的情緒管理就是那麼的影響人甚至讓人覺得不舒服。

第四天我們到了海拔3613米的Pointe Lachenal做練習，這不是一條很複雜的路線，但要先克服一個大冰坡，從冰坡上到雪，最後從雪接岩石到達頂點，抵達冰坡時教練直接就問我們該怎麼上去？我們每個人都提了各自的想法後跟教練統整出最後方案，其最重要的決定點在於如何將團隊的風險降到最低，不得不說這個冰坡真的蠻恐怖的需要冰攀一段距離，我們互相確保對方大約爬了三個繩距後到了雪地最後輕鬆的從岩石區上到了頂點，我們在頂點吃享用個自準備的午餐，教練在頂點跟我們介紹看過去的各種山頭，居然直接看得到馬特洪峰跟羅莎峰，超酷的！

下山的時候教練一樣先聽我們個自的意見再統整出一個最好的方案，在這樣一來一往的討論中無意中也學到了很多的安全知識及現場判斷。下山後我坐著Theo的車回住處，我們在車上討論了很多有關教練的事，Theo非常不喜歡教練的態度，我覺得他是被教練情緒影響最深的學員，他幾乎第三天後就沒在臉上看到笑容了，我們都知道教練的好意，但就是情緒問題讓學員很不舒服甚至照影響到了學員的學習。但在這個情況又不得不承認某種程度的壓力可以幫助學習，因為不得不說這個訓是我目前以來學最多的訓。

小小結論：

這次的學員也是我三個訓以來大家彼此連結最好的一次，除了教練的情緒外我們大家玩的很開心，能夠有機會上來南針鋒受訓真的是很不錯的體驗。

這次的教練非常的hardcore！他非常重基礎能力，而他更重視你融會貫通於其中，每個繩結每個扣環他都要你知道這一步做下去的意義是什麼，而不是剛剛教練好像這樣教所以我現在這樣做，所以當你做錯時教練會引導你這樣做會變怎樣，會導致怎樣的後果(但是用很有情緒跟壓力的方式引導)，這種邏輯式的引導真的對於學習很有幫助，因為你是真的可以知道每一步走的意義在哪，這個教練更偏好用簡單的路線來讓學員可以更紮實的專注在自己該學的東西上。

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