肉腳變健腳 Day 3「杓子岳– 鑓ヶ岳」2023 D0802-0804 長野 - 白馬三山縱走

  • Sonia Chen
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  • 出發日期
    2023/08/02
  • 回程日期
    2023/08/04
  • 相關路線
    杓子岳 、鑓ヶ岳
本文為網友的心得,以下內容不代表健行筆記立場。

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山 、 就在那裏
萬物皆靜  
聽著自己的喘息聲 、  一步一步邁進
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 瘋了 膩 !! 
 爬升 500 公尺  / 下切 2039 公尺 
 比奇萊東稜更瘋狂  
肉腳變健腳
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我喜歡的歌 : My Mind's Made Up
https://www.youtube.com/watch?v=PfdCTj9q_vk
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「神之使者」:  一大一小
與 雷鳥 的 初次相遇
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Day 3  : 「杓子岳– 白馬鑓ヶ岳
2023 D0802-0804 長野 - 白馬三山縱走 
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誰與爭鋒
    杓子岳(左)   與  白馬鑓ヶ岳(右)

雄偉磅礴 、   氣勢非凡

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Day 3  : 杓子岳 - 白馬鑓ヶ岳
共 13.24 公里 / 11 小時12 分鐘
高度上升 500 公尺 / 高度下降 2039 公尺 / 最高海拔 2907 公尺
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繁花似錦   融入大地的顏色
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美麗心世界
走更遠,收穫更多

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今天的行走路線 : 高度上升 500 公尺 / 高度下降 2039 公尺 / 11 小時
 05:04  白馬山莊【2842M】 - 06:21  杓子岳【2812M】 -  07:43 白馬鑓ヶ岳【2903M】

10:51 白馬鑓溫泉小屋【2100M】- 16:07 猿倉莊 【1250 M】
 
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白馬山莊 是 日本最大 、 設立最早的山屋
1905年(明治38年)開業。位於白馬山山頂正下方的日本最大的山間旅館
 白馬山莊沒有露營區   下方的白馬頂上宿舍有露營區
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Day 3 是 白馬三岳 之 最精華 : 白馬山莊 - 杓子岳 - 白馬鑓ヶ岳
  有2種路線走法  
(1) 重裝 登 杓子岳 和 白馬鑓ヶ岳 後 續往前岔路 走山路下切 經過 白馬鑓溫泉小館 下 猿倉莊
(2) 輕裝來回先登 杓子岳 和 白馬鑓ヶ岳 後 走大雪溪 或 小雪溪 路線 下切到猿倉莊
8月初 : 行走 大雪溪 仍需要準備 冰爪   小雪溪則不需冰爪
我們走的是 (1) 雖然路線較長些  但較安全
隔天正好是假日  有蠻多隊伍 從 
猿倉莊 走大雪溪 或小雪溪 上 白馬頂上宿舍
 一天內可登 白馬三山
登 白馬岳 看日出  輕裝來回 杓子岳 - 鑓ヶ岳   從 白馬大池 下「栂池自然園」
這樣是 2天一夜的白馬三岳  也是不錯
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難怪 稱做 旭岳
Belt of Venus 將 旭岳 的天空 染上粉紅色的浪漫
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白馬山莊  第一班早餐時間 : 上午 5:00 點
我們不趕時間 ,不拚經濟,把時間浪漫在美好的事物上
吃飽再出發
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  一日白馬三山 不是夢 :
只爬升 100 公尺 就可在 白馬岳 看日出 ,然後回到白馬山莊吃早餐  then 重裝出發

吃2段 M ,先下切再爬升碎石陡坡  登 杓子岳 與 白馬鑓ヶ岳
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04:48  出發前天空頻頻出現的 Fire Rainbow
日承 或 日載 罕見的大自然現象 是 日暈的一種
 常爬高山的人來說   不算稀奇   我拍過好幾次
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04:48 白馬山莊   人聲鼎沸
應該有不少已登白馬岳回來等吃早餐的山友們
今天的日出  不太給力 
白馬岳山頂霧氣蒸騰   不免有些煞風景
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山中無歲月,寒盡不知年
嚮往深山裏恬淡無為的日子  看晨曦夕照  雲霧相伴 
望著眼前的旭岳    心中確有著無限的感動
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杓子岳 與 白馬鑓ヶ岳 看起來不遠
 05:04  白馬山莊【2842M】 - 06:21  杓子岳【2812M】
其實還有一個多小時的路程
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白馬山莊 重裝下切緩降的寬稜   今天要吃2段 M  
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三岔路口
右往 清水岳 旭岳 和祖母谷溫泉
左 下 白馬大雪溪   白馬
尻小屋  (尻 = ㄎㄠ 屁股的意思)
取前續行 : 杓子岳 與 白馬鑓ヶ岳
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正好有兩道纖薄的雲彩 連接著 杓子岳 與 白馬鑓ヶ岳
牛郎和織女  鵲橋相會 XDD
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白馬頂上宿舍 露營區
白馬岳的山屋有兩處,除了「白馬山莊」  外
還有  可提供 400 人入住的 「白馬岳頂上宿舍」
 白馬岳大雪溪,與 劍岳的剱沢大雪渓、針ノ木岳雪溪併稱「三大雪溪」
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回望 白馬岳 白馬山莊 與 白馬頂上宿舍
好高啊  

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多變的
每一個瞬間  每一次相遇   皆是驚豔
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白馬山莊  高 2832m 下切 70 m
來到一展望平台  稱做 「丸山」 ,高2768 m
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「丸山 2768 m」與 「杓子岳 2812M」隔著一個凹谷
「杓子岳  2812M」與 「白馬鑓ヶ岳 2903M」同樣隔著另一個凹谷
這就我說的 吃兩個 M
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「杓子岳  2812M」與 「白馬鑓ヶ岳 2903M」
兩座山峰 相偎相依 更像是好朋友般相知相惜  
 .

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長斑點的橘色百合花 Lily     有點像我們的 「細葉卷丹」
下山的山路上更多    一叢叢地綻放著
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碎石陡下坡  有一黑色岩石    有頭有臉有鼻子有嘴巴的臉譜  
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山谷的野花爆發  絢爛多彩
與 藍天下的「白馬岳」相映成輝,構成典型的高山草原風光
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巍峨聳立的「杓子岳  2812M」與 「白馬鑓ヶ岳 2903M」
兩山併肩屹然挺立
「白馬山莊  2832M」 下切 232 公尺 到 凹谷鞍部  2600 M
再爬升  212 公尺 到 「杓子岳 2812M」
發現沒  白馬山莊 比 杓子岳 高 20 公尺
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運氣不錯   享受著視覺盛宴
   連綿的飛驒山脈  壯麗的山壑
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雲時而聚集  頃刻之間,又隨之散去
笑看雲起雲落
,花開花謝
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 聽到「轟隆隆」聲音,
抬頭看見一架直升機從白馬山莊低空飛越
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真的是 直升機
山屋所需的燃料、食材 和 物資則由直升機定期補給

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低頭漫行於深山幽僻的崖谷鞍部   
紅色的衣服可不輸於奼紫嫣紅的花叢  十分顯眼
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山麓峰谷間 雲霧繚繞 緩緩升騰
一大片白色的雲瀑 ,一直卡在白馬岳稜線上 ,翻不過去

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望見 登 「杓子岳」前 有兩條路
一條左陡直上 , 另一條是 山腰路

輕裝來回的隊伍 登「白馬鑓ヶ岳 」回程就走山腰路 ,不需要再經過「杓子岳」
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此時此刻的白馬岳 ,還真像頭上披著白色鬃毛的馬
   披頭散髮的白馬岳  哈 !!
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天平山上白雲泉,雲自無心水自閒
 與世無爭的境界
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考考你   昨天爬那些山 呢
不要跟我說你忘了    山會很傷心膩  
才認識一天 你居然就忘了它
回頭再看一眼吧 
白馬岳 、  三國境  、小蓮華山、  船越ノ頭
 .

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 「杓子岳」前 一段不短的碎石陡坡  心跳 100
走起來不算輕鬆
山  就在那裏
萬物皆靜   就聽著自己的喘息聲   一步一步邁進
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只見巉岩林立,山峰高峙
一句話 : 爬辣 
惦惦的往上爬  喘到說不出話來
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雲霧一波一波  ,像仙女撥動水袖輕舞一般
爬這一段碎石陡坡   真不是蓋的累
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「杓子岳」2,812m  飛驒山脈  北阿爾卑斯山北部的一座山
「驒」的發音是「陀」
山形十分獨特  山體龐大  出類拔萃    橫跨 長野縣 與 富山縣
從西側蜿蜒山腰的登山步道往上爬    坡度崎嶇  
 左側是懸崖崩塌地形    懸崖底部有一條大尺澤溪,雪季時有人到這裡滑雪 
山頂周圍地區也是荷包牡丹的棲息地.

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勇氣也 !!  一股作氣使盡吃奶的力氣
 「杓子岳」抵達
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06:22 我在晨曦中抵達期待已久的 「杓子岳」
此時,山巒無意中散發出的朦朧,內心卻激起甜甜的微溫
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加油 你很棒  超越想像  立馬變健腳
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「杓子岳  2812M」 與 「白馬鑓ヶ岳 2903M」
單峰落差雖僅約 100 公尺   雙峰隔著凹谷   兩相對峙
山頂看 「杓子岳 」兩側皆為萬丈深谷  
山頂瘦稜狹窄   曝露感極大  路面碎石崎嶇不平  下坡務必小心慢行
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兩側岩坡盡是裸露的碎石坡地形    ,
看似簡單  連續陡下走起路來卻要戰戰兢兢
 .

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遠望「杓子岳」 山腰路上有人行走

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前方是更高的「白馬鑓ヶ岳 」 幾近垂直裸露的山峰矗立於前
 遠眺山腰路上的旅人   佇立在陡壁懸崖邊  
人在大自然間顯得好渺小  變得微不足道
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眼前的「白馬鑓ヶ岳 」 一股神秘 、 讓人不寒而慄 的威嚴
嶙峋峭聳的山勢,岩角崢嶸的風貌   遠望是那樣的高不可攀  
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「白馬鑓ヶ岳 」
路就在那裡 !!  「站起來的天堂路」 + 1
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給我咬緊牙   皮繃緊一點吧

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回望 「杓子岳」「白馬岳」 真威
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氣喘吁吁  爬一段不短的陡坡  以為快到
並沒有
後面還有一段更陡的坡


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回望 ,看著那崎嶇不平的路
雖只有此刻短暫的交集   記憶卻是最真實 
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相信我 
「白馬鑓ヶ岳 」真的快到了
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雷鳥  褐色羽色
與 雷鳥初次相遇 在「白馬鑓ヶ岳 」
雷鳥 : 只生長在高山地區的稀有鳥類
在日本,以吉祥物甚至是神之使者的姿態,深受當地人歡迎 
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 雷鳥  被視為「神之使者」. 由冰河時期到現在還沒有滅絕 
沒想到我們可以親眼看到  誰比我們更幸運
還不只一隻   雷鳥媽媽帶小孩  一大一小
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岔路口  丟包 取左上
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上一小坡  2分鐘
「白馬鑓ヶ岳 」抵達
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「白馬鑓ヶ岳 」海拔  2903 公尺
位於 立山山脈的北部,是白馬三山中最高峰。從白馬山、唐松山方向穿越主山脊線時,
南北兩條大岩石山脊
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 步道東側是一個大斜坡, 山頂不大   岩石堆積
「白馬鑓ヶ岳 」山頂有三角點 與 山名木樁
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「白馬鑓ヶ岳 」
北阿爾卑斯山宇代立山山脈的一座山
 隸屬於長野縣北安曇郡白馬村和富山縣黑部市

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「白馬鑓ヶ岳 」之後 就一路下坡
雪白色的碎石坡  映著藍天 亮白得很單純
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往前走到岔路 然後下坡
原先以為下坡是很好走   瞬間感覺很放鬆
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這個角度看 「白馬鑓ヶ岳 」  顯得十分溫柔
任誰都無法想像  另一面的 「白馬鑓ヶ岳 」是那麼的陡峭艱險

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續往前 是 「天狗ノ頭 」  與  「 唐松岳 」
將從 「白馬鑓ヶ岳 」與 「天狗ノ頭 」間的岔路 開始下坡
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這一段往「天狗ノ頭 」山路看起來蠻平緩
沒錯 岔路間立有指示牌
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一路上真的百花盛開   彷彿人間仙境
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如詩如畫  這樣的景色  台灣肯定是看不到的
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藍天 綠地 與 雪白的冰川有著漂亮對比

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大片野花綻放   
山坡上滿滿簇擁的各種顏色的花朵植物
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沒看過的奇花異蕊   難得一見

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粉紅色、黃紅與白色的群花盛開,令人驚嘆
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 下山這一側的山坡 景觀很漂亮
風光明媚  百花爭艷

沿途處處可見 各種顏色的花兒競相開出艷麗的花朵
漫步其間   都感覺眼花撩亂
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藍天白雲,  雲霧繚繞的映襯下   
風景真好看 , 好喜歡這一段山路   ,真像一幅漂亮的風景畫
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不過 下山的路 佈滿大大小小的磊石
大小不一、堆疊不齊

千萬要看清楚踏點   下山的路 不好走

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下坡的山路中間立有一黃色警示牌
只看得懂 : 鎖場事故多發.....

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作夢都沒想到 居然有黑色的花
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溪谷旁的陡下山路  需特別小心
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山壁上架有鐵鍊  這樣的地形對台灣登山客來說 並不算罕見
看著安全的落腳點  拉好鐵鍊   一步一步往前移動
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沿崖邊小路 靠內側拉鐵鍊攀爬

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好多漂亮的野花  各種顏色
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望著雪白不化的小雪溪    嘆為觀止
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「白馬鑓溫泉 」抵達
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 位於「白馬鑓ヶ岳 」半山腰,海拔2100m,從白馬山穿越或從猿倉登山需要四個多小時。
這裡有露天浴池    無與倫比的美麗

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喝了一罐 透心涼的 冰汽水
沁涼竄身  爽到不行   嗨到不行 

邊喝嘴裏還碎碎唸說怎麼這麼好喝啊!
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「白馬鑓溫泉 」 位於海拔2100左右的山區,
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山屋的正下方就是露天温泉浴池   
如果可以泡個溫泉再出發 肯定快樂似神仙
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冰川下方有溫泉  太神奇了
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下山的路很漂亮  可是很遠很累

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最令人崩潰的是  不是一路下坡嗎  不是還要下坡 600 公尺嗎
怎還有上坡啊  再上坡 100 不是還多下坡 200 嗎
搞啥啊


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Finally   登山口抵達
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猿倉小屋

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「白馬鑓ヶ岳 」海拔  2903 公尺   一路陡下到 海拔約 2100 公尺 的白馬鑓溫泉小屋
山路  再下切到 海拔約1250 公尺的猿倉莊  
單從海拔數字就要下切 1753 公尺  加上「 杓子岳」 和 「白馬鑓ヶ岳 」兩段 M
紀錄統計是 下切 2039 公尺
讓肉腳變健腳  幾時自己醬猛  XDD
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照片太多  網誌分開寫  把 Link 也放進來
 2023 D0802-0804 「北阿爾卑斯」長野 - 白馬三山縱走
(1) Day 1 : 最美之地 「栂池自然園」

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=29278

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(2) Day 1 : 「白馬乗鞍岳/白馬大池」
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=29284
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(3) Day 2  : 「白馬岳」 
 https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=29285

(4) Day 3「杓子岳– 鑓ヶ岳」
https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=29286




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